1樓：匿名使用者
這個叫做睡眠癱瘓症，俗稱鬼壓床，現象還比較普遍。一般是由於身體不適應所在的環境，或者身心過於疲憊造成的，建議平時多注意注意飲食，有好的生活習慣
2樓：簡簡單單情緒快
這叫「鬼壓床」鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。這主要是白天壓力大的關係。想醒醒不了的感覺，全身不不受支配。
一般這種情況下，就屏住呼吸，等到喘不上氣來了，就被憋醒了。這個方法很有效，以後再遇到這種情況可以試試看。不用擔心，很多人都遇到過這種情況的
3樓：手機使用者
我也有過這種情況.頭腦好像是蠻清醒的.有次夏天坐在椅子上就這樣子了.
不過現在很少有了.出現這種情況可能是人太疲勞.注意調節一下工作休息時間.
增強一**質會好很多的.
4樓：小帥漁傳媒
鬼壓床 正常現象
5樓：天真
我也有過幾次，有一次嚴重和感覺到像是被什麼東西抓住腳拉飛起來
6樓：匿名使用者
這是因為你大腦醒了，但是身體沒有醒。這是正常的不要驚慌。
7樓：【荏狌~忁繰
你睡覺的時候是不是把手放在肚子上睡的？
8樓：初心小小雷爺
偏方，剪刀放到枕頭下面！
在睡覺的時候腦海裡想著要起來,可是拼命掙扎，身體卻動不了是怎麼回事?
9樓：劉
這是深度睡眠，大腦和身體沒有同步，大腦醒了，但是身體和臟器還沒有完全甦醒，我也有這樣的時候。平時注意早睡早起，規律睡眠就好了
10樓：巨蟹天色漸暗
我也有這種感覺的呢，有時候明明知道這是做夢，告訴自己不要害怕，
結果還是怕的要死，身體動不了，
睡覺時會出現想醒卻醒不了的情況,而且感覺自己努力想醒,有已經醒了的感覺,但還是沒醒,這是為何?
11樓：晚風習習甲
睡得太少啦！沒有規律。
12樓：匿名使用者
夢魘就是你的部分腦神經已經醒來了,部分還沒有醒來,通常別的人碰你一樣,叫你一聲就會完全醒來的可能是累著了,生活不規律才會這樣的,
別總睡太晚,
也別總玩電腦太長時間~
睡著了但心理很清醒，想醒醍不了
13樓：健康達人
這是睡眠深度太淺了，沒有進入深睡眠，對外界的感覺還很敏感。這跟入睡前太興奮、或者太勞累、白天喝了興奮性的飲料像濃茶、咖啡等有關係。或者跟體質太虛弱也有關係。
注意自己調節，應該會好轉的。
為什麼睡時，想醒怎麼掙扎都醒不來？
14樓：蒼頭燕雀
意識醒了，但是身體還沒有復甦，說明的身體還在休息，還在自我調整。
或者是你想起來的意志不夠堅定。。。
每天保證睡眠的時間，**覺一定要熟睡，也就是說11點的時候一定要睡著。
早睡早起，方能養生啊~~
剛睡著在掙扎，有人按住我，很想醒都醒不來，怎麼回事
15樓：純天然的儍呆
你的情況看，認為是有夢魘症，認為是與平時過於勞累，精神緊張有關係的，出現了人體的上述情況，以後需多休息，避免勞累，需用穀維素片**。
睡覺的時候斤常身體不能動每次都是掙扎醒的白天睡覺的都會碰到這種情況？
16樓：匿名使用者
沒有什麼鬼壓床的。是睡眠癱瘓
症，是指睡眠處於半睡半醒的狀況，同版
時還出現各種各樣的幻覺，甚至權還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再怎樣用力，卻都使不上力來，想翻身起床，卻一動也不能動。這是大腦為了你的身體安全採用的無支配效果，沒有問題的睡眠的時候不要有壓力，調整一下睡姿就好了。請採納純手打！謝謝！
17樓：你好魁首
難道是傳說中的鬼壓床
最近中午睡覺 老是在快要睡著的時候身體動不了了，咋回事我自己是清醒的，要掙扎才能到動
18樓：匿名使用者
你好，根據你的敘述，這種情況多由於精神緊張所致，常由生活，工作等壓力大導致，另外睡眠質量不好，睡眠不規律等也可以引起，建議保持規律的睡眠，睡眠不宜太晚，一般情況下問題不大，不用擔心，謝謝！
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