我有時候睡覺會出現意識清醒但身體動不了(期間會感覺呼吸困難

2021-03-26 20:24:43 字數 5202 閱讀 6545

1樓:上海心路心理

需要去醫院檢查,先找呼吸科看看是否是軀體疾病,如醫生排除軀體疾病後再考慮精神類疾病!不可小視,嚴重可能會影響生命危險!還有什麼不明白的可以問我們

2樓:我是低調分子

我經常有 沒事的是你最近睡多了

睡覺的時候,有時會突然感到呼吸困難,全身都動不了,但是頭腦意識清醒,在不斷的掙扎!

3樓:匿名使用者

有時候覺得突然之間呼吸好困難。全身馬像針刺一樣。頭腦不清醒。反正就是覺得不對勁。胃糜爛,胃出血,胃充血,十二指腸炎會不會有這種情況?

4樓:百問怎樣百答

夢魘—nightmares

以焦慮、恐懼為主的夢境體

5樓:匿名使用者

我也一樣,但不同的是,很難睜眼,強行睜眼可以看見東西,但就是醒不來,誰知道是怎麼回事嗎?

6樓:匿名使用者

這稱為夢魘,由於大腦表層活動引起,通俗點講是大腦部份沒有休息(其他部份都休息了)注意定時休息盡量少熬夜.

我有時候睡覺,特別是爬在桌子上睡覺時。偶爾會出現意識清醒,但是全身無法動彈,呼吸困難。這是怎麼回事

7樓:匿名使用者

夢魘,主要原因為脾胃虛弱,氣血不旺。

處理方法:加強鍛鍊,按摩脾胃二經,找個中醫給你辯證**

8樓:雨林中的鮮花

沒事,正常的 沒個人都有過類似的事情,睡覺時姿勢不好,壓著胸口了

9樓:匿名使用者

鬼壓身,民間的說法…原因嘛…我也不太清楚…我哥們兒也有這情況,估計是累的吧?

為什麼有時候睡覺時會意識清醒但身體卻動不了呢?

10樓:晚上坐馬桶

鬼壓床 指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。;

1.緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。

2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。

3.有足夠的休息

很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時候,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。

民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。

看了上面的科學解釋,本人科學的認識了「鬼壓床」。。。

但是,所有的解釋都沒有給出,立刻有效的解決方法。

因為本人經常被「壓」,所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法:

一.被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。

心裡放鬆,要不就休息一下,要不就接著睡,壓著就壓著,不理他。

二.如果想立刻解除「鬼壓床」,按下的過程:

1.身體所有部件都動不了,

2.睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清)

3.不能說話

4.但能聽到聲音

5.一切事情都不是絕對不能動的.

在鬼壓床後,身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」(不是讓你說話當然當時也說不出話)

6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就

成功了。你就可以馬上醒來,也就是迅速解決「鬼壓床」了。

7.還有乙個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!

8.另乙個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。

9.全身大部分不能動,但是舌頭還是可以比較靈活的,你可以努力的試著將舌頭向外伸,能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時盡量喊出聲音,耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。

就一句是說到點子上了:「精神很活躍,身體很疲倦」,其他的都是沒吃過葡萄的人吧?

肌肉沒有完全醒來,我同意。但怎麼解釋下面的現象?

被壓時確實是有東西壓在身上。

做過化工的都知道在操作毒氣毒液時都需要穿防護服,但我們的防護服要是漏了會有什麼後果?

同樣,把人身體當作乙個防護服,當它偶爾失效時會怎樣?

而且外界的毒氣是什麼呢?自己琢磨吧。

鬼壓床還有乙個原因就是睡覺前太緊張了,害怕有小偷也是乙個原因,我有兩次都是遇到有感覺小偷進來偷東西了,然後眼睜睜「看著」小偷把東西偷走。

所以睡覺前應該把門窗關好,確定自己的房間安全了不緊張了也可以避免鬼壓床出現。

遇到鬼壓床還可以採取聽之任之的態度,自己心裡明白這就是鬼壓床而已,要怎麼壓怎麼壓,繼續睡覺,讓它就這樣過去。特別是二十幾歲的人,有可能會經常遇到,習慣了就好!

還有乙個避免辦法就是少看點可以引起奇怪想象力的電影或電視,杜絕鬼片。

三.經常被鬼壓床時的睡覺辦法

在睡覺的時候半撐起雙臂。這樣被壓住的時候,雙臂會自動垂下,在雙臂垂下的過程中意識就可以控制身體。反之,正常睡著的情況下雙臂垂下是無法感覺到的。

11樓:匿名使用者

我昨晚也是這樣,夢見我在乙個池塘邊走,結果腳一不小心踩到了池塘裡。我剛爬上來立馬就看見乙個很恐怖的女人看著我,我當時瞬間就醒了,意識還有點模糊,但我還可以看得到旁邊的東西。就是動不了,然後我開始大口呼吸,吸著吸著,整個人上半身就開始瘋狂抖動起來,床都在震,結果我剛可以動我的手指時,又是那個很恐怖的女人突然出來盯著我,對!

就是現實中,乙個女人有點模糊,然後盯著我。我閉上眼還是能看到她,而且更清楚!超恐怖,我當時就閉上眼,瘋狂的想去操控我的身體,身體就抖動的越厲害。

最後突然有種掙開的感覺,等我慢慢把呼吸平靜下來的時候,我發現我的左手和脖子異常的僵硬。

最後,我那整晚都沒敢睡,應該說是不敢睡!

12樓:43346號

動不了是被異物弄醒的

突然乙個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面(還伴隨著響聲)把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的「響聲」是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我」使勁」再」使勁」就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎」使勁」」使勁」還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮

13樓:

人在睡覺時明明意識是清醒的,身體卻動不了?這是什麼原因?

14樓:夕陽元限好

你的氣血不足,低血,手放在心口,容易把心臟壓住,心不跳動,血不流動,你就不能動了!側睡!不要太過消耗精力!這就是傳說中點血的,奧妙!真的存在,只是沒有武俠電視上那麼誇張!

15樓:匿名使用者

樓主回答的超全面了,就是有的回答,**都笑崩了

有時候睡覺會感覺像掉進了深淵,好像一放鬆就會永遠醒不過來,呼吸困難,有時候又意識清醒但全身動彈不得

16樓:匿名使用者

這種現象我小的氣候也有過,後來問醫生回答是腎虛。

17樓:匿名使用者

是體質差的緣故,多鍛鍊身體,增加營養。另外平時要保持快樂的心態,不要焦慮或者有壓力。睡覺時,盡量側臥,不要仰臥,可能會好些

我睡著時會突然感覺全身動不了,呼吸困難,有意識,但連一跟手指頭都動不了,而且感覺比較熱,快窒息一般.

18樓:匿名使用者

去看一下內科裡面的心臟科,,,我懷疑是心臟問題,,

19樓:五味子

這種情況是比較常見的一種現象,就是我們常常說的「夢魘」,一般出現這種情況是在快要清醒的時候,我們的身體已經開始恢復,但是意識還在模糊狀態,所以意識沒能對身體形成有效的控制,當這種情況出現時,往往伴隨著恐懼、掙扎等負面情緒。其實也沒什麼,我也經歷過,只要你意識到是這種情況,盡量放鬆身體,不要試圖掙扎,當我們的意識能夠有效控制我們的身體了,也就會過去了。所以不要害怕,這是一種正常的生理現象。

20樓:李振利

最近是不是太緊張了?放鬆一下吧。

我有時候睡覺意識很清醒,但不能動,很難受,為什麼!~

21樓:軍中一枝花

鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。

22樓:至尊級高手

俗稱鬼壓床,睡覺的時候有知覺但是身體不能動,正常的沒什麼事,睡覺時身上有東西壓著了,比如在肚子上放著洋娃娃什麼的或者被子太多太重。沒什麼事,我以前睡覺喜歡把熊貓放肚子上就經常那樣,睡覺時腳絞在一起就做夢站不起來跑不動。。。不過後來我改變了那種不良的睡眠習慣就好了,這麼多年來就沒有再犯過。

23樓:煙落

這種情況我也遇到過,感覺睡魘過去了,自己想要掙扎著起來,可就是醒不來,超級難受,不過應該沒什麼事,我問過好多人,他們好多也遇到過這種情況。

昨晚睡覺的時候突然感覺全身不能動彈,呼吸困難,但意識清醒,真的特別難受,但過了幾秒就好了,這是怎麼 50

24樓:喝汽水吃餅乾

鬼壓床了 你的意識先你的身體醒來 但是身體還很疲勞處於睡眠狀態 沒事的

25樓:匿名使用者

天氣熱,身上不能決水,決水太多或是一天不保持喝幾杯水的人,身體久而久之會出病,不信你看看印度天熱高溫40至50度的說明。

睡覺的時候感覺自己的意識是清醒的,但睜不開眼睛是怎麼回事

應該是夢魘。夢魘是以焦慮 恐懼為主的夢境體驗,常反覆出現,對夢的內容有詳細回憶。這種夢境體驗十分生動,常涉及威脅生存 安全或自尊的內容,發作中有植物神經興奮表現,但沒有顯著的發聲或軀體運動。一旦醒來,其警覺性和定向力迅速恢復。夢魘即是指惡夢。就 魘 字而言,許慎在 說文解字 中言 魘,夢驚也。字苑 ...

為啥我有的時候做夢的夢境,有時候會出現在現實,就是跟夢境一模

其實人腦是個很奇怪的東西,有時候這個夢境就是你多年前的相似場景 做夢就是你之前心裡擔心的事預料不定的做夢夢見實現了然後還真發生了,因為什麼事都有可能得,想開點別在意這個夢 我有時候做的夢會重複,而且在現實生活中有的情境竟然和在夢境裡的情境一模一樣,很熟悉的感覺?這是怎麼回事 這是一種人返回大自然的一...

為什麼蘋果手機有時候會出現方塊,為什麼蘋果手機有時候會出現乙個方塊

globala 呼叫前在宣告一遍global 還有一種方法可以講變數放入控制代碼中 hanldes.a guidata gcf,handles 之後再整個gui的callback的函式裡就可以呼叫handles.a這個變數了!蘋果手機上出現乙個框框是怎麼回事?應該是開啟了voiceover功能,連續...