感覺自己沒有心了,我不知道為什麼會變成這樣,沒有悲傷,沒有焦

2021-03-28 02:59:54 字數 2161 閱讀 6591

1樓:匿名使用者

曾經的我也是像你一樣,對任何事都提不起興趣,對身邊的事沒有任何感覺,那是你對每天同樣的生活節奏,每天都沒有什麼變化,沒有什麼驚喜的事 值得你用太多精力去做的事,說白了就是太安逸,太平淡,生活並不是太艱難,也看不到多大希望,讓你提不起激情,不知道該做些什麼,這是一種消極,頹廢,自我放棄的心理,你現在需要做的是找很多事件來做,充實自己的生活,找到自己的愛好,自己的追求,自己心靈的寄託,讓你找到活著的意義,這樣生活才變得積極,讓你找到自己的價值,一種責任感,不管你多大年齡,都要積極,陽光的生活,多和你身邊的人一起聊天,一起活動,多與人接觸,慢慢就會好的,這種情況只是一時的

2樓:晴空

不是你沒有心,只是你對一切都麻木了。規律的生活,沒有起伏。也許你在等待愛情,只是你覺得總是遇不到合適的愛人。

也許你對生活有很多的不滿,但無處發洩。所以你煩了,其實生活對每乙個人都是公平的。把你的心態調整起來,找一件自己喜歡的事去做。

慢慢就會好起來

3樓:月光下的真愛

就像有句話:男人也有像女人一樣每個月總有那麼幾天。你只是現在缺乏一種激情,可以適當的出去走走,散散心

我到底是乙個什麼樣的人?很少有喜悅的心情,也不太過悲傷,有時候感覺自己就沒有情感之類的感覺。

4樓:匿名使用者

抑鬱症的表現為1、情緒低落、興趣或愉快感缺失為該症最突出、最典型的症狀。、情緒低落的特點是憂鬱、悲傷、絕望、失去信心或神情沮喪,表現為無精打采、愁眉苦臉,動作、行為緩慢或減少,時常暗自哭泣,這種抑鬱心理和正常人的悲傷有顯著的質的區別,患者常將起抑鬱症狀描述為一種十分痛苦的悲痛情緒,有時甚至欲哭不能。但有些患者有時對所患的抑鬱症顯得不在乎,並不抱怨心境的紊亂,即使及早已表現出迴避家庭、親友和病前感興趣的事物。

、思維遲緩、反映遲鈍、記憶力減退,注意力不集中,學習或工作效率降低。、0%的患者訴說有睡眠障礙-失眠,並以早醒為特徵,如入睡困難、多夢易醒,常常凌晨--點即醒,醒後愁雲密布,惶惶然不知如何熬過痛苦而漫長的一天,抑鬱的情緒,晝重夜輕到黃昏才松了一口氣-這一天終於熬過去了。、對任何事情不感興趣,無端的對日常感興趣的事物,愛好和嗜好都失去了興趣,且明顯的缺乏動機,懶散,不思進取,隨遇而安,甚至有些患者口渴了,開水瓶就在身邊都懶得去倒一杯來喝 、悲觀、自責、缺乏自信,有負罪感、無用感和無安全感對前途或未來喪失信心。

有傷害他人和自殺的念頭(約)及自殺的行為(約1%),患者過分誇大自己的缺點或不足,感到自己是廢人,是家庭或社會的寄生蟲,活著是社會的負擔,嚴重者可達妄想程度,如自罪妄想。、多數患者伴有食慾下降和體重減輕,但也有患者表現食慾增大,體重增加,部分患者也可出現頭痛、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢無力、便秘、胃脹、食慾不振等自主神經症狀。、易激惹。

不少抑鬱症患者表現為明顯的易激惹,常常因為一些小事而大發脾氣。抑鬱症患者發脾氣的物件很少是外人,主要是親人,尤其是配偶常成為患者的出氣筒。、焦慮。

0%--0%的抑鬱症患者訴有焦慮和發作性的極度不安感,這類症狀能引發許多問題。

10、其他症狀。抑鬱症患者常伴有焦慮、強迫、恐懼症狀,還可有人解體和癔病樣表現。看你的表現你應該不是抑鬱症,但是希望你能盡快的調節好你的心情。祝你愉快

5樓:塵埃早已落盡

童年教育缺愛,導致大腦對愛的感受能力差。

6樓:淚雨童緣

心裡可能裝著事,其次可能是真心朋友太少的緣故。

7樓:最初的回憶

主要還是接觸的人少,漸漸麻木了,多接觸一些朋友,慢慢就好了

8樓:小師妹傻不傻

沒 有遇到那個你想交往的人,不要太過糾結,沒事的

9樓:我沒有殤

並不是沒感情,只是無法體會自己的感情,比較理性吧,看事情看的比較開罷了,

10樓:孤山我單行

我交往你的這些問題慢慢就沒有了

老感覺自己有什麼事情沒有做,但是又不知道是什麼事情,焦慮。是不是心理問題?

11樓:潤德教育

你好,焦慮是最常見的一種情緒狀態,當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續時間過長時,就變成了病理性焦慮,稱為焦慮症狀。無論何時何地都必須要求自己保持乙個積極樂觀向上的心態,別讓自己的情緒起伏太大,學會給自己放鬆,聽**、運動、彈琴等等,不讓自己沉浸在恐慌中

我不知道為什麼想學習卻沒有心思學習

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