3 請知道的幫幫忙,沒法看書的心情真的好煩躁,煩躁起來很想打人,我都害怕真的與人發生矛盾會不

2021-03-24 04:22:14 字數 6121 閱讀 5827

1樓:

什麼是沒法子看書?是條件因素還是你心裡因素看不進去?

我猜是你心裡不想看吧,你希望自己能靜下心來看書,可是你太浮躁了。我建議你先不要看你想看的書,看看佛經,能讓你靜下心來。再看看立志的書,等你激情來了再去看你想看的書。

還有千萬別讓自己的壞心情影響你周圍的人,就算發生矛盾也不要動不動就使用暴力,任何時候暴力不是解決事情的好方法,反而使你的脾氣越來越壞。記住「我怒是我無量;我讓別人怒,是我無德;」

乙個強大的人總是能控制好自己的情緒,保持平靜是基本的。人生在世如身處荊棘之中,心不動,人不妄動,不動則不傷;如心動則人妄動,傷其身痛其骨。

希望你越來越成熟!

2樓:匿名使用者

聽你的口氣似乎還在上學,如果是:

1,學會運動;譬如籃球、桌球、羽毛球等;

2,學會交友;不要去網上搞什麼網戀,要切實在生活中和兄弟把酒言歡,抑或與知己花前月下;

3,學會安靜和享受孤獨,實在不行就聽**,把書扔那兒,覺得該看或者可以看的時候再去看;

4,再不行就用錄音筆,把書的內容讀下來錄起來,然後用聽覺去學習。

3樓:五羊城農夫

看來你的目前的心境很火爆啊。建議:

1、參加戶外運動,痛苦淋漓地玩一場。打幾場球、蹦個極、坐坐過山車,運動有助於消除不良情緒。

2、換個環境,放鬆一下心情。乙個人跑到乙個幽靜寺廟邊上,聽聽幽遠的鐘聲。或者跑到鄉下,找個家有慈祥的老人的農戶,寄宿一周,跟他們一起下地幹活,絕對有人生的感悟。

4樓:田軻軒

不會的,要鎮靜。想想自己為什麼要看書,如果可以不看就出去瘋玩一場,回來了再看。這樣感覺 就不同了,逼迫不是好方法,要自己真的願意去做。

5樓:在人境

誰也幫不了你,只有靠自己調整,能認識到問題,你就一定能解決。用煩躁的時間自己思考,要不就在沒人的地方自己打自己。

6樓:

煩躁的時候就別看書啊,或者是看自己喜歡的書,因為你看書看不進去,才會有這樣那樣不好的情緒,淡定,一定要平靜。

7樓:貓骸骨

去心煩的話看看書或者喝喝茶。 實在想發洩就去健身房。 心靈和體格都得到昇華。 自然不會有哪些想法了。

8樓:薄荷微涼風

不想看書就出去走走,呼吸新鮮空氣,看看遠處的樹啊草啊什麼的,或在空曠的地方喊兩嗓子,還可以學習書法,畫畫等讓自己平靜心態,調理一下,試試這些方法,努力讓自己靜下來。還有,當有比較衝動的想法時,先在心裡想想這樣做的後果,就能克制住了。

9樓:匿名使用者

有時間培養乙個小愛好,比如爬爬山,騎騎自行車,可以單獨行動也可以組隊,相信會受益不少

10樓:匿名使用者

先對著鏡子問問自己為什麼呢,問自己至於嗎有必要嗎幹嘛啊,算了吧,幹嘛要跟自個過不去呢?再給自己三個微笑,祝天天開心

11樓:匿名使用者

聽一些你喜歡的**,放鬆身心,多進行戶外運動,慢慢的調節一段時間就回好的,目前你有點浮躁,看書的時候也能聽著輕**

12樓:劉英英

那就讓自己先放鬆一下,可以打打遊戲,發洩一番;也可以聽聽**,讓自己平靜下來

13樓:小v指

菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃。人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無須精心去處世。坐亦禪,行亦禪,一花一世界,一葉一如來,春來花自青,秋至葉飄零,無窮般若心自在,語默動靜體自然。

14樓:匿名使用者

我都害怕真的與人發生矛盾會不會把別人打受傷,當你會說這句話的時候,一般不會做,

15樓:匿名使用者

現在是你自己的心裡作用,你可以想一些讓你開心的事情,最好不要想不開心的,你的心靜不下來,慢慢的就能夠靜的下來,看來你的火氣還是蠻大的,首先要學會靜心,你知道你在煩躁的時候也會影響其他人的心裡,一定要學會安靜,讓自己多到外面走走,聽聽歌放鬆下心情

16樓:匿名使用者

和我一樣 我以前也是這樣子,集中生智,靜中生慧。理解這句話 你就能兩者兼得

17樓:

不用太勉強自己去做某件事,想看書又看不進去時,可以選取一本書,小聲讀5分鐘,時間一到不管讀到**都停下來,去做別的事。覺想繼續讀了,再讀10分鐘,到時間停下來。直到你心裡想讀了,再持續的看書。

只要認真讀了5分鐘,就獎勵一下自己,這5分鐘是用心了的、有收穫的。調節情緒也很重要,煩躁的時候就停下手裡的事,去做些會讓你放鬆和開心的事。相信你很快會渡過這個時期。

18樓:匿名使用者

你有打人的傾向,問什麼要打人,先想想,

19樓:一路有我在

20歲左右的人 正式培養自己內心的時候 看看自己想成為和歷史中或現實中哪一類人 多看一些關於他們的著作

20樓:索倫天機

學習就是一件苦差事,想到學習後自己能得到的好處,或者能成為你靜下來的乙個動力。

21樓:匿名使用者

如果不想與人發生矛盾,但又想看書,你可以選擇協商,和他們說說就好

初三了,我同桌(男的)向我表白了,我對他有好感,但我拒絕了他,現在我心情很煩躁,不知道為什麼?

22樓:xll豬豬俠

你心裡想接受這份感情但現實生活中的多方面原因使你做出來拒絕,就像有個東西想得到但真正到了沒抓住很遺憾但又想爭取,沒辦法所以心情煩躁,建議主動大方的邀請男生談一談,現在學生階段先學習為主,感情還是像以前一樣,如果想繼續發展不如先定個小目標哪個高中見。現在努力還來得及。

23樓:海

你做的是正確的,不用再煩躁什麼,等到三年以後你會感謝你現在的決定的,初三是你一生中重要的一年,如果早戀極有可能會改變你的人生軌跡!所以:加油吧!

學習才是出路,學習好了,有出息了,優秀的男孩多的是,跟優秀的人在一塊,人生才更美好!

24樓:匿名使用者

都已經初三了,學習任務肯定很繁重,首先要明確目標抓住每分每秒好好學習,你們正處於青春情感發芽朦朧時期,對彼此有好感那是很正常,但你們還小,什麼愛情你們其實真得不懂也不需要懂,因為這時期並不是談感情的時候,你們主要任務就是學業,不能因一時對愛情的好奇或接觸耽誤了學業那是最不應該的,如果因此沒有考入一所好的高中多麼可惜,說不定因此耽誤你的大好前程,什麼時段就幹什麼事情,等以後自己優秀了就能找更優秀另一半,所以對於你同桌我覺得不予理睬,你就以學習為主就行了!!!

25樓:匿名使用者

帥不能當飯吃,煩躁不安是因為你怕找不到真心的。但是我告訴你,你越優秀就越接觸優秀的人。這就是教育的篩選功能。到大學再談戀愛,你會遇到更優秀的人,現在的只是好或壞夢,總要醒來。

26樓:赤烏山人

你這僅僅是有那麼一點兒日久生情的感覺吧,你的拒絕也許會讓他更好無心學習的,其實你可以激勵他努力地學習,在這個時間談戀愛也的確不是明智之舉,所以你不必因此而煩心。

27樓:小小魚兒你來了

你拒絕他是正確的,因為你們現在年齡太小,應該以學習為主。雖然還有好感,可以互相促進學習。

28樓:木子果兒

20歲以前,你所有很多感情都會不成熟。當你感覺到各種煩惱,難受的時候,說明你在成長起來。你可以鼓勵他,讓他好好學習吧,如果他學的好,或許你們還有機會。

很多人,學習方向不一樣,價值觀也不一樣,會慢慢分道揚鑣的。

29樓:

家長花錢把你們送到學校,是讓你們學習知識的,在沒有能力養活自己之前,表白都是空頭支票。

30樓:匿名使用者

我覺得在這個重要的階段,你首先要做的是明確一件事就是學習最重要!初三很重要,千萬不能看因為這些事擾亂了自己的心!既然拒絕了他,那就踏踏實實的把心思放在學習上!

31樓:鬼故事錢

你覺得可以答應對方就答應對方,不可以就乾脆拒絕,好好讀書,可能你也喜歡這個男孩。

32樓:匿名使用者

初三了嗯,那個。高中還不一定在外企呢。

33樓:匿名使用者

心情很煩躁,是怕拒絕了乙個自己喜歡的人,以後很後悔

34樓:毛毛戀愛學會

煩躁是怕失去乙個喜歡自己的人,畢竟你對他也有好感

我最近心情很煩躁,老是害怕是會有事發生,我該怎麼辦?真的好害怕、、、

35樓:匿名使用者

我曾經也有段時間這樣過,我當時乙個人在外地,當時就是怕家裡會發生什麼不好的事情,然後我就定時跟家裡通**,保證每個人都安全~~所以,你害怕什麼,就注意什麼,人都害怕「未知」,因為未知,所以有無窮的想像,你只要把未知變成知,就不會害怕了~~

36樓:51命脈

其實有些問題是你自己假想出來的 這種恐懼也是你自己營造的 我以前也常常這樣 後來我就告訴自己 何必拿還未發生的事來折磨當下的自己 一念放下 萬般自在 有時候想明白就是那麼一瞬間的事 。

37樓:匿名使用者

根本沒用,第二天還是會繼續,並且敲門敲得很狠。真的好害怕,希望高人教找個壯男、比如我。晚上等著他。來了弄死他 找居委會,或者找個男人

38樓:匿名使用者

有點杞人憂天的感覺呢,戰戰兢兢也是一天,開開心心也是一天。要來的總會來的,不會因為你的害怕和煩躁而消失,既然是這樣,那就坦然面對,起碼事情沒來前過好每一天,放輕鬆

39樓:匿名使用者

多跟朋友溝通,有朋友在你身邊會給你安全感的。

40樓:匿名使用者

如果你過去的憂慮和擔心的事,99%都不會發生,你何必去憂慮和擔心呢?

41樓:李通通李

萬事無過隨份好 人生何用苦安排 是福跑不掉 是禍躲不過

42樓:匿名使用者

怕什麼呢 過好一天是一天 別想太多了。

43樓:

最好的辦法就是帶著最愛的人出去旅行一下

44樓:匿名使用者

多聽輕鬆的**,或者去旅遊放鬆心情!

45樓:仙人掌不會哭

轉移注意力,別老在這上糾節

大學如果換宿舍是不是很丟人?可是現在的環境真的無法忍受了,好苦惱呀,各位,我該怎麼辦?

46樓:一辭拾翠

學姐你好!我今年大一!

真的很佩服你,同宿舍其他三人都那樣,你卻還能有向上的精神,沒有被她們同化,這一點很讓人敬佩!其實我覺得,只要乙個人清醒一些,想一想自己應該做什麼,該怎樣生活,就不會墮落!所謂,清者自清吧!!

我們宿舍,其實也不是特別愛學習,很能鬧,我平時又不怎麼愛說話,她們就經常和我鬧,我有時挺無語的,可一想,那就是她們的生活方式,我又改變不了他們的性格!並且我也有自己的生活方式,只要喜歡的平時看書學習的生活不為別的因素改變就好了啊!

於是平時在宿舍我就經常看書什麼的,吵了就帶耳機,偶爾心情好就和他們鬧鬧,然後乙個多學期過去了,她們也知道我愛看書,就尊重很多了

學姐,有一句話說,成功的人充實自己,並改變環境,懦弱的人,失去自己,並被環境改變。我覺得你一點都沒錯,對自己也很負責,只是缺少一點跟舍友們的交流,和一點果斷。

年輕的時候,就要敢做。想一想能不能改變,然後,採取行動。

fightting!!***e on!!!

47樓:匿名使用者

我遇到的情況也跟你的一樣,我也有換宿舍的想法,並且我感覺在那個宿舍會讓我覺得我的自信心在被她們給打壓,這樣會造成我的自信心也來越差,這樣會對我的影響很大,無論是學習還是人際關係,都會有很大的影響。我有反思過我自己,覺得是自己太容易受外界影響了才會這樣,自己可能太在乎外界的看法了。我感覺自己有時候被她們同化了,變得小氣了。

而她們呢!無論我多麼幫助她們,可是她們不懂得感恩,這是讓我覺得更心累的,並且我有很多優點,可是宿舍不會因此而欣賞你,反而妒忌你,這讓我覺得很累,我是乙個愛誇獎別人的人,可是我的宿舍不會,誇多了我感覺自己在討好別人,自討苦吃,真的,很累。

48樓:原吧號被盜

第乙個問題就是沒辦法安排

請法律專家幫幫忙,懂法律的朋友請幫幫忙,謝謝!

你這個情況屬於所有權轉讓了,要讓下家用的話也可以的,不過要變更法人,需要到工商稅務衛生進行變更登記的,不是光簽協議就可以的,就算你籤了協議,一旦發生什麼事情,對第三人是沒有約束力的,你還是要承擔連帶賠償責任 一旦轉到下家,你只對轉讓前的事項承擔責任,對轉讓登記後的不承擔任何責任 補充 個體工商戶的話...

請大家幫幫忙,不好意思的問題,請大家幫幫忙,乙個不好意思的問題

腳臭自我 小妙方 1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑膠袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳 部,再予以擦乾,連續如此一周,接著再每週一至兩次 7.經常泡腳 8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒...

請法律的專業人士幫幫忙

北京杜律師 這種情況構成搶劫罪和盜竊罪,數罪併罰,另外,未成年可以從輕,如果是從犯,從犯也可以作為辯護理由。不過,由於多次搶劫,法定刑十年以上。具體結果,還要看律師辯護情況。建議儘早聘請專業刑事辯護律師介入提供法律幫助和辯護。第二百六十三條 搶劫罪 以暴力 脅迫或者其他方法搶劫公私財物的,處三年以上...