1樓：九葉藍茶業
首先要知道嘴唇發白沒有血色的原因：
1，口唇和脾胃關係密切，如果嘴唇紅潤，說明氣血旺，營養狀況好，否則就說明氣血不足。
2，可能是血紅細胞不足、貧血，如果唇色淡白，為虛症，所有失血症都可能造成唇色變白。
3，可能就是胃虛寒的原因導致的，還常常的會出現上吐下瀉。
嘴唇發白主要用以下的方法來調理，吃一些以下的食物：
1，動物肝臟，動物肝臟富含多種營養元素，是預防缺鐵性貧血的首選食物。
2，蛋黃，雖然蛋黃中的鐵含量不高，吸收率也不是很高，但是雞蛋中含有多種營養物質。
3，紅棗，紅棗既能夠滋補養血，還能夠健脾益氣、保護肝臟，是補血的佳品。
4，菠菜中含有豐富的鐵元素以及維生素c，維生素c能夠提高人體對鐵的吸收率。
2樓：歪歪的小號
這個是貧血的症狀：
貧血的話，飲食營養要合理，食物務必多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺少而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有法規、有節制，嚴禁暴飲暴食。
多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大公尺、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸、維生素b12，有利於巨細胞性貧血的醫療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸取。
適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。
假如是失血導致的，那一般是缺鐵性的，可以多吃豬肝，豬血，蛋黃，瘦肉，黑木耳等。但是最好是先檢驗清楚是哪種型別的貧血再補。
嘴唇發白沒有血色是怎麼回事兒？
3樓：隨陽曦禮花
這樣的情況還是需要積極的檢查一下是否存在貧血或者是血壓低的問題的.
先去醫院查個血常規吧··看下你的血紅蛋白有多少。
我在醫院工作可能因為中夜班的原因也是臉上沒啥血色，查了血常規顯示血紅蛋白是正常值，問我們醫生說我臉皮厚，鬱悶~
4樓：諶同書林丙
你嘴唇發白，說明脾供血不足。(貧血)
平時可以多吃紅棗當零食
喝點紅茶別喝綠茶和咖啡了
喝點蜂蜜水補充血糖
另外要加強運動.
我的嘴唇總是顯得沒有血色，唇色很淡，吃什麼東西能讓它紅潤一些呢？
5樓：艾北
1、吃紅棗、枸杞、紅豆、桂圓等補血的東西能夠讓嘴唇紅潤一些。
2、讓嘴唇紅潤一些的方法有：
①堅持每天喝紅棗枸杞湯，能讓臉色和唇色都紅潤起來的，此方法要長期堅持才會有效。
②每天洗臉完在唇上塗厚厚的護唇膏，再撕一片保鮮膜(嘴唇大小即可)貼在唇上，用熱毛巾敷5分鐘後，拿下保鮮膜，然後按摸一下嘴唇。
6樓：匿名使用者
我也是……從小就這樣，去看醫生，人家醫生第一時間先說我的唇色，發白啊身體這裡不好，那裡又不行之類的
7樓：暖色音符
我想應該是有點貧血，要多吃點紅棗，紅豆，桂圓等補血產品.還可以塗一點粉紅色的唇蜜讓人看起來更有精神哦！
8樓：匿名使用者
一天吃10顆紅棗...
嘴唇總是白白的，無血色，吃什麼才能好
9樓：愛公尺
嘴唇發白，首先想到的乙個問題就是貧血了。貧血顧名思義就是體內的血不足，而血不卟面色就會蒼白，嘴唇發會看起來發白的。貧血也是引起嘴唇發白的乙個最常見的原因之一。
當然了如果只是因為貧血引起嘴唇發白的話，那麼平時只要多注意吃一些有助於補血的食物，多注意補充鐵元素就可以了。
飲食上維生素b2、維生素a攝入量不足，就會乾燥開裂.及時補充足量水分.多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加b族維生素的攝取。
平時多喝白開水，飲食上忌食辛辣刺激性的食物的。發白沒有血色要補血，平時多吃紅棗桂圓阿膠一類的
嘴唇總是白白的，無血色，吃什麼才能好 ？這個問題希望幫到您，希望能得到採納
10樓：么兔啊
你好:單單嘴唇白很可能是貧血
指導意見：
要是只有嘴唇白的話就吃些有營養的東西，多吃水果。還伴有貧血的其他症狀比如經常感覺軟弱無力，指甲色淡白，活動很容易疲憊，神經衰弱等。需要查詢貧血原因並有針對地進行營養**。
11樓：橙子
多吃一些紅棗 喝一些紅糖水 還有就是要補充睡眠 盡量讓身體溫暖 促進血液迴圈
12樓：匿名使用者
吃紅棗補血的，你這種情況是貧血
13樓：邂逅丶那傷
個人絕對沒必要！我就喜歡慘白慘白的！如果能打話！我乙個月鮮一次血！md感覺自己血太多！手掌什麼的隨時都被潮紅覆蓋
嘴唇發白沒血色怎麼辦，吃什麼好
14樓：1戰士
唇色發白bai
常見於貧血du
和失血症.如果上唇zhi蒼白泛青,會有大腸虛寒,洩瀉,脹氣dao。但你症狀來看
回，是可以醫治的答缺少水分～平時一定要多喝水，補充足夠的水分肌膚才能水潤潤啊！還要注意多吃水果蔬菜～堅持使用潤唇膏滋潤雙唇．相信一定會有所改善的！
15樓：匿名使用者
吃一些花生公尺的紅衣，這個補血好。
我是女生，嘴唇總是沒血色，顏色淺，怎麼辦？
16樓：聯邦佳佳
嘴唇沒什麼顏色是因為腸胃不好，所以要注意自己的飲食結構。還有不要經常塗口紅或者唇彩什麼的，即使塗了要注意用卸妝油卸妝乾淨。
17樓：free**呵呵
是貧血 我就是嘴唇顏色淺 驗血檢查說貧血 臉色還白不紅潤 我兒子也貧血也是臉色白嘴唇不紅
18樓：匿名使用者
那可能是貧血,每天吃幾個紅棗，可以改善貧血，但是每天不可以吃太多。
19樓：愛美時尚潮流店
塗帶色的唇蜜吧，橘黃色的比較好看，不會太紅，跟喝血了一樣。。
20樓：匿名使用者
有可能是你比較貧血，多是海鐵量高的食物，餅乾，芹菜，韭菜等，並且這樣吃對腸胃好，排毒養顏，有助於身材的塑造
21樓：藍然魚
平時多吃點花生，原味的不要加工的
22樓：薁淇琪
多吃點辣椒也許可以，最簡單的是塗口紅
23樓：
沒辦法/你就是去接受/
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