1樓：對鹿鹿
這當然是不需要改善的，如果你想要改，那我告訴你應該怎麼改，告訴自己，你是最棒的，別人的看法重要嗎？況且你連你自己都看不起，別人憑什麼看得起你
我口才不好，不喜歡和別人說話，和別人說話總有點害羞的感覺，我去培訓學校有用嗎
2樓：匿名使用者
可以的啊。鍛鍊鍛鍊就好了，水晶石教育不錯
3樓：曹浩峰射手
會有一點效果。重點還是自己要努力，多和人溝通和訓練
4樓：手機使用者
還是有用的，可以快點找到提高水平的方法
5樓：丶那年誰是誰非
沒多大用 最好的辦法就是多多與人交流，這才是最好的辦法。
6樓：惠
有點幫助 關鍵看自己
人間煙火是什麼意思
7樓：北極雪
人間煙火是指凡間炊煙，引申的意思就是飯。人人都得吃飯，只有神仙不用吃飯，所以用不食人間煙火來形容女孩子的清麗脫俗和驚世脫俗的魅力，就好像不吃人間飯食的仙子一般。
8樓：匿名使用者
人間煙火是指凡間炊煙,引申的意思就是飯。 一般和不食人間煙火搭配 ，不食人間煙火 ，比喻人有出世之意 ，詩畫之意高超，不凡俗。
9樓：愛中華愛家人
人間煙火就是指人們的日常生活和飲食。
10樓：匿名使用者
人間煙火就是指普通人家的煙火。
11樓：丶蘇慕言
人間就是凡間，煙火就是生活做飯炊煙。
12樓：匿名使用者
人間今天跟大家講，乙個人想修行，並不是一件很容易 的事情。很多人說，我來到人間，我覺得人間很苦，在 人間很難修成，我可以以後在天上修，**告訴你們， 只有人間的人才會想修行，因為只有人間有苦難，在人 間吃了苦，人們才知道要解脫。乙個人不吃苦，他是不 會想要解脫的。
人間就猶如乙個中轉站，如果你好好修， 你可以通過這個人間上天成佛，你能自主生死。也就是 說，在人間你修得好，你就上去了，你修得不好，你就 下去了。能自主生死就是脫離人間之苦。
脫離人間之苦 是什麼意思呢？就是你要好好地修；
如果你不好好地修， 那麼你就脫離不了人間任何苦難。怎麼樣脫離呢？你們 想通了，想明白了，就是脫離。
很多人想明白了，我到 人間來，就是來吃苦的，就是來受罪的、還債的，那麼 受完苦之後呢，我們以後就不再造業了，無業就能夠脫 離這個人間了。有了這種想法之後，他就會好好地修心。
人的毛病就是在人間吃喝玩樂不好好修，不但不好 好修，而且很多人還造惡業。要記住，當乙個人不好好 修行的時候，他很快容易造惡業了，而且一旦造孽，就 要下地獄去受苦煎熬，以後還會在六道裡輪迴。這個人 間的位置是特別敏感的，如果你能夠好好修，那麼你就 能脫離六道；如果你在人間修得不好，那麼你就繼續在 人間受苦，以後還要到下面去受苦。
所以，人間是我們 相識之後乙個還業的地方，人和人相識之後，這個人對 他好，那個人對我好，實際上，大家就是相識之後在還 業債。前世的業緣相互牽扯，就是上輩子你是他的誰， 這輩子他是你的誰，上輩子你欠他，這輩子他欠你，都 是欠來欠去的，相互牽扯的，都是前世的，讓我們痛苦 不堪。我們現在為什麼會吃苦？
為什麼感情上會痛苦？ 就是因為我們上輩子的債沒有還清啊，想解脫，只有修 行。
接下來，**跟大家講深一點，如果念佛的人有相， 就是著相。有相是什麼？就是做一點事情，覺得自己在 修了、在念了，覺得自己是學佛人，看不起別人，覺得 我比你修得好，怎麼樣、怎麼樣，然後就是有相，有相 即屬小乘中一種沒修好之行。
就是說，連無相也非大乘， 人家說，我做好事、做善事、做功德，我無相布施，都 不是大乘啊。你想想看，誰要是貢高我慢有什麼意思呢？ 無相亦非大乘，何況有相呢？
只要你有乙個相在裡面了， 那你取相即為凡夫。取相是什麼意思呢？比方說，我今 天說我做功德了，你們不要說我做功德了，講起來算無 相吧？
但是實際上你還是取相了，明白嗎？只要你取相 了，你就是凡夫，所以，當乙個人做了一點功德，做了 一點善事的時候，最好得清淨心。欲得清淨心，就是我 得到乙個清淨心，覺得我沒有做什麼，連跟別人說「不 要說我做功德」都是著相，應該想，我這是應該做的， 我做就做了，享有清淨心，你就會擁有淨土行。
你的心 越是清淨，你的心就會像一塊淨土一樣乾淨。
佛經講，「欲得淨土，當淨其心。」如果你的心很 乾淨，你就是佛淨土。你的心今天不乾淨，你就不是佛 淨土。
要懂得，若心清淨，如果你的心很清淨，你所到 之處、所在之處，皆為淨土。皆為淨土是什麼意思啊？ 所有的都是淨土世界，就猶如乙個善良的人渾身都善良， 做事情、想問題、行為永遠都是善良的；乙個做生意的 人，腦子裡想的、嘴巴裡說的、行為上做的都是做生意； 乙個自私的人，腦子裡想的、嘴巴裡講的、行為全部都 是自私的；我們心很安靜的人，嘴巴講的是佛法，腦子 裡想的是佛陀，行為出來是菩提，所以我們就會得到淨 土、清淨心。
我們在人間怎麼學習安靜和乾淨呢？那麼悟即得， 開悟的人就得到清淨心了，不悟不得，想不通的人就是 不開悟。你們今天坐在下面，很多人對很多事情還是想 不通，就是不悟不得，因為你們沒有開悟，還想不通， 所以你們還是乙個凡夫，心裡還是沒有淨土，所以你們 就乾淨不下來。
心中一定要空，而且必定要空，就是說， 因為你想不通，到最後你也不得不想通。為什麼他不生 病，而你生病了呢？你想啊想，想到最後，你還是乙個 生病的人。
為什麼別人的老婆那麼好，而我的老婆那麼 差？你想啊想，想到最後，你還是差老婆，他還是有一 個好老婆，想到最後還是空啊，你還不如不想呢。心空 才能人淨空，心裡要完全想明白，人才會很乾淨地真正 地空，叫淨空。
心中無物，就是沒有任何乙個掛礙在心 中，沒有任何乙個概念、理念讓你覺得可以執著，那你 就是開悟的人。如果你們覺得自己還有很多事情，這是 我的，那是他的，那你還是沒有開悟。
**跟你們講，在這個世界當中，只要任何乙個人 喜歡講別人不好，你只要講了別人不好，你馬上就得到 一件東西了，得到什麼東西了呢？即得傲慢之果。所以 不要去講別人的不好，你去講別人的不好，你馬上就會 將傲慢之果又分出乙個惡果，就是執著。
你不能自己解 決掉嗎？人家做錯了，你把他的事情說好不就好了嗎？
老公今天沒有把家弄好，他在家休息沒有把床整理好， 怎麼樣？你就不整理了？他做錯了，跟你有什麼關係 呢？
你應該彌補，如果你執著下去，為什麼平時我把家 搞得這麼好，而他就是懶，經常想不通，你得憂鬱症； 你執著下去，你永遠不開悟；你永遠不開悟，你就永遠 是個凡人，只能慢慢地去煩吧。
要懂得乙個道理，人的目光不能狹窄，你只要看人 家不順眼，說明你的目光比較狹隘。每個人如果都從自 己的角度去看事物，而不是站在別人的位置上，你就會 批評別人。因為你站在你的角度上，你覺得他不對，因 為這是你的理念，你就會很快地批評別人。
當你批評別 人的時候，你就是屬於偏見。**希望你們要懂得，既 然來到人間了，不管是有修，還是沒修，就算你是有修 的人，你也不要說人家沒修的人，沒修的人也不要去說 人家有修的人，不管有修、無修，你要懂得，做人要正 直在於寬大的胸懷，乙個做人很正直的人，他的心胸很 寬大，他很願意原諒別人。
我們用不同的眼光和思維去看問題，就會得到不同 的理解和觀點。如果你總是以為「我認為怎麼樣」，那 你永遠不會聽人家的意見。所以，永遠不要去認為自己 的認為是對的，你還有機會得到別人做人的理念來理解 這個事情。
做人要是用固定的眼光和思維看問題，你就 會慢慢地沉迷在人間的各個事情當中，家裡不開心了， 我認為這個老婆太不好了，那你天天看老婆都不好，因 為你沉迷在人間的煩惱之中，因為你是永遠用你的觀點 去看人的。有乙個孩子，他的媽媽很勤勞，他就把所有 的人都當成他的媽媽一樣，他看自己的媳婦也好，看任 何人都不如他的媽媽，都不勤勞，所以他看誰都不滿意， 他就執著，最後他就脫離各種人緣，沉迷在人間的自私 的狹隘的空間裡。
其實我比較外向的，只是我口才不好，不會說話，跟別人在一起都沒什麼話說，然後很尷尬，我也很慌。。沒有
13樓：匿名使用者
先跟家人多說話。這個是可以練的
14樓：匿名使用者
那你就鍛鍊自己多說話啊。不管是誰，多問問題，隱私除外哈。比如說日常生活，興趣愛好，如果是女生，誇獎總是多多益善的，男生來這招也絕對行得通。
如果是幾個朋友聚在一起，就一定要參與到他們的對話中去，儘管你也許不太懂。陌生人就更好辦了，問人家從哪而來要到**去，去過啥地方，家長是啥樣，反正好多好多，聽的時候多贊同和誇獎人家。祝你好運！
15樓：手機使用者
多看書，多交流，（別人說什麼跟著學）沒用的別學，罵人別學
16樓：
這個要慢慢的強迫你自己適應，肯定不是一朝一夕就能改變的事情
17樓：匿名使用者
你可以去找個自來熟的人做朋友，然後和他學習
成年人如何提高記憶力
18樓：點點星光帶晨風
一、多聽**幫助記憶
保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現**、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。
二、背誦經典提高記憶
我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閒時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎？那可是鍛鍊記憶力的「硬功夫」呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛鍊自己的記憶力的。
每天堅持10至20分鐘的背誦，也能增進記憶力。
三、身心運用記憶效率高
科學證明，正確的重複是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。
因為當你記憶時，應該用腦想，也要口念，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶「通道」參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。
四、奇思怪想強記憶
我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善於聯想記憶，便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和影象字法，是聯想法的具體化。
你可以將樁子或房間用來當成影象的存放處樁子，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連線。原來的東西就叫「樁子」，把新的要記憶的事物與樁子連線，此法用於大量資料和外語的記憶。
五、多咀嚼能增記憶力
科學證明：人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為，其原因在於咀嚼能使人放鬆，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。
如我們在觀察人群中就會發現，經常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香，學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糖就是例證。
六、女人嘮叨助長記性
嘮叨，在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。嘮叨在語言運用中也是重複說某乙個事情某乙個人，經常地重複當然必須加深嘮叨人對某一事或某乙個的關注和記憶。
專家認為，女性比男性更樂於與人言語交流；男性進入老年期後，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣洩方式，可防止記憶衰退。
七、巧妙飲食助記憶
攝取適量的「健康油脂」可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常迴圈的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。
有不少的人，不是記憶不得法，而是大腦中缺乏記憶資訊傳遞員——乙醯膽鹼。如果你經常吃點上述食物，便可極大地改善你的記憶力。
八、多愛玩耍的人記憶力強
人的軀體活動能改善健康情況，精神活動則能減輕記憶力衰退。特別是那些愛玩愛活動的人們興趣廣泛，涉獵眾多，知識面廣，記憶也強。
科學證明：愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動專案都能在不同程度上增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的訊號傳導，鞏固記憶。
九、運動健身可防止記憶衰退
一般情況而言，身體健康，愛好體育運動和熱愛生活的人，精力充沛，學習力強記憶力當然也強，人們在鍛鍊身體時可以促進大腦自我更新。專家認為，長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。
最新研究還反駁了人出生後就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反，研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上，鍛鍊引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
十、家庭幸福情愉悅身心防腦衰
大量社會調查早已證明，家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件，特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙醯膽鹼等物質，有利於增強機體免疫力，延緩大腦衰老。
擴充套件資料：
提高記憶力的方法：
1、曬太陽
多外出走走曬太陽。因為陽光能促進神經生長因子，使神經纖維增長。現在已有專家研究曬太陽的量是否與認知障礙症的發展有關，雖暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，不容易憂鬱。
2、健走
有氧運動可使心跳加速，而且有些動作需要協調四肢，能活化小腦，促進思考，提高認知和資訊處理的速度。有氧運動很簡單，健走即可。研究發現，只要每週健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。
3、冥想
減少焦慮，改善腦部血流量。
冥想法：閉上眼睛、大拇指按小拇指，想象運動後美好的感覺，深呼吸30秒。然後大拇指按無名指，想象任何喜歡的事物30秒，然後再按中指回想乙個受關愛的時刻30秒，最後按食指回想乙個美麗的地方30秒。
4、挑戰自己
人們需要停止抱怨，意識到自己可以記住很多事情!
具體方法：嘗試記住新聞台早中晚不同的新聞播報員的名字，或者記住你喜歡的球隊中除了核心球員以外其他人的名字。
5、主動和別人打招呼
主動打招呼不但有助於人際互動，降低憂鬱症的風險，而且為了主動打招呼，需要記住對方的名字與外貌特徵，因此有助於提高腦力。散步時和朋友聊天也有同樣的功效。
我口才不好，如何提高口才，我口才不好 怎麼樣才可以提高口才啊？
二百五煩惱風 你好朋友，性格是天生的，但是不足卻可以通過後天的學習來彌補。你的職業確實需要口才，口才考驗的不只是 怎麼說 更多的是 怎麼想 想闡述什麼事，要有一套邏輯性比較強的方案，讓人聽懂。在進行一些業務前，想一個大致的提綱，一步一步讓對方認可你的觀點。其實現在有很多談話類節目你可以多看看，會有很...
我想出國留學,但是績點不夠,英語也不好
出國留學是可以的。首先你需要明確你出國留學的目的，是為了更好的學習。如果你的英語不好，也會成為你語言不通的煩惱，影響你的留學生活。出國留學的選擇國家那麼多，可以不選擇英語國家，那英語不好的問題就不存在了。不過，這樣就面臨著學習另一門語言的問題。如果成績和英語不好，但是還是願意學，可以先去讀預科，雖然...
自己性格不沉穩，心態不好，情緒不好，思維方式也不正確，調整好
沒事的話經常的出去旅遊，散心，慢慢調整心態，多做一些戶外的活動例如散步，爬山等等 放鬆自己心情多好的事 不管怎樣首先考慮的是生你養你的父母，是最不容易的，其次在考慮自己快樂不快樂 一.是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡.二.是攀比思想不能太重。...