《如何為高考做準備》高三要有良好的心態明確的目標多與老師

2021-03-23 14:14:38 字數 6679 閱讀 1779

1樓:方舟之中

a better attitude

a definite aim to be outstanding

more ***munication with teachers and clas**ates

高三怎麼調整好心態!

2樓:執筆『續寫

靜心~按部就班的學好沒門課程~加油!!!

3樓:

放輕鬆,現在考大學輕鬆的很。

4樓:阿玲

上學是唯一的出路。你要當學霸就行。加油。你行的。

5樓:萬同光茆雙

我是09年的考生,希望我的經驗可以幫助到你.1.每一科都會有大量的試卷習題,這時一般不主張被老師牽著鼻子走,要有自主意識,上課時要仔細聽好老師講的每一個要點,課外就選擇適合自己的習題來做;2.

每一天都要留足時間學習每一科;3.高三很多考試,每一次考試前一般會感到莫名的焦慮,覺得自己前段時間的複習沒有效果,其實你已經在進步,但你自己沒有發覺,所以不要緊張,並且不要理會別人在做什麼,踏踏實實地走好自己的每一步就行;4.如果考差了,你應該感到慶幸,這次不是高考,然後把考差的試卷整理好,這其實是最寶貴的試卷,做好錯題集,因為到了高三後期會有大量的複習資料,你不會有時間把試卷一張張地回顧,這時錯題集是你最好的複習資料;5.

到了高三後期,不要再一味地攻難題,而要回歸課本,察缺補漏,鞏固所學過的知識;最後,要記住:不要在乎每一分鐘都在學習,而要在乎學習的每一分鐘。玩的時候盡興玩,不要顧慮太多,學習的時候要專注學習,不要被外界的一切干擾。

快快樂樂,實實在在地度過高三!

6樓:卯秀愛念畫

靜下心來.想一下自己為什麼學習.想一下如何去學睡不著可以看書心裡想著別人在睡覺而我在看書我就可以多掌握一個知識點

7樓:東星津風長

一樣還是生活

不過應該以學習為重

但是千萬不能過於的把高三記在腦裡

別給自己壓力過大

適當休息

注意身體

然後晚上可以恰當的拼一下

下課可以放鬆或者休息一下

主要還是以上課認真為主

別太"高三"化.希望你高考成功

8樓:僑思真祭穆

不要想太多,只要自己努力了結果怎樣並不重要!!心態一定要好!加油!

怎樣為高考做準備

9樓:航城花園酒店

1、建議

來高二下學期就開始準備,源以複習基礎知識為主,不要做太多題。基礎知識即使會的也要多看,會有用的。

2、高三上學期,全面複習基礎知識,做一些練習題。

3、高三下學期,模擬試題,哪塊差,補哪塊。

祝金榜題名,考完去遊玩,昆明長水機場住記得找我。

10樓:匿名使用者

多看書。。勤奮是最有效的方法

11樓:匿名使用者

好好複習,做模擬題就行了。

12樓:高政

最有效的的方法就是腦放鬆

怎麼度過高三這一年

13樓:匿名使用者

高三複習計劃

把高三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌

一忌拋開考綱,盲目複習。高考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據《考試說明》,明確高考的考查範圍和重點內容,再有針對性地進行復習。

二忌急於求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎,缺乏系統。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統性和邏輯性,可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在**。

個階段可以稱為基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地複習到,應做到毫無遺漏。

這個階段,複習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到,才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的複習效果,又可以查詢自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。

這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裡,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期,堪稱複習的“**期”。之所以這樣說,是因為這個時期複習任務最重,也最應該達到高效率的複習。

也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條巨集觀的線索,提綱挈領,全面複習。這個階段的複習,直接目的就是第一次模擬考試。

第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志願的重要依據。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰略上藐視它,在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間,也可以稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。

因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏,放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云:

“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必複習得太晚,要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。

在複習中,我們中做題應先易後難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的複習計劃和體會。我想,我們在複習中,更重要的是從一點一滴做起。“千里之行,始於足下”,我們也應該重視日常每天每週的複習安排。

在高三一年的複習中,我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中,每天可供我們自己利用的時間並不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三複習成敗的關鍵。

在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學習效率。

我在高三每天晚上覆習時,週一定為數學日,週二定為英語日,週三定為物理日,週四定為語文日,週五定為化學日,每晚集中精力複習一門功課,長期堅持,效果不錯。

除了以上所說,學習的方法與態度,以及考試的心態都是很重要的因素,很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數,究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過於緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以才會導致考試失利,你要學會換一種方式來考慮問題,你要學會調整自己的心態,人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過於地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心裡不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是隻高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態就會平和許多,就會感到沒有那麼大的壓力,學習與考試時就會感到輕鬆自如的;你試著按照這種方式來調整自己,你就會發現,在不經意中,你的成績就會提高許多;

這就是我的經驗之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學階段,也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名,並且沒有感到絲毫的壓力,學得很輕鬆自如,你不妨也試一試,但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了;

最祝你學習進步!

14樓:光亮會

高三學生即將面臨繼續求學或擇業的人生選擇。面對新的挑戰,何去何從?這對於涉世未深的高三學生來說,實在是個難題。

如何度過高三這一年,將是高中階段的關鍵。下面就從進入高三的心理調適、複習過程中的方法和策略兩個角度來分析如何提高高三複習效率。其中,心理是基礎,方法是保障。

有了健康積極的心理狀態,再採用適當的複習方法,必將取得良好的複習效果,從而在高考中取得優異的成績。

調整心態樹立自信笑對高三。積極健康的心態是提高複習效率的重要保證,也是高考成功的關鍵。到了高三,每個同學都有一定的壓力,都想考上一所理想的大學,這是很正常的想法。

有的學生把壓力當成一種包袱,心裡總在想:如果考不上大學,對不起父母、對不起老師,沒臉見同學。於是對自己的期望值過高,一旦遇到困難就表現為焦慮、不安,甚至失眠、頭疼,馬上想到的就是“我的前途完了”,以至於使自己失去信心。

而積極的心態應是把壓力化為動力,樹立充分的自信。同學們要知道,能夠打敗自己的,不是別人,而是自己。你每天都在鼓勵自己:

我能行,我是最優秀的。即使遇到了挫折,也要從挫折中吸取教訓;即使失敗,那就認為失敗是成功之母;即使再苦再累,你就認為這是“天將降大任於斯人也,必將苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚”,以後必成大事。這樣,學生既具備了吃苦的準備,又有了戰勝困難的決心,每一天都過得非常充實,每天都要想一想“我有什麼收穫”,時刻使自己充滿成就感,這樣學習起來必然是快樂的,會達到事半功倍的效果。

高三是一面鏡子,你如果對它笑,它也對你笑;你如果對它哭,它也對你哭。每一個高三學子的正確心態是:笑對高三。查漏補缺整合知識提高效率。

1.把好基礎關

縱觀近幾年的高考,基礎知識的分值能達到70%,而偏題怪題非常少見。這就要求同學們在複習的過程中,嚴把基礎關。認真研讀課本,認真閱讀和理解課本上的每一個字、每一句話、每一幅圖,認真做每一道題。

在掌握知識點的基礎上,根據知識之間的內在邏輯聯絡,把知識點串起來,形成知識體系和知識網路,把書由厚變薄,然後再由薄變厚。準確記憶和正確理解書本上的各個知識點,在每個知識點的掌握上不留空白和隱患。當你閉上眼睛把這條線提起來時,就能夠把相應的知識在腦海中重現。

2.把好記憶關

高考在一定程度上就是對同學們記憶知識多少的考查。如果一個同學不善於記憶,腦子裡空空如也,何談知識的靈活運用?不少書上介紹了很多記憶方法,像類比記憶、諧音記憶、情景記憶、順口溜記憶等等。

比如在講焰色反應的時候,鋰的焰色反應顏色是紫紅色,教師就可以給同學們講,你有一個同學,他的名字叫李紫紅;銅和稀硝酸反應的係數你就當成**號碼來記:38324。不管採用什麼方法,重複記憶是加深印象的最有效的方法。

有些事情你終身難忘,原因是你的印象太深刻了。同學們可以採用四輪記憶法,效果很好,也就是學完一課,課下抓緊時間記憶第一課的重點,學完第二課,記憶的是

一、二課的重點,學完第三課,記憶的是

一、二、三課的重點,一直到學完第四課。這樣,第一課的知識就相當於記了四輪,然後放過第一課。這樣符合記憶的規律,能夠使所記的內容保持長久。

3.把好總結關

複習階段要進行查漏補缺工作,經常總結。同學們可以拿出以前的練習本、試卷,把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結,使自己對自己的情況心中有數,便於利用有限的時間彌補弱點。

到了高三,老師都會讓同學們準備一個錯題本,把每次做題過程中的錯題記下來,當時是怎麼想的,為什麼錯了,正確的解法是什麼,以後應該注意什麼,經常把錯題本拿出來看,以加深印象。另外還要準備一個總結本,經常對所學知識進行小結,形成系統、網路,把自己掌握的知識提升到一定的高度,達到總攬全域性的效果。

4.把好做題關

通過做題能鞏固所學的知識,加深對概念、規律的理解和深化;通過做題能發展思維,將知識轉化為解決問題的能力。要達到此目的,多做題是必要的,但並非做題越多收益越大。除了做題數量外,做題方法和“質量”也是至關重要的因素。

首先要選一本適合自己的參考書,認真地做每一道題。在做題過程中還要注意鍛鍊自己的審題、分析、解題、書寫能力,一定要親自動手,把題完整地解下來,避免一看就會、一做就錯。做完以後,不要一味往前走,還要回頭看,這就是做完題後的反思、體會。

命題者有什麼意圖?題目設計的巧妙處何在?此題的關鍵何在?

題目有何規律?是否可推廣成一類題型?這個問題改變設問角度,還會變成什麼樣的題目?

這樣做一道題,就能夠起到舉一反

三、觸類旁通的效果,複習效率會大大提高。

5.把好考試關

高三期間會有許多模擬考試,一是為了檢查同學們的複習情況,二是為了模擬高考情景,鍛鍊考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。

有的同學題目難考不好,題目容易還是考不好,這就是心理素質不好的表現。面對難題,苦思冥想,不得其解,心慌煩躁,知難而退;面對易題,得意忘形,粗心大意,白白丟分,這是同學們最易犯的毛病。其實,若能想到“我難人難,我易人易”,沉著應戰,就能取得理想的成績。

要想在最後的高考中超常發揮,必須做到“平時如戰時,戰時如平時”。把平時的每一次作業都當成考試,卡好時間,給自己打分,及時總結,找出差距,這樣在正式考試時才能從容面對,超常發揮。

對於高三的學子,這一年對同學們必然是一次歷練,只要調整好心態,用一顆平常心去對待,在老師的指導下,尋找適合自己的複習方法,提高複習效率,高三的一年必然是收穫的一年,高三的一年必然是通向成功的一年。

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