我和女友分手了,太難受了,天天都想著她,我想忘掉她,怎樣才能

2021-03-24 10:16:41 字數 6165 閱讀 2730

1樓:匿名使用者

1 忘不了 除非你有新的女朋友了!

2 過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.祝你幸福.!!

3 既然是自己曾經深愛過的人, 為什麼你又要勉強自己去忘記呢?是因為受了傷,還是因為曾經幸福過?所以怕想念起他(她)。?

人都要自己學著長大,忘記不了就不要忘記!他(她)曾經給過你幸福這就夠了...曾經最美麗的過去,你是不是真的能夠忘記?

也許不是吧?你也許並不是想忘記,只是心好痛,想把這感情放下,不要再繼續等待。可是自己卻做不到,自己卻還在期待著他(她)的回頭。

因為,現在你只相信他(她)能給你幸福!然而,也只有他(她)才會讓你不顧一切的為他(她)做任何事。所以忘記不了就算了,把他(她)當成美麗的過去。

乙個美麗的句號! 乙個讓你幸福過的過客! 不用淡忘,有時忘記乙個人比不愛還要痛...

因為人都是會受傷的...

4 如果你愛他她也是真心愛你,那就真心的去愛吧。千萬不要再去追問她的過去,一方面給自己帶來深切的痛苦,另一方面也使她倍感壓抑,久而久之,容易使她產生逆反心理和自暴自棄的想法,很難保證她再不發生以前那種事,獨嚐痛苦之果的也只有自己了。事實上你也說過了,她也徹底和他斷絕關係了,你也就不要把那個他的影子拉到你們中間,不要總是朦朧中想象什麼,那樣只能使你的心境越來越黑暗,要讓他從你心中徹底離開,要相信你的女朋友,相信比什麼都重要。

相信她是你的唯一,寬恕是你送給她和你的最好禮物,生命很短暫,你該好好享受它,換乙個新角度,即把注意力放在你自己和女朋友身上,因為這才是你最該關心和注意的。你可以時常回憶你和她心心相印和她很愛你的情景,充分信任她並彼此分享快樂和痛苦,把你的不安和焦慮告訴她,好好溝通,並把你們現在的關係視為生命中的第一位。相信這樣你會很好的對待你的真愛的。

回答5 找個比她更好的。

6 結識新女友忘掉她。。讓時間沖淡一切7 完

2樓:匿名使用者

想她只是一種慣性而已

也是一種空虛寂寞無處寄託

並不代表你真的是很想她

因為人都需要找個寄託

更因為你沒有找到其他寄託感情的人

所以才顯得更空虛

整天胡思亂想

這只是乙個過程~~~

時間能改變這一切

當你碰到下乙個

3樓:匿名使用者

這個還是要靠你自己走出來,就當一次成長的經歷吧,既然回不去了,就要往前看,會碰到合適的人。你只是還沒習慣,時間長了就好了。沒事,隨著時間,什麼都能過去,加油吧

4樓:記得大雪說的話

如果你愛她 他也愛你,,那就在一起別再分手啦。。

畢竟都是好好的健康的人吧。。。疾病能見證真愛,那麼你這個算什麼呢???

5樓:匿名使用者

既然兩個人都認為不和,那還是不應該在一起。否則,在一起了,將來也會因為性格的分歧產生矛盾而分開的,還記得《東京愛情故事》嗎?雖然莉香很愛很愛他,可是即使在一起還是不合適,終究還是會分開的。

你要堅強一點、理智一點,走出這片天空,總有一天會遇到屬於你的那個她的。會遇到那個命運為你安排的,關懷你、照顧你、全心全意屬於你的那個她的!加油!

6樓:匿名使用者

哎.沒有什麼是忘不掉的.你認為你忘不掉,所以你沒能忘掉.當你真的覺得痛了.夠了也就釋然了.

7樓:夢我所

失戀對每乙個人來講都是一件十分痛苦的事情。本來相愛的男女由於種種原因走向分手,讓一段美好的感情最終破滅,對於兩個人來講都不是一件值得高興的事情。也許其中乙個人已經不愛對方而提出分手要求,可是另乙個人還在愛著對方,那麼這個還愛對方的人所受的打擊和痛苦就要相對大很多。

很多人在失戀後會產生苦悶、憂愁、失望等情緒,但大多情況下,經過一段恢復期以後會有所好轉。而對有些人來講,尤其是還在愛對方的人來講,失戀會造成極其嚴重的心理傷害,甚至是一生無法癒合的創傷,更會產生一些極端心理及行為。比如無法進行另一段感情,「破罐破摔」,精神崩潰,用極端的手段對對方進行報復甚至自殺。

怎樣及時有效地調整這種心理上的痛苦是擺在失戀者面前的乙個難題。可以嘗試如下方法:

1.自我安慰法

失戀了以後要學會自我安慰。要告訴自己並不是因為自己不好才導致失戀,而是對方沒有眼光,沒有福氣,是對方的過錯,他將來一定會為此而後悔的。或者是在心裡做先拒絕對方的人,是自己首先已經打算不要他了,只不過是比他晚開口而已。

這種「吃不到的葡萄總是酸的」的心理,會在一定程度上調節失戀的痛苦,並幫助自己找回自信。

2.正確認識愛情

對愛情的從新評估也是擺脫失戀痛苦的好方法。多想想兩個人矛盾的地方,告訴自己也許兩個人在一起真的是不合適的,也許發生的愛情本來就是錯誤和不理智的。而如果等到將來兩人真的走到一起後才發現不合適就已經太晚了,所以也許在戀愛的時候分手是件好的事情。

這樣對愛情有乙個正確的認識,從新的角度來評價失戀,就會減輕許多的心理壓力,使自己感到平衡。

3.合理宣洩法

可以找自己的朋友傾訴,獲得他們的勸導和安慰,以使自己逐漸把事情想通,或者找沒有人的時候大哭一場,發洩自己所有的委屈,這樣合理的宣洩會讓自己感覺輕鬆、舒服很多,並很好的調節自己的心態,使自己不再那麼難過和痛苦。記得一定不要把所有的委屈都放在心裡,這樣會造成嚴重的抑鬱,甚至導致精神崩潰。

4.情緒轉移法

將自己的精力盡量地分散開來,多讀書、聽歌,參加一些娛樂性活動,多和以前的朋友聯絡聊天,一起遊玩或重新拿起書本學習,要知道這可是難得的機會。總之,要把自己的精力轉移到其他事情上去,多工作、學習,爭取從其他方面證明自已是強者,調整自己的心態,讓自己忘卻失戀的痛苦。要知道人生中除了愛情以外,還有很多事情很多人值得我們珍惜和付出。

8樓:‰夢未醒

找個替代品。。。。你就忘記她了

9樓:小恒

等你遇到另外乙個你喜歡的人就會忘記現在的這個了~

10樓:匿名使用者

兩種辦法

乙個是等時間

時間久了什麼情都會淡

二是找個新的

11樓:匿名使用者

第一次戀愛是這樣,我第一次的時候,和女友分手連著乙個月都是4點多就醒了 ,有時還失眠,我很理解你現在的心情,你應該這樣想,放棄一顆樹,前面就會有一片森林,兄弟挺住,等待下一次的緣分!

12樓:男

強迫自己喜歡另乙個人,這樣比較快!

13樓:匿名使用者

再找乙個啊,,,和新的女友一起快了的生活,,相信自己,,,努力忘掉她,,

跟女朋友分手了,但總是忘不了她,想著她就會很傷心,該怎樣才能忘掉她?

14樓:匿名使用者

轉移注意吧 這個方法很適合男人 把心思都花在工作上,或者多與朋友親人待一待 或者傾心於個人愛好也好。 久了就會淡忘些,有可能發現另乙個女孩

15樓:匿名使用者

心理著手是不可能忘記的,因為是她提出的分手。只能試著淡忘。時間證明這!

還有個就是也許你會說不可能的答案,不過效果真的不錯:再找個!

16樓:我愛陸虹宇

我告訴你乙個這個世界上最有效的方法!信不信由你!那就是你再找乙個!肯定管用!

你原來那個女朋友不就是用的這個方法嗎?!

你不用,就自己痛苦去吧!沒辦法啊~讓時間沖淡一切~

17樓:匿名使用者

你看你這個問題問的,你說你該怎麼去忘記她呢?不去想她,不就得了嗎?我在沒什麼好的建議了.

18樓:羅晶煒

「萬事皆緣,隨遇而安」

19樓:月光仙鏡

說什麼都沒用,只有讓時間沖淡一切.

20樓:我是大酒鬼

這應該是 你的初戀吧?

和女友分手了,剛分的時候天天都在想她,滿腦子都是她,現在只是偶爾會想起,但我還是有點痛,怎樣才能忘

21樓:水去軒

有沒有挽回希望,如果沒有挽回可能,把精力轉移到學習和工作上。時間一長就會沒事

22樓:愛的很甜蜜

等自己忘記了再找下乙個女朋友吧!是對自己負責也是對他人負責!不 要做不負責任的人

23樓:長脖子de小鹿

你這輩抄子別想忘了,因為畢竟是出現在你生命中的乙個曾經對你很重要的人,不是路人。只能放開,其實放開的方法,最直接的就是再開始一段愛情。那樣你的心就全放在現在的人身上了。

偶爾想起也不會再怎麼傷感。假如你的心沒那麼大,就找個位置把心放進去,比如工作,讓自己很忙,早睡早起,沒有太多時間在那胡思亂想。

24樓:小康

不要刻意的去想也不要刻意的去忘記,時間會沖淡一切

25樓:我唔系****

一生遇到的人都不是偶然,刻意忘記反而不能忘記,有那些記憶又何嘗不好?

26樓:匿名使用者

想她做的不好的地方,變成恨她,就會忘記的

27樓:小鄧飛車業務

我和你一樣。到現在還是 分開好久了 但是最近忙做兩份工作 就沒時間去想去頭痛了

28樓:灝忔枌餜榿

不會忘掉,我經歷過這樣,我們兩年後又和好了

29樓:雷凌虛空

不是,此人已經存在於你的生活中了,你可以一直向前,慢慢的就習慣了

30樓:手機使用者

想忘記乙個人最好的辦法就是進去下一段感情裡

31樓:我自_踏夢成歌

阿彌陀佛,一切皆有因,隨緣,施主看開點

32樓:匿名使用者

快點找個新的 這樣才能忘記

33樓:匿名使用者

如果找個新的,你會更難忘記她

34樓:手機使用者

不是,想辦法跟和好。

35樓:手機使用者

嗯嗯,找乙個新女友。

36樓:匿名使用者

讓自己忙起來,就不會想了

我和女朋友分手了,心裡很痛苦,我真不知道自己該怎麼辦了,誰能幫幫我怎麼樣才能忘掉她,不去想她?

37樓:匿名使用者

女人變心了,比男人還執著!不到遍體鱗傷了是不會回頭的!

唯一的方法只有等吧!

用你的愛去安慰自己。去祝福她!

直到等她愛過了,累了,哭了,痛了,才會想起你的好!

但是回來了也不是原來的她了!

到時候你是否還會和現在的你一樣愛她?

不過勸樓主:

當你明白了她已經不愛你,或者更本就不愛你,為什麼還要苦苦去追尋乙個不屬於你的人,愛乙個不愛你的人,為她傷情哭泣不會換來她的真情,即使你擁有了她幸福卻會離你遠去。放棄不屬於你的人,去尋找愛你的人,你會擁有幸福和真情,時間會證明一切!

38樓:匿名使用者

如果可以

乙個人靜靜的想一想,找出你們為什麼不能在一起的原因。年輕人不要那麼出動,說分手就分手。你可知道這句話多摸的傷人嗎?

無論是對你還是對她。

你想忘記她,說明你還想著她。何不給對方一次機會,給自己留條退路呢?

你還愛著她不是嗎?

那就去找她吧!!

記住:沒有人救得了你。得自救!

39樓:匿名使用者

不管怎樣,只要兩個人曾經走在一起,都會對她有所留戀吧。

只能說如果真愛她,就去追`但是表讓她為難哦~人家要是不願意就表死纏爛打啊!!!!

時間就是一切。

慢慢會忘記的

40樓:匿名使用者

過來咱倆喝一頓就好啦呵呵。過去的就過去,想他幹什麼用

41樓:冷漠的玲兒

就是過去的就過去吧,想只會讓自己更傷心,去找乙個你就會把她忘記的。

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