我的心態很消極怎麼辦?覺得做什麼事都是沒必要的,我需要人人活在這世上的理由?人遲早要死的,做那麼多

2021-03-27 11:23:12 字數 5548 閱讀 5271

1樓:宇宙幽蘭

這個問題說到底其實就是所謂的人生意義是什麼?

下面談談我的一點認識:

人生確實很短暫!與地球和太陽這些宇宙間的天體動輒數十億年的壽命相比,人生不過是極其短暫的一瞬! 其實人生本沒意義,所謂的意義不過是人自己強加上去的。

人們不是常說,人生如夢轉眼就是百年嗎?當乙個人臨近生命的終點時,回顧一生所經歷的種種事情就如同做夢一般,彷彿就發生在眼前似的,歷歷在目,那時你會感嘆原來生命是如此短暫!神馬都是浮雲!

死是與生俱來的,人活得再久也難免一死。正如曹操所說:神龜雖壽猶有竟時,螣蛇騰霧終為土灰。

長短又有什麼區別呢?難怪畢淑敏說人生沒有意義(但你要為自己確立乙個意義)!實際上也是如此。

生命不過是物質存在的另一種形式罷了,談不上有什麼意義。仔細想一想,乙個星球上有沒有生命和人,這個星球都照樣轉。人不過是宇宙間的匆匆過客,來到世上走上一遭又回去罷了。

你說能有什麼意義呢?但人的出生與否又不是自己所能決定的事。話雖這樣說,但既然你來到這個世界上,就要努力讓自己做乙個對社會有用的人,因為人生的價值就在於奉獻。

當你發覺別人都需要你的時候,你自然就會感覺由衷的幸福快樂和滿足! 就會感覺自己沒有白白的在這個世界上走一遭。我想這就是所謂的人生價值和意義。

其實乙個人不僅僅是為自己活著,還要為自己的親人和朋友而活,儘管我們有時可能活得並不開心,你說對吧?

以上個人觀點僅供參考!

2樓:匿名使用者

為什麼活著?那你為什麼問這個問題?如果你不想活著為什麼還問這個問題,所以一切起源於你,即「自己」這個存在,沒有為什麼,意義就在你自己,保全自己,消除消極,你再怎麼絕望和消極,心相起源都在你自己,相由心生

心情絕望,該怎麼辦?沒有任何事情能讓我高興的,人是不是不管如何都不應該去死?我心無法釋懷!

3樓:我

只要付出過,就會傷心.

就算已經不愛了,那種悲傷也只有體會過的人才會懂的.傷心並不重要,重要的是,怎麼從中適應過來.真正付出過感情,是永遠也忘不了的 .

脆弱一點的人都會傷心 不傷心是假的 即使做很多事情只能說怎麼做能緩解一下....要看你自己了

4樓:yi__北

人活著 首先 你應該感到幸運 你能在這精彩的世界上走一遭 不管是苦是甜 你都有幸嚐到 人生本來就是一種體驗 再者 誰能一輩子活的順順當當 不管貧富總會遭遇坎坷挫折 重要的是你如何度過自己人生道路中的不平坦 而不是 拿自己和別人比 物質條件的落差 肯定會引起心裡的落差 這樣就不利於你度過難關 我希望 你能以積極的心態對待生活 你會發現不管多苦多難 只要堅持下來 相信自己 不拋棄 不放棄 生活還是很美好的

5樓:哼哈咿呀嘿

你只是還沒有找到可以讓自己興奮的事,不要灰心,時間還有的是,可以慢慢嘗試,在嘗試中發現。首先需要你自己有個好的心態,現調整自己的心態吧,你會成功的

6樓:加菲貓妙妙

您好 人這一生哪能沒點事呢,如果遇到不隨心的,都要說88 那人類就要滅絕了哦。我相信你是最棒的,只不過,你人生的煩惱都集中在乙個時段了,過去了,就好了啊,相信自己一切都會好起來的(⊙o⊙)哦

7樓:墨綠色小草

好死不如賴活著!其實如果找到自己感興趣的可能就會有一番成就了吧

我是個很自卑的人,一直都覺得自己很廢什麼都做不好,該怎麼辦?

8樓:井小秋醬

那就先定個小目標

比如現在,你需要午休半個小時,記下來,就午休半個小時。

你想臨摹一張畫,現在,立刻,記下來,找一張喜歡的,臨摹,完成,勾掉。

期末考試需要複習多少章,平均到每天多少頁,五點就開始看,五點立刻就看,看完,勾掉。

你想聽一首沒聽過的歌,現在,立刻,去聽,好聽不好聽,勾掉。

你想**,去做計畫,每天做多少有氧多少無氧,幾點做,只要到了時間立刻做。

很廢,什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。

只要你有說做就做,說停就停的行動力,沒什麼是做不好的。

最後,堅信堅持的力量,不要承擔乙個沒有人格的靈魂。加油!

9樓:匿名使用者

自卑是一種心裡障礙,想要做到最好,卻又適得其反,會有一種用力過度的感覺。可以先給自己確定乙個小的目標,很容易達到的小目標,發現自己的優點,樹立自己的自信心,慢慢的把目標擴大,這是乙個循序漸進的過程,不能操之過急

10樓:匿名使用者

消除自卑心理------找回自信

1,對自己的積極認同

不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時,切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識:

他也是人。既然都是"人",都有個人的長處和短處。接納自己就意味著,接納自己的短處和長處。

2,樹立自信心

樹立自信心首先要學會說:不!。

自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強,他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流,毫無主見,沒有魄力,造成心理上的抑鬱,沮喪。

心理學家認為:如果你自己覺得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己覺得你高雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它,只有依靠你自己。

成功學上說:自立者天助之!

3,積極的自我暗示

學會內心裡說:我也能做!

不妨自問:都是一樣的人,他行,我也行。他能做,我也能做。

4,積極與他人交往

健康的心裡不是想出來的。

心理學家認為:當人獨處時,心理活動就會轉向內部,朝向自己。心理活動的範圍,內容都受到一定的侷限,加之認識的侷限,往往心理活動走向極端。

乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情,即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人,心裡會得到淨化,內心是坦蕩的,經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。

11樓:申申

很多人都會感到自卑,一定不止你乙個,你發現了問題,那麼在意識上就不要再給自己這樣負面的心理暗示了。比如,無論做什麼事情之前,一開始就覺得自己做不到,我心裡自卑,我感到我沒能力搞定。這是非常錯誤的,你總覺得自己很廢,那就真的會做不好的。

多給自己積極向上的心理暗示,比如「我能行,我可以的,我一定要加油」,然後堅持做下去,就好了。因為,失敗專愛欺負那麼不自信又半途而廢的人。

12樓:

主要是活出自我,其實不要在乎別人怎麼看,只需要關注你自己。做不好是沒發現你喜歡做的事,做你自己喜歡的事情就好了。下面的話看不看隨你。

13樓:葉子

大多數都是間歇性的躊躇滿志,永續性的吃喝等死,時常感覺自己很廢、沒有勇武之地,別人做的很好的事情,自己卻不敢嘗試、嘗試了但也做不好。因為自卑遇事沒有恆心容易打退堂鼓。這種人建議往自己的興趣愛好上發展,把興趣變為事業,你就是最成功優秀的人。

14樓:非0常0好

自卑心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己,提高自我的評價,消除自卑心理,同時也要坦然面對挫折,加強心理平衡。

15樓:年輪

我也是個比較自卑的人,但自卑也分哪一方面,做事情專心一點,如果完成的很好給自己乙個獎勵,逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差,慢慢地就變得自信了,加油!

16樓:我愛8自由

很多人都曾自卑過,我也是如此,自卑源於對自己的不自信,不是什麼都做不好,而是沒做之前就認為自己不能,慢慢克服,給自己信心,相信自己並不比別人差,即使我比別人笨,但我通過努力同樣能夠完成同樣的事情

17樓:我是嘉嘉嘉怡啊

每個人來到這個世界上,他都是父母私人訂製的唯一版。他在父母的心裡都非常重要。拋開自卑,首先確定我們很重要,我們在親人的眼裡很重要。

其次如果覺得自己什麼事情都做不好 ,可以先給自己訂個小目標,積極去完成他,不要好高騖遠,通過小小的成功逐漸調整自己的心態,建立自己的自信心。

18樓:跑的快蚊子

不管你是自卑也好,很廢也好,現在的你不是暗自神傷的時候,現在第一件事情就是,找工作,你可以去學習「汽車裝具,當一名洗車工,服務生」電子廠工人

然後就是處物件,生兒育女,照顧你爹媽。

好了,禿廢的最好辦法就是讓自己忙碌起來,當你有了工作,你就有了優越感,你本身就有了價值。還不塊去找工作!

19樓:匿名使用者

先找到自卑的原因,自卑的原因可能與家庭環境或者社會環境相關。自己覺得自己很廢是通過他人的比較認為自己很廢,還是自己真的什麼都做不成呢?如果真的什麼都做不成的話,從最容易的慢慢開始吧!

不要什麼都想做成,做自己最喜歡最擅長的那一項。慢慢做好了,找到自信心,多和些溫柔或者喜歡誇獎別人的人相處吧!這樣人生會好過很多的。祝好。

20樓:堅定貓

自卑的人是因為看問題的角度出了問題,或者是對事情的追求過於完美,才導做什麼事情都沒有信心,越沒信心,越緊張,最終還是達不到理想效果,又進一步確認自己什麼都不如別人,更自卑。如此反反覆覆,一直在自卑的狀態下生活。自卑的人應該換個角度來看問題,都發現的優點,展示發揮自己的優點,樹立自信,另外就是不要過度追求完美,要量力而行,不是每個人都很優秀,畢竟普普通通的人佔大多數。

21樓:啊高就

我也是個自卑的人一直認為一件小事別人簡簡單單就可以做好了為什麼我卻費了九牛二虎之力都出錯。每次我都相信自己肯定還有比我做的更不好的人在,只是我不知道而已。沒有人一開始就做的好都是從不會到會的向周圍比自己強的人學習累計經驗就好了。

不是有古話說學到老,活到老,還有三生沒學了嗎?

22樓:愛紗語

只要自己做事情專心一點,完成的很好給自己乙個獎勵,你就會很開心,逐漸樹立起自信心。這時候你會覺得自己不比別人差,慢慢地就變得自信了,其實平時生活主要是活出自我,不要在乎別人怎麼看,只需要關注你自己,再說了做不好是沒發現你喜歡做的事,做你自己喜歡的事情就好了。

23樓:匿名使用者

你能認識到問題就說明你還是乙個有有頭腦的人,既然有清醒的認識就要改變自己的自卑感,從自己認為最簡單得事情出發,重塑自信,或者找心理醫生共同找到自己自卑得根源再採取有效方案**。

24樓:ljl木子林

人不要自卑,每個人都有每個人的短處,同樣也有各自的長度。在學習與工作中把自己的事辦了或辦好就行,有一定的小目標,沒有什麼可自卑的。趕得上就趕,趕不上就算,當了總理當不上主席也自卑嗎!?

25樓:驀然回首共此時

你不要總給這樣消極的心理暗示,給自己要朝多方面積極的方向去思考,發現自己的優點和長處,並使之發揚光大,逐漸的走出自卑的心理陰影。

26樓:匿名使用者

不要想,做的好,做不好,沒有任何的關係,只要有錢,所以說要多賺錢,只要有錢了什麼問題都不是問題,別人都會喜歡你的,當然怎麼有錢就得去努力打工了?大量的賺錢少量的花錢就會慢慢地積累一定的財富,等有錢了,別人就會喜歡和你玩了這個,社會就是這麼的現實,怎麼做的好?做不好也不可能一下子有錢的,所以說,還得慢慢的靠平時的,積累,奶奶的,賺錢才是硬道理,有錢的你還管別人喜不喜歡你呢?

我還不喜歡別人呢?那時候你的自信就會爆棚

我的心態很不好而且很消極怎麼辦啊

滄海浩波 建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱,放開一點,為這些事情煩惱是很不值得的,遇到事情就著手去解決,不要怨天尤人,也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去,看書不是為了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也沒用,反而讓自己情緒煩躁起來,這個要非常注意改進。3 當自己真的...

我覺得我很失敗?怎麼辦啊

其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要...

很糾結,很矛盾,我該怎麼辦才能消除這種心態啊

先說這樣你覺得累不累啊?人無完人 你怎麼可能做到每個人心中的100分 更何況你是你自己何必去管別人的看法啊 你就是上帝也不可能面面俱到啊 兄弟放鬆一下自己吧 每當有這種想法時,做一次 深呼吸 並在心裡告訴自己 要在心裡說出來就像和別人說話那樣 不要這樣想,我們之間很純潔,什麼都沒有,自己不要瞎猜。坦...