1樓：狼的慾望
美麗的姑娘要欣賞，偷偷看你又何妨。你要走出門，大大方方的展現你的美麗，喜歡了別人欣賞你的目光，你就會快樂的。祝你開心每一天
2樓：戀上你的魚
你問問自己，你的自卑感源於什麼？外表漂亮的人通常比一般人更受歡迎，在外表方面你已經佔了優勢，所以你的自卑感一定不是源於外在。那麼就是源於內在的性格，或者某些童年陰影，建議你去讀一讀劉墉寫的《螢窗小語》。
並且讓自己交一兩個知心的朋友，經常和朋友出去玩玩，一定要走出去。還有，不要覺得身邊的人都在關注你，你並沒有自己想的那麼受人關注，你說的話做的事，對別人也沒有特別的影響，甚至你出過的糗也不要耿耿於懷，因為別人轉眼就忘了。放開自己的心靈，不要顧忌太多，你才能活真正得快樂。
3樓：科技間諜歲月
人不管漂不漂亮，最重要的是要有勇氣，有勇氣自然會變的自信的
4樓：忘么
再漂亮不自信，就白搭，不自信以後都會受欺負。
5樓：匿名使用者
多看一些書。和朋友多交往。別太關注自己的外表。內心強大才是最主要的。
祝福你。加油！
6樓：追憶短髮
你是個靦腆的姑娘。缺少的是自信。多出去遊玩。有機會去旅遊。少宅在家裡。時間長了就自信了。
7樓：匿名使用者
其實你骨子裡是自卑的，你的自信主要**於外在他人對你的讚美與評價。不然你不會怕別人對你不滿意，因為一旦他人否定了你的漂亮，或許你也會連著外界評價來抨擊自己，印證自己的自卑感。
8樓：mondschein月光
你是你，你不需要讓所有人都對你滿意。你既然那麼漂亮，為什麼不大膽地做自己呢？你自信是因為自己的容貌，自卑是因為怕別人對你有看法。希望你可以自信點，做好自己就夠了，加油！
9樓：匿名使用者
你為什麼有自信有自卑呢？有什麼原因呢
個子高是不是比長得好看更重要？每次開學別人都說我又是班級最漂亮的了，我們學校女生比男生多
10樓：匿名使用者
下面的資料有些和你不一樣但大部分還是可以參考一下．
一、放鬆自己
面對乙個不熟悉的陌生環境，人們會有一種緊張不適的感覺，這是很自然的現象。在一種新的環境裡，無論是人的肌體還是心理，出於自我保護需要，人都要對環境加以觀察、了解，作出判斷，然後選擇。不管新的環境跟以往的環境有多麼不同，我們都要面對這一現實，調整自己的認知結構，盡快融合到新環境中去。
新學期馬上就要到了，很多的同學會從原來的學校畢業，到新的更高一級的學校去深造。這本來是一件好事，但有的同學卻因為換了乙個新的學習環境，覺得特別不舒服。有的同學說，新學校、新班級、新老師、新同學使他們感到緊張，不知應該怎樣去應付。
曾經有一位同學說，開學第一天，老師讓每個人介紹自己的情況，同學們說得都很好，可是輪到他時，他卻緊張得一句話也說不出來，兩個手心都是汗，出盡了洋相。後來，那個場面不斷地在他腦海中浮現，他便認為同學們一定瞧不起自己了，老師對自己也有成見了。於是他不敢跟同學在一起交往，有時恨不得一放學就馬上回家。
由於過分緊張，課堂上的聽課效果不佳，他覺得自己的記憶力也出現了問題。開學後的第一次「摸底」考試也考「砸」了，他越想越害怕，不知該怎麼辦。
其實，從這位同學敘述的內容，他存在著社交障礙，他沒能從社會交往中得到愉快的情緒體驗，加之因家庭、學習等影響，「客觀」上導致他們的內向性心理特徵傾向。由於在眾人面前「交往」失敗而極易導致自卑心態，越想交往成功就越易出現緊張心理，甚至焦慮、恐懼，以至影響到正常的學習與生活，心裡非常苦惱，渴望得到他人的理解和幫助。
此外，具有社交障礙的同學對自己的神態、舉止特別敏感，生怕自己在別人面前出醜、失態，自尊心極強。這種強烈的恐懼感，反而使自己在別人面前感到異常緊張，說話語無倫次，口齒不清，行為拘謹。而面部表情和行為通過反饋更加強了緊張意識和恐懼感，形成了惡性迴圈。
嚴重者不僅不能進行正常的人際交往，甚至不敢出戶一步，造成極大的精神痛苦。
交往不適或交往障礙的中學生還存在著乙個共同的特徵，即主動性比較差，在其內心深處有著較強的依賴心理，所以也就使他們產生希望別人或外界的力量去幫助自己，使原有的自卑被逐漸消弱，如果一旦沒有外界的鼓勵和指導，他們交往不適的症狀就會更加顯著。
因此，從內心裡擺脫依賴，表現自信，是他們戰勝自我的關鍵。加強主動性，不要將全部的希望寄託到他人的身上，則是他們行動的保證。
為此，建議：
第一，要敢於面對現實，承認自己交往的失敗。因為乙個心理正常的人，其認識和行為是不能脫離現實的，並時刻與現實相接觸的。相反，心理有障礙的人，總是想盡辦法逃避現實，甚至希望生活在假想的環境當中。
第二，解剖自己，認識自己。在出現問題時，中學生應首先了解自己，解剖自己，特別是對自己的不足不要「諱莫如深」，而要敢於「暴露」，同時還要尋找自己的長處以增強自信心。
第三，發揮自己優勢，在人多的場合表現自己，及時抓住各種能鍛鍊自己的機會，每一次交往的成功，都將有效地加強對自己交往能力的正確認識。用「我能行!」這樣積極的語言暗示自己，即使偶爾失敗也沒關係，相信自己一定能成功。
具體辦法：
一是發揮自己的優點，增強信心，知道自己原來也不差。
二是找出學習榜樣或能激勵自己發奮的格言，作為自己追求的方向。
三是肯定自己的能力，重新振作精神。
二、樹立自己的自信心
在初中時，你也許是一位學習出眾的尖子生，而進入高中後，你突然發現周圍高手如雲，自己並不出眾，你是否為此感到傷心和懊惱呢?
在我們中學生當中，有一種常見的毛病或叫「通病」，就是自我期望過高，而自我評價過低。也就是說，有些人志向很高，心氣兒很大，可是一提起自己的條件，又覺得這也不行，那也太差。這種「過高」和「過低」的反差就造成了一些人產生消極的自我意向，從而失去了應有的自信。
這種反差是怎麼形成的?主要是橫向和別人比較形成的。例如拿別人的高智商和自己的普通智商比；拿別人的高個子和自己「二等殘廢」的身段比，當然會越比越洩氣，越比越自卑。
心理學家指出，幾乎所有人情緒的消極反應都僅僅是由於自信心不足的結果。乙個缺乏積極的自我意向的人，會輕易誇大那些微不足道的過失和不足，自己嚇唬自己，就像面臨天塌地陷的災難一樣。例如乙個女同學僅僅因為在人前唱走了調，而感到無地自容，難以抬頭。
所以，簡單點說，乙個人萬萬不可拿自己的弱處去比他人的強項，這樣除了自尋煩惱，越來越自卑以外，再無所收益。
我們提倡的比較，是自己和自己比，自己的現在和過去比，自己的今天和昨天比，只要是有一點點的進步，就是成功。積少成多，你慢慢就會有大的進步。這樣去想，我們就會產生獲取進步後的欣喜，自信就會油然而生。
如果和別人比，也應在羨慕別人的同時，看到自己身上特有的長處，正視自己的潛力，發揮自己的優勢，明白在現有情況下怎樣去努力進取。
目前，同學們在學校裡最經常的比較是比較學習成績。學習是否成功，主要是看在各種大大小小的考試中的名次如何。在這種情形下，不少學習上落後的同學雖然盡了很大努力，但因在班上名次不可能在短時期內有重大突破，因此也就得不到同學、老師、家長乃至周圍人的肯定。
雖然自己和自己比是進步了不少，但是和別人相比，仍感到灰溜溜的。這種學習上的處境和由此造成的失敗心態，使這些同學對學習產生了厭倦或恐懼，以至認為自己真無能，天生不是學習的材料。有一些學校，每次大考小考後都要排名次，排座次，造成一種非讓你和別人進行比較的局面，這種做法，無論是對哪乙個座次上的同學，都沒有太明顯的積極意義。
無論在什麼情況下，同學們自己心中都有乙個明確的意識：自己和自己比，只要有提高，就是勝利，用這種方法進行自我鼓勵，而盡量避免因和別人比較而產生自我貶低。
有這樣一則小故事：有乙隻麻雀，它總覺得自己比不上孔雀高貴。瞧，孔雀高高地昂著頭，挺胸闊步，抖開尾巴上美麗的羽毛，開屏的樣子簡直漂亮極了。
麻雀想它一定要學孔雀的樣子，到時候所有的鳥兒都會讚美它。麻雀伸長脖子，抬起頭，深呼吸，讓自己胸脯挺起來，並開屏似地伸開尾巴上的羽毛。麻雀學著孔雀的步伐四處踱步。
可是這樣做，使麻雀感到十分吃力，脖子和腳都疼得不行了。最糟糕的是，什麼黑烏鴉、金絲雀，甚至蠢鴨子，全都嘲笑這只學孔雀的麻雀。不多久，麻雀就覺得受不了了。
麻雀想，這遊戲太不好玩了，我當孔雀也夠了，我還是當麻雀吧!遺憾的是，當麻雀還想像原來那個樣子走路時，已經不行了。它除了一步一步地跳以外，再也不會走了。
可憐的小麻雀在和他人的比較中，迷失了原來的自己。這個寓言故事給我們的啟示是深刻的。
三、適應寄宿生活
目前，我國有很大一部分高中生由於各種原因而要寄宿學校，這對許多中學生來說，起初會感到諸多不適應，但經過一段時間的磨合，絕大多數同學都是能適應學校的這種集體生活的。因為青少年的可塑性是很大的，並且離家住校的生活可以鍛鍊學生的生活自理能力和處理問題的能力，這對他們以後的生活和成長都是很好的磨鍊。
為了能盡快適應住校生活，你可以作如下的準備：
一、在進寄宿學校前，你可開始有意識地培養鍛鍊自己，如獨居一室，每天起床整理間和內務；自己學著動手洗衣服、洗碗等，爭取早日扔掉父母包辦的這根「拐杖」，做到自己的事自己做。
二、進了寄宿學校後，要與同寢室同學搞好關係。不要事事斤斤計較，要努力做到「對己嚴、對人寬」。別人遇到困難時，你應主動關心幫助，這樣你就能與同學和睦相處。
遇到自己難以解決的困難和矛盾時，還可向老師求救。
三、盡量尊重別人的生活習慣，自覺遵守學校作息制度。晚上看書自習，盡量不影響他人休息。
四、父母不在你身邊，起居飲食要靠你自己關照自己。平時要注意冷暖、衛生和勞逸結合。不做不安全的事，有空常給家裡打個，以免父母經常掛念。
日記大全 200字-300字之間
11樓：匿名使用者
今天, 是乙個陽光明媚的好天氣, 爸爸帶我和妹妹到九江公園
12樓：匿名使用者
泰戈爾曾說：「蜜蜂從花中啜蜜，離開時營營道謝。浮誇的蝴蝶卻相信花是應該向他道謝的。
」當我們與他人是互利關係的時候，雙方都應提出感謝。地球無私的為我們提供住所，讓我們孤獨的心有個家；地球熱忱的為我們提供能量，讓我們飢餓的胃快樂起來。我們以高速度的發展回報以地球，讓那顆付出的心得以收穫。
朋友、家人和身後的每乙個人都是支援的力量，自信的後盾。他們毫無怨言的用愛溫暖著我們成長的心，用行動鼓勵著我們稚嫩的心。「誰給我一滴水，我便回報他整個大海。
」這是華梅所說的名言。正與中國的老話「滴水之恩，當湧泉相報。」遙相呼應。
如果，在你遇到困難的時候，你身後的人伸出援助之手幫你一把，你應該以十倍的感激去幫助他。
你可知道，每一株花每一棵草都是一顆顆稚嫩的心靈。當你殘忍的扼殺了這些渴望生存的心靈的時候，你的心難道不在滴血嗎？可是如果你拯救了這些心靈，你是否敢到愉悅呢？
侵犯他人的生命權，上帝是要懲罰你的！
所以，當你心存感恩的心去擁抱整個世界，當你心存感激的心去報答整個世界的時候，人間真諦就在你的身邊。
失去了該怎麼辦，失去了自我怎麼辦
1 從他沒有把你介紹給他的親戚朋友這點上就可以看出來 他並不愛你，2 如果他愛過你，即使現在不愛了，看到你生病了這個樣子，他都不會是無動於衷的。3 你都如此碑微的求他了，他都不想再合好，說明你們這間真的沒可能了。勸你還是盡早放手吧，給自己留點尊嚴吧。失去後才懂得珍惜，說的就是你這樣的吧。雖然說你在這...
不敢出門怎麼辦，我不敢出門怎麼辦？
我向往的桃園 沒關係的，自信就行了 別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿啊, 堅持才是成功的，不管人家怎麼看，怎麼說，你自己有夢想，要為夢想而前行，人的一生必然有許許多多的挫折，失敗，不要因為這點小事而讓自己消沉，你想值得嗎 我人為在命運面前，人人平等，沒有貴賤之分的，振作起來吧 我現在也是跟你年紀差不多...
對佛法完全失去了信心怎麼辦，對生活失去了信心怎麼辦？
去少林寺copy，塔林都是所謂的高僧死後建bai的，從五代開始，247座，只有得du道高僧，可 zhi以 享受 在釋迦摩dao尼死後2500年，沒有乙個人，可以成佛，包括這些少林寺高僧！海燕那！你長點兒心吧！這是死胡同！跟演化論一樣，要被歷史埋葬的！如果你是正信佛法和依教奉行的話，那麼生活應該是越來...