1樓：艾爾布拉
走路時注意下 盡量走的自然點 或者找個人給你糾正下 慢慢的就正常了 我老婆以前走路也不太正常 我糾正了幾次 現在隨意走都很正常
2樓：匿名使用者
多跳跳繩 可以矯正
為什麼感覺自己走路都不自然，有點尷尬什麼的，沒信心做什麼都變扭。
3樓：
恩，是因為你太關注自己走路時候的感受和情緒。大家對自己的形象很在意 這很正常的，接受自己的緊張很不自然的感受，有這些感受說明我們是很正常的，，同時調整心態，走路的姿態美醜，並不那麼重要，也沒人去可以留意這些，心靈的美好，才是重要的呀，，，你很棒的
有時候感覺腳不是自己的了,這是為什麼
4樓：普濟醫院高教授
正常情況，看過國外一篇報告，說人睡夢中身體各個機能下降，甚至的暫停工作的狀態，大腦會發出這樣的訊號刺激一下身體，測試身體的反應，以確定身體還有生命現象，說白點就是知道身體還活著可以正常工作。
5樓：匿名使用者
醫院就醫，可能是老年痴呆前兆
我走路時怎麼感覺老抬不起腳，有時候走著走著就踩空了，我這是怎麼了
6樓：匿名使用者
「不安腿」是「不安腿症候群」的簡稱，是中老年人的常見病，多數病人發生在睡眠休息時，主要表現是：雙側小腿(膝踝之間)出現難以忍受的非疼痛性不適，如可有痠脹、麻刺、瘙癢及蟲爬樣感覺，兩條腿怎麼放也不舒服，因而在床上輾轉反側，坐臥不安，經用手拍打、按摩小腿或起床活動後，症狀可暫時緩解，以後還可發生。少數病人也可發生在走路時，症狀多為：
當步行一段路程後，便出現小腿無力、痠脹、抬不起腳、疼痛(重者疼如刀割)，病人不得不停止走路，蹲下或站立休息片刻，才又可走路。這種症狀可反覆出現，故此表現又稱間歇性跛行症。
老年人為什麼易發生此病呢？在正常情況下，肌肉組織內的血液迴圈，能保證肌肉活動時養料和氧的充分**，同時帶走代謝廢物，故肌肉活動自如。但當**肌肉血液的血管發生動脈粥樣硬化，而出現血管內腔變窄，致供血量減少和代謝廢物堆積時，肌肉的正常活動就會受到影響而引發此病。
由於老年人多有動脈硬化，故易發本病。此病之所以多發生在休息時，是因為此時人體處於安靜狀態，心率變慢，血流遲緩，小腿又遠離心臟，供血不好，從而影響了肌肉的活動；部分病人發生在走路時，是因走路(特別是快走)時小腿的肌肉能量需求增多，耗氧量增大，代謝廢物也增多，此時狹窄血管內的血液，已不能承擔全部運輸任務，於是便出現跛行現象。要控制本病的發生、發展，必須防治動脈硬化，具體措施是：
1.避免精神緊張並戒菸限酒情緒緊張、激動、焦慮、抑鬱、生悶氣、生活無規律、過度勞累、大量吸菸和飲酒，可影響血脂代謝，促發動脈硬化形成。
2.堅持體育鍛煉如散步、慢跑、打太極拳、健身操等，可促進血液迴圈，加速體內脂肪代謝，有利於控制體重增長，降低血脂水平。
3、合理飲食適當節制飲食，以免身體超重，血脂增高；避免多吃富含膽固醇(肥肉和動物內臟)和高糖食物；應多吃高纖維素食物(粗雜糧)、綠葉蔬菜和水果。
4、進行血管舒縮運動方法是長年堅持冷熱水交替擦澡或冷熱水交替入浴(即先用冷水擦澡或入浴，然後再用熱水擦澡或入浴)，使血管發生舒縮運動，可防止或仍推遲動脈硬化。
5、服降脂藥如血脂過高，可在醫生指導下，服降脂藥物。
6、中醫中藥**中醫認為，高脂血症的本質是「本虛標實」，治則為補虛利濕、活血化瘀，可辨證施治。
7樓：乙個人很傷心
要看一下醫生的這樣是比較好的！還是這一段時間你生病了嗎？感冒了嗎？
8樓：匿名使用者
你的腳踝應該曾經扭過...這種要慢慢緩，很久以後就好了...
走路走著走著就橫走了兩步並不是自主的是什麼原因
9樓：臣天男
習慣。既然自己不喜歡這個習慣 那就去刻意地改變。改變乙個不好的習慣可能需要花很多時間，多點耐心。
感覺好多人都是外八走路，直著腳腿不自然
10樓：口令
如真有部分人是八字形走路的，那可以組隊上台演出了。呵呵，也可以建議去某些地方進行矯正。
11樓：佘金蓮
有些人好多人走都是外八，走路指的腳腿不自然。他們小時候走路就養成了乙個習慣，有的是外八，有的是內八，都是小時候養成了乙個習慣，自然走路成行後他就改不了了。
12樓：好好
很多人都沒接受過專業訓練，不像軍人一樣走路那麼標準。所以從小養成的習慣，是怎樣就是怎樣的。走內八字，走外八字。其實不嚴重是不影響健康，應該都沒問題一
自己感覺走路時手臂擺動和腳步不一致，很彆扭，並且走路腳步虛浮，有點晃，像踩的不穩似的
13樓：群群1窄
是不是 在沒人的地方就會很自然。那肯定你是乙個特別在乎自己形象的人，所以我覺得是心態問題 追問： 是啊。就我乙個人時，很好，非常好。那心態該怎麼調節啊？
14樓：清河
是不bai是跟心情有關啊，走路的du時候不要太關注自己是怎樣
zhi走路的，dao自然一點 追問： 就是感覺不回自然。答怎麼放開啊？
回答： 你走路的時候不要看著自己的腳，看前方 追問： 還有啊，看前方覺得眼睛空洞，眼光有點散，沒看進去，不得不 東張西望 。
怎麼回事 回答： 個人行為習慣
身體老感覺僵硬怎麼辦，感覺自己身體很不自然怎麼辦？ 不管幹什麼都會感到很不自然，因為身體的僵硬有時候腦子都感到變笨了
身體僵硬是氣血迴圈緩慢造成，有如下原因 身體內部的經絡血管淤堵身體寒濕重體質差，氣血虛弱，氣血不足以滋潤肌肉，肌肉會僵硬 久坐久蹲，活動少體質氣血不足，迴圈緩慢，是造成身體肌肉缺乏氣血滋養從而僵硬的原因。那麼怎麼恢復呢?需要增強自身的體質，長養氣血，加快體內的氣血迴圈，暢通淤堵之處，排出寒濕之氣，那...
男人和你聊天感覺不自在，不自然是怎麼回事
乙個人不自然的原因有很多有身體不適的，有因為環境影響的。有因為吃了什麼東西之後獨自出毛病，有因為激動或者害怕的。你是女的話那就很好解釋了，就是在他的內心裡是特別忸怩的。而這忸怩的原因呢也許是他天生靦腆或者是因為喜歡你而心裡激動 小心翼翼 沉醉在與你的相處中。乙個男人和你聊天感覺不自在，不自然是怎麼回...
我每天走路時肩膀很不自然，就像固定的，一動不動，我試過放鬆
最好的練習就是多走，練習你看一下軍人的起步走時是怎樣擺臂的。在那個幅度的基礎上稍加減弱就好了，希望能夠對你有幫助 我每天走路時，脖子肩膀總是不協調，脖子總是伸向前，而且我的頭一動不動，手臂搖擺像機器，整體看起來.你還正處在青春期，正是人生的大好時光，所以要有自信，走路的時候抬頭挺胸，自然擺臂，要真誠...