1樓：匿名使用者
男人喊腰痠腰痛可能是一種措辭,往往不是你想像的那樣疼痛.如果你老公不是幹體力活的(扛挑背),可以排除腰肌勞損.如果你老公不打牌不上網,可以排除腰椎生理曲度改變.
如果你老公不菸不酒,那很可能是單純腎虧,需三分中藥七分食療調理.
2樓：匿名使用者
是風濕病還是扭傷的?
我老公一幹活累著就腰疼怎麼辦
3樓：匿名使用者
可能是腰不行，還是要去檢查一下
4樓：寶貝兒兜
慢性的勞損，我老公也那樣，用膏藥就可以
男友二十二歲，幹活累的腰痛怎麼辦，可以吃什麼藥
5樓：漲停狙擊手
千萬不要吃藥，是藥三分毒，藥補不如食補。平時吃些狗杞泡湯茶喝或者是有空用狗專杞煮烏雞湯，這個是食補屬之法。看著他跟我一般年紀，想必幹的是體力活吧。
其實也沒什麼，注意好休息睡覺就行了，食補治標不治本，不要過度透支體力。幹過重活之後，一日內不可**事，這是大忌
6樓：匿名使用者
年紀輕輕的，還是督促他多多鍛鍊身體才是，關於腰疼，具體情況還是去醫院查檢視，這樣才能對症下藥~~！找到了疼痛的具體原因，才有更有效的醫治，不要亂投醫亂用藥，祝早日恢復健康
7樓：姚晨皓
芬必得，很管用，幹活累的腰痛這種屬於硬傷，慢慢休息恢復，如果太痛，就可以吃點芬必得。
8樓：拖鞋哪去了
跟我男友一樣，也經常做到腰痛，可以買 陳李濟《壯腰健腎丸》，還有買雲南白藥膏貼在痛的地方上。很有效的。
9樓：匿名使用者
如果是幹活幹累的，生活開好點，適當休息，晚上少**。
如果是沒有幹體力勞動就感覺痛，應該是腎上有問題。
吃六味地黃丸的同時吃點補藥，慢慢的會好的
10樓：木之曉楓
多給他按摩就行了，作為乙個男人，如果有女孩子按摩那是一件很值得驕傲的，而且還可以促進你們倆個的感情，又不花錢。
11樓：匿名使用者
男人腰痛,多半是腎虛,建議補腎,六味地黃丸,中藥,試試看
因為過度勞累導致的腰疼怎麼辦
12樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，勞累過度造成的腰部肌肉不適，時間越長，恢復越慢。應該飲食生活規律有序，多休息，避免受涼熬夜勞累，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕直至**。
13樓：小魚兒姐姐
多休息,少幹活,很痛的話吃點芬必得止痛藥或貼幾天止痛膏.腰痛好了以後要加強體育鍛煉.
勞累過度引起的腰痛怎麼辦，一休息就沒事了可是幹活久
14樓：白香魯托
建議您臥床休息半月多,盡量少活動。同時保持良好的心情。可以繼續保胎止血**。
我媽媽40多歲了，最近幹活太累，腰疼，伸不直，買按摩椅管用嗎？ 70
15樓：戈壁綠洲的嚮往
買按摩椅管用的，可以緩解一下疲勞，自己還是要注意一下身體
16樓：超級
可以緩解一下 但是要是幹活太重的話也是沒用的
17樓：匿名使用者
應該有一定的效果的，但更重要的是注意勞逸結合，太累了就應該休息下，要不然再好的按摩椅也未必管用的。
18樓：匿名使用者
按摩椅又不能**，但還是會讓她減輕勞累的，買吧我家也有一台！好孩子，你有這份心不錯！
19樓：月華沉夢
他只是能緩解你腰上的痠痛，但是並不治本，等你媽媽在幹一些重活時，可能腰會又疼起來，讓你媽媽少幹些活吧
20樓：手機使用者
建議多休息，按摩椅不適合，可以貼點活血的膏藥！
21樓：匿名使用者
最好去醫院看，不要自己折騰
22樓：匿名使用者
買點補品給她補補身子
累的腰疼怎麼辦
23樓：我
有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或痠痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照x光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。
這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?
首先要加強鍛鍊 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛鍊 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰臥、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。
肥胖者應** ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在乙個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。
避免潮濕和受寒也是很重要的。
24樓：金豬力
腰疼有幾種情況，一是累了造成腰肌勞損，二是腎結石，三是骨質增生，要區別病情，在醫院檢查後對症**，還有一種簡便辦法，就是中醫按摩，在自己身上都能找到**緩解的穴位，腰疼可以在自己手背上吳名指與小指中間溝槽往手腕向上推，推到推不動的地方，用力按壓，對輔助**，緩解腰疼效果很好，可以立竿見影，解除痛苦。
25樓：匿名使用者
在日常生活中，如果病人幹活累的腰疼，主要原因就是由於病人腰部過度的勞累、勞損，導致腰部肌肉損傷，這是一種無菌炎症。在具體**上，首先要囑咐病人臥床休息，停止活動。同時在區域性可以採用傳統的中醫手法進行按摩或者採用傳統的中醫經絡**，還可以在腰部進行針刺、穴位中藥離子透入或者艾灸等物理**，以改善區域性血液迴圈，同樣能夠起到緩解腰部疼痛的作用。
還可以口服跌打損傷的藥物，比如跌打丸等。另外，出現這種情況後，病人及時就診非常關鍵，在醫生的正確診斷下，採取正確**，才能夠使症狀盡快的消失，盡量避免延誤**，以免使病情進一步加重。望採納
26樓：匿名使用者
腰肌勞損引起的，腰肌勞損是指腰部肌肉、韌帶的積累性、機械性、慢性損傷、或急性扭傷等。該病與腰部長期過度負重或姿勢不良、急性腰扭傷後失治、誤治，密切相關。建議您多注意休息，避免過度勞累，採用腰痛寧膠囊，腰痛寧膠囊**腰肌勞損，效果顯著，且使用安全。望採納
27樓：隨機註冊
注意休息和頻率。如果累了，就停一停，休整一下，然後再繼續。再有，太頻繁的話，腰部老是處於一種疲勞狀態，恐怕會有勞損，間盤脫出等***。
建議你還是注意休息，再喜歡做的事情也要適度。
28樓：匿名使用者
如果幹活累的腰疼，是由於腰部過度的勞累，勞損，導致腰部肌肉損傷。這是一種無菌炎症。首先要臥床休息，停止活動。
同時在區域性可以採用傳統的中醫手法進行按摩，或者採用傳統的中醫經絡**，還可以在腰部進行針刺，穴位中藥離子透入。
29樓：匿名使用者
腰疼有很多原因引起，比如腰推增生，推間盤突出，腎結石，腰肌勞損，都會引起腰疼，你最好去醫院看醫生，做個診斷，早**，
30樓：匿名使用者
累的腰疼，主要還是累的，可以的話從根本解決，不要做那麼重的活。回去以後平躺在床上，最放鬆，讓家人給你按摩按摩腰，會好很多
31樓：匿名使用者
累的話應該是工作量太重了，可以先休息一晚，觀察第二天的情況而如果聚成的話，建議就要去醫院進行檢查**了。
32樓：匿名使用者
腰疼是中老年人最為常見的一種病，一般如果不是腎方面的問題的話，那多半就是腰肌勞損或腰錐盤滑脫等問題了，一般輕者就是採取的保守**，做做理療，不提重物，臥硬板床休息，如果病情太重了則需手術**為好。
33樓：尋找
腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出，腰部軟組織，腰椎骨質出現的問題或者是腰肌勞損，外傷，泌尿系統疾病等，建議當地醫院骨科或者脊柱外科門診就診，完善腰椎ct或者腰椎核磁共振，泌尿系統彩超，明確診斷後再針對性**，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的藥物，如雲南白藥。
34樓：匿名使用者
用熱毛巾敷一下腰，按摩按摩。第二天睡一覺就會好很多。適當的運動，運動。
35樓：郭劉果子
腰疼分好多種，需要到正規醫院明確診斷對症施治方能達到好的療效。有腎虛腰疼，這就得補腎填精，吃點中成藥，有外傷引起的的腰疼，需要先**外傷引起的炎症，炎症消除後，疼痛會減輕 還有就是腰肌勞損，這個需要勞逸結合，多休息，少幹負重的活，躺硬板床，區域性針灸推拿**效果不錯，還有就是寒涼引起的腰疼，就需要區域性防寒保暖，拔罐，艾灸，熱敷，效果不錯。
36樓：匿名使用者
可能接腰肌勞損，也有可能是腰椎間盤突出引起的，多休息，做按摩和腰肌運動。如果嚴重的話，還是去正規醫院拍**，讓醫生為你做全面檢查。
37樓：匿名使用者
可以試試按摩的方法，比如按摩穴位:腰疼的時候可以採用穴位按摩的方法進行緩解**，可以按摩環跳穴，該穴位位於坐骨結節與股骨大轉子之間連線的中點，也可以按摩委中穴，在大腿後面**、膕窩**偏外處，還可以按摩小腿肚**的承山穴，內踝後方的太溪穴。每天可以按摩著五個穴位3次，每個穴位按摩1分鐘，一直按摩至有痠脹、麻的感覺為止。
也可以試試抖腿先站好，用健側腿維持重量，患側腿則放鬆下來，將手掌放在大腿後面按住，然後將腿部肌肉左右地抖動，大約抖動1到2分鐘。每天都可以這樣抖動多幾遍，能起到緩解腰痛的作用。
38樓：啦我在這兒啦
累得腰疼，那就是身體出了問題，要麼就是太過疲勞，要麼就是腰椎病，具體看情況，如果是休息後能很好的改善，那就沒啥大問題，，如果感覺腰部疼痛改善小，建議還是去醫院脊柱科或者骨科看看
39樓：雨幕含韻
如果你平時並沒有腰疼的習慣，而是最近累的讓腰特別疼痛的話，那就說明最近勞動強度確實是非常大了，這個時候呢，一定要注意身體，不要太過於操勞，也可以去看看醫生，在以後的日子裡，注意腰部的保護哦
40樓：匿名使用者
腰疼有很多原因 ，有腰肌勞損，腎虛等都有可能腰疼要想知道什麼原因還是去正規醫院檢查一下具體原因，也才能對症下藥，不過還有拉傷扭傷都有可能還有岔氣什麼的都有可能引起疼痛。希望能夠幫到你。
41樓：匿名使用者
腰痛很痛苦的，一定要抓緊**，屬於人體的核心部位，不然啥活都做不了的，祝你早日**。
42樓：匿名使用者
哎，不要太拼了，畢竟身體才是第一位的，沒有好的身體一切都是0，還是去看看醫生早點醫好，換個輕鬆點的工作。
43樓：匿名使用者
主要是你這個腰疼是幹活累的腰疼的話，你休息一晚上，第二天就好了。如果你腰有什麼毛病的話。就要早點**，注意不能累了。腰肌勞損你累了他就會發。
幹活累了點，背後兩邊就會腰疼，很難受，網友們，有什麼對腎有益的補一補
44樓：手機使用者
你可能是腰肌勞損，補藥不可濫用的，即便是虛，也是分陰虛和陽虛的，你看看中醫再用藥比較妥當啊!
我老公最近幹活比較累，吃什麼補的好呢
可以補充優質蛋白，雞蛋，豆製品，雞肉，瘦肉裡比較多，晚上可以喝點熱牛奶，飲食一定要注意葷素搭配，這樣有營養，對身體各種維生素都好。多吃些肉湯 骨湯，尤其是中午那頓，一定要有肉吃，另外晚上保證8 10個小時的睡眠時間，有條件中午午睡1小時。體力勞動？還是 腦力勞動？要是體力勞動，骨頭和排骨一類。至於煲...
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