1樓：馮宇航
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。「告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。」這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。
在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。在國際武壇百舸爭流的情況下，以其鮮明的特色和實戰功能，在國際武壇上戰據了重要的一席。自由搏擊技術是簡捷的，但也是實效的，它的技術體系在不斷地充實和完善，只要是在踢、打、摔、拿的範圍中，經實踐證明可行就被採用。
自由搏擊於60年代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下，在全球文化、經濟等大範圍交流碰撞和開放融合的歷史背景中，逐漸孕育並發展壯大起來，是一種沒有套路、沒有宗派，強調個性風格，以實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。自由搏擊相容幷蓄了東方中國武術、日本空手道、柔道、劍道，南韓跆拳道，泰國拳，以及西方拳擊和摔跤文字等武道的精華，是現代東西方武道文化和技藝的最佳結合產物，是當今世界武壇獨樹一幟，高度科學化和藝術化的先進實戰武道，體現了人類武道融匯的成果和結晶，自由搏擊是美國流行的格鬥術。
自由搏擊以競賽的商業化、職業化程度高，開放性好而著稱，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都採用「無限制自由比賽」的方法，不限制參賽選手的資格，在規則上與泰式比賽規則類似，比賽雙方均赤裸上身（或著短袖衫、背心），下穿長褲，手戴拳套，腳穿護具（或不穿），進行全接觸搏擊比賽。因此，自由搏擊賽事往往異常緊張和激烈，非常吸引拳迷和觀眾，對自由搏擊選手的技戰術水平、戰鬥意志、體能、抗擊力等整體搏擊能力提出了更高更全面的要求。而且，自由搏擊打破宗派界限，凡承認其競賽規則的團體或個人，均可參加自由搏擊比賽，這在客觀上為世界各種流派武術的交流以及自由搏擊技術體系的檢驗和完善提供了條件。
因此，自由搏擊賽制被國際武壇視為武道搏擊的終極模式，並看作是真實體驗武道優劣和選手真正實力的唯一公平方式，因為自由搏擊的規則比較適合大眾，所以很多格鬥比賽都採用自由搏擊比賽的規則，這樣自由搏擊競賽規則就成了國際武道競技的流行和公認標準。
2樓：霍巍邊韶麗
敵人右拳擊我頭部時，我左閃雙手快速抓握敵手臂後拉，同時起右膝撞擊敵肋部，敵彎腰，用右肘下砸猛擊敵背部，敵必倒。一點皮毛，希望對你有用
自由搏擊有什麼入門的動作嗎？
3樓：匿名使用者
自由搏擊的小知識你知道嗎，如何學好自由搏擊
練自由搏擊有用嗎練習自由搏擊的好處
目錄宣告 詞條人人可編輯，建立 修改和認證均免費詳情3自由搏擊 自由搏擊，即踢拳，是站立式格鬥，指一方倒地便不允許另一方擊打，同時不能使用反關節技 肘等，對摔法也有一定程度的禁止。自由搏擊又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等。自由搏擊它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由...
自由搏擊，散打，拳擊有何區別，自由搏擊和散打有什麼區別？
拳擊戴拳bai套，只du能用雙拳作為擊打工具，不能zhi使用肘dao 膝 腿等任何 專其他部位擊打屬對方。擊打對方的部位智慧型是腰帶以上的正面部位，且不能擊打脖頸和後腦後背。自由搏擊的概念比較寬泛，一般國際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對方的任何部位 除了後腦 眼鏡 比賽以一方失去戰鬥力或者...
自由搏擊UFC和MMA有什麼區別
mma不是自由搏擊，而是綜合格鬥。ufc是乙個格鬥賽事，mma是格鬥型別。ufc聯賽採用了mma規則，這你能懂嗎？假如把ufc比作nba，那mma就相當於籃球這項運動。最接近實戰的應該是mma，ufc只是mma專案中的乙個聯盟，就像籃球界裡的nba一樣，區別在於自由搏擊只能站立格鬥，進攻方式受限較大...