為什麼心情會隨外界的環境而變化有太陽時會開朗些,陰天下雨時便會莫名的失落

2021-03-29 13:15:13 字數 6307 閱讀 8381

1樓:匿名使用者

因為太陽光是有紫外線的,科學家已經考證,經常曬太陽可以減輕憂鬱症,就是說紫外線對憂鬱症都是有一定的**效果的。說明對人的情緒會造成一定的影響,陰雨天紫外線自然減少,人的情緒也會產生波動的,這個都是正常的現象。人的生理和情緒也是會受外界環境的變化而變化,這都是基因的自我調節,屬於正常現象,只要我們隨時調整好自己的心情就好。

建議在陰雨天找些能讓自己開心的事情做。

2樓:神秘的孤獨

允許的話 在下雨時 打個傘慢慢走在雨中 享受這份失落 孤獨吧 要用心去享受

3樓:匿名使用者

看過范仲淹的岳陽樓記沒有?寫得很清楚。

4樓:匿名使用者

很正常,敏感些,感性些而已

5樓:匿名使用者

我深深地感覺到,人的心情跟天氣有關,確實如你所說

6樓:劉新約

我也是…可能是因為大氣壓吧…下雨天大氣壓大會讓人覺得胸悶就會心情不好…晴天則好一些

7樓:春風吹笑四海

只能說明這段時間你心情不是很好,天氣讓你的心情表現出來了而已

8樓:我真的成年了嘛

下雨的時候我會憤怒的

9樓:紅葉谷的憂傷

是不是真的可以做到:不以物喜,不以己悲。

10樓:匿名使用者

你這適應環境也太快了吧

為什麼天越陰我的心情越好,特別喜歡陰天下雨,反而有太陽的時候不喜歡

11樓:超級

每個人有每個人心情,

有些人喜歡晴天

有些人喜歡下雨天,

而有些人喜歡下雪天,

而你喜歡陰天,

而我喜歡每一天,

這些都沒錯啊,

只不過是心態問題而已啦。。

12樓:哈哈的大吳

額。這個不知道說啥了

為什麼每到陰天下雨心情就莫名其妙的糟糕生活也會莫明奇妙的亂糟糟,既然不喜歡陰暗為什麼我還會

13樓:炫瘋奇

因為夜晚與陰天是兩個不同的概念,夜晚是我們出生後就經歷的,大自然的規律,而陰天卻是季節的變化,怎麼會一樣那,望採納

14樓:匿名使用者

下雨屬於沉悶。而夜晚是安靜,讓你的心安靜下來。區別大了,不過我喜歡下雨

15樓:

天氣會影響情緒,陰天下雨就是感到壓抑,風和日麗就會心情舒暢。夜晚則不同,按自然規律夜晚就應該是黑天,配上燈光別有一番風趣,正是盡歡之時,所以對夜晚不但不排斥反而喜歡。

為什麼下雨天人的情緒會低落,心情真的與天氣有關嗎?

16樓:123不言

天氣不好,人的心情就會低沉。心情與天氣的關係有很大的直接關係。

17樓:悅

因為人的心情在下雨陰天的時候會變得暴躁一些,心情和天氣有一些關係。

18樓:

心情與天氣無關的,只是心情賦予了天氣自己情感了,這就是我們看見好看的衣服會高興,買了衣服更高興,這只是我們給自己的情緒找了個理由罷了。

19樓:萌新小主

是啊,下雨天不能出去玩,窩在家裡真的很令人煩,看著外面的雨,心情自然會覺得很糟糕。

20樓:匿名使用者

因為下雨天,人只能呆在家裡,這時候就會靜下心來思考自己,所以一般都會影響到人的情緒。

21樓:虹靜的情感世界說說

我們的心情和來天氣有點關係,源當下雨天的時候,人的心情會隨著天氣的變化變得情緒低落,而且很傷感。

大部分人都或多或少的會因為天氣影響自己的心情,但是有的人能夠很好的控制自己的情緒,不讓自己發作,有的人卻不行,在下雨的日子裡,情緒特別多愁善感,容易哭泣。

上學時,有個女同學就像林黛玉一樣的性格,總會多心,使小性子,遇見下雨,下雪天,就會表現得特別低落,傷感到不行了,低著頭,不愛搭理人。我們都不敢和她說話,生怕哪句話把她得罪了。後來,乙個學習心理學的朋友說,這樣的人內心特別脆弱,會特別在意別人的看法,天氣自然也會影響她的情緒。

有段時間,我也會在下雪的日子,會覺得很悲傷,覺得自己像被世界拋棄的人,會落淚。後來,慢慢調整,走出了這種心境,其實下雪,下雨只不過是一種自然的現象,和我們的心情沒什麼關係的,你們說對嗎?不要把自己弄的那麼累。

為什麼陰雨天人的心情會不好呢

22樓:逮依波權友

生物問題。陰雨天氣壓低,會對人的血液迴圈系統和呼吸作用有影響。當身體健康時,這種影響可能覺察不出來,當年紀大了或身體處於亞健康狀態時,尤其是患有心腦血管病時就會有反映,感到呼吸不暢,身體不好受。

氣壓低感覺比較憋

導致心情壓抑

是嗎?我不贊同,陰天更顯大自然的震撼力,這不是心理學的問題嗎?咋來的生物學問題?

依照心理學來說的話——當乙個人處於乙個狹小空間,或者空氣流動相對慢並且可流動空間小了,生理上就會產生懼怕,呼吸略微變得急速(是急速嗎?不大記得)。

情況嚴重的人好像就是「幽閉恐懼」

心情不應該隨環境的變化而變化吧?

不以物喜,不以己悲。有的人好象喜歡雨,有的人不喜歡,因人而異,人的心理反映是由內因外因共同作用的結果,環境起輔助作用,最重要的是人的心理作用,如果那天中了大獎,再下多大的雨也不會悲傷,不是嗎?

同意二樓的!

我覺得陰天比晴天更加神秘和不可**!

可能是氣壓低引起的生理不適吧

23樓:宇思彤豆澄

天氣好的時候心情也會跟著好,即便真的不開心,當和煦的陽光照耀的時候,心彷彿也被溫暖了,彷彿看到誰的微笑般,可以告訴自己不管面對怎樣的困難的現實,只要努力去做了,總會等

到陽光到來的時刻;

而天氣不好的時候心情也會稍許變得灰暗,陰霾的窗外瀝瀝的雨,彷彿把人隔離在數平的小屋裡,所有伸向外面的感覺都被雨水打濕了,沉重地落在地上,於是會有那麼

一點傷感,有一點孤單,不知道同一片天底下,同樣的時刻,所想的人會不會同樣想到自己……

但事情總有萬一。

即便是陽光普照的日子,也可能會有藏在暗處的殘雪;即便是綿綿無盡的

雨後,也可能會有靚麗的彩虹。

所以天氣和心情並不是一一對應的關係。

所以今天天氣好,不代表心情一定好……

有多少個人就會有多少種方式和結果.就如同這世界上沒有相同的樹葉一樣。快樂是一天,憂傷也是一天,歡笑是一天,痛哭也是一天,與其憂傷著不如快樂著,與其痛哭著不如歡笑著。但可以時

時展現笑容;不能控制他人,但可以好好把握自己;不能全然預知明天,但可以充分利用今天;不能要求事事順利,但可以做到事事盡心。在生活中,一定要讓自己豁達些,因為豁達的人才

不至於鑽入牛角尖,也才能樂觀進取。還要開朗些,因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人,讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。o(∩_∩)o哈哈~

24樓:麼憶楓焉琬

因為陰天給人壓抑、鬱悶的感覺,總之會讓很多人感覺到不爽快了,但是又說不出什麼名堂了。這時你可以聽聽節奏比較強的**,緩解自己的心情,走出陰霾!

25樓:計好樂智

心病還須心藥醫,心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天,釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵

人生就好像是接力賽,

沒有一帆風順的

,路也不是平的

,在你前面的路是很崎嶇坎坷的

,你要對自己有信心

,所有的事情都會過去的!.

26樓:匿名使用者

因為陰天給人壓抑、鬱悶的感覺了,總之會讓很多人感覺到不爽快了,但是又說不出什麼名堂了。所以啊,你想,那為什麼療養院什麼的都要建在陽光充足明媚的地方呀,就是因為天氣會影響人的心理。

陰天空氣很潮濕,天色很暗,明顯的給人一種窒息的感覺。再加上你在陰天也沒有什麼事可以去做,所以無聊也會讓你感到壓抑。這時你最好的解決辦法就是給自己找事做,別讓無聊的蟲子吞噬了你的心緒。

忙碌時你會發現陰天同樣精彩!!!

因為天是陰的,感覺很暗,空氣中有種悲哀的感覺,如果人不開心看見陰天就更不開心了..

27樓:匿名使用者

這個問題就好像為什麼人們看到晴天一樣會 開心,其實

愛亦是如此 有傷害也有美好 這樣才能算是愛...在愛的過程中有晴天亦有烏雲,關鍵是自己怎麼去面對..怎麼去想.

28樓:宮甜恬秦晗

這個問題首先要問你自己了,你以前陰天的時候,一定有什麼心靈上的創傷,或是什麼不美好的回憶,這是問題的根本。

29樓:匿名使用者

天氣不好 鬱悶心情 我也這樣

30樓:用香薇仇婭

人的心情真的不會因為天氣的原因改變,但是會因為天氣的原因而變的更加鬱悶!

還可能是因為

天氣濕熱..汗散發不出去,心情也就覺得悶了但研究表明,在濕氣重的日子裡,有較多的人會得憂鬱症;陰天和下雨前的低氣壓會使學齡兒童坐立不安。...

31樓:談瓃敏運公升

因為陰天1,光線不好,燦爛的陽光對於人的好心情很重要;2,氣壓較低,雖然不明顯,但是會有輕度胸悶等不適感。

前者心理作用(也有可能是長期以來的身體作用導致的心理暗示),後者是身體不適導致的心情不好。

32樓:聖寒雲莊君

天氣的好壞與你的心情沒有必然的關係,在陰雨天如果中了500萬,你的心情一定不會差的!

陰雨天你的心情不好,是因為你的心裡始終有一些解不開的疙瘩或者疑問,陰雨天不能做晴天的事情了,所以不由自主又想起了那些不開心的事情而已!

為什麼我的心情有時候會很失落,但又不知道原因是什麼?

33樓:匿名使用者

不知道自己在煩些什麼,那就是沒有讓你煩惱的事。工作之餘找一些力所能及的事來做,不斷的充實自己。幫助他人,快樂自己。希望你能快樂起來。

34樓:匿名使用者

年紀慢慢的在長大,思想也在慢慢的變化,有點煩心事是正常的,過些時候就好了

35樓:天生鬼才郭嘉

跟你有一樣的情況,有時候莫名其妙就會心情很差,情緒管理失控,但又完全找不到原因,哈哈哈,可能我們這類人天生憂鬱氣質吧

為什麼,有的時候心情會莫名奇妙的鬱悶,有種失落感拜託各位大神

36樓:西崽妊韭

人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗, 無論好也好,壞也好。 建議看一下《老子》, 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

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