1樓：福元不鏽鋼卷閘
主要原因還是怯場，試著膽量大點放的開點。沒事可以去跳跳廣場舞，公共場合演講或者唱歌。平常要多與人溝通，社會場合多參加。
習慣成自然，所以你要養成乙個喜愛與人聊天的習慣，不要覺得沒什麼說的，時間久了就改過來了。臉皮厚點話多點，別在意也別懷疑別人對你的眼光或是看法。
2樓：匿名使用者
那就要好好的和別人溝通，自己的內心就要有意識的訓練自己，先在人多的地方聽聽別人怎麼說，積累些語言為以後和更多的人交流積累經驗。
3樓：nice嶗山道士
這個是天生的，後天能夠改也有限，就是平時說話時別緊張，想好了再說，膽子大一點，說錯了也沒關係，多說勤說，可能你就會變得比以前強點
4樓：沉思
這個需要慢慢鍛鍊，如果和多人說話緊張，就試著單獨和一人說話。然後就是自信，相信自己能做到，相信自己是獨一無二的。
5樓：廣臨電器維修
這是需要一段時間的，常出去接觸人，和大家聊聊，習慣了就好了。
6樓：水晶風暴
鍛鍊溝通能力的方法
一、語言精練
諮詢公司裡有elevator pitch的練習。模擬電梯裡遇到客戶ceo的場景，15秒告訴他專案進展情況，引起他的興趣。這個功夫非常不簡單，能幾句話把複雜問題的要點說清楚，要求溝通者有強大的語言能力。
這種能力不是「巧舌如簧」，而是get to the point的技巧，說話說到點子上。而這一點的練習方法要看第二點。
鍛鍊溝通能力的方法
二、用金字塔原則組織思維、進行溝通
金字塔原則是一種用總分結構歸納問題的方式。首先有乙個總的觀點，這個觀點由多個論據支援，而各個論據又可以由幾個子論據支援。這樣不斷向下延伸，形成乙個邏輯縝密的金字塔。
諮詢公司都把金字塔原則作為新員工培訓的必修課。
金字塔原則的運用極為廣泛，如公司的戰略規劃、市場部的營銷策略、技術部的流程梳理、給老闆做匯報、批評下屬都可以用金字塔原則來分析問題、組織語言。
對某件事，能清晰表達自己的觀點，需要做好兩件事：思維邏輯、清晰表達自己的思維。
1、思維邏輯。首先明確核心問題是什麼，一句話很描述清楚——簡單舉個例子：晚餐是在家吃還是去餐館?
其次，分析核心問題的本質，便於自己做出決策。例如，在家吃就得做飯，但我今天犯懶，不想做。最後，提出解決方案，例如去新開的火鍋店吃火鍋。
2、清晰表達自己的思維。以出去吃飯這個例子為例，按金字塔原理應該這麼闡述：今天晚上去新開的火鍋店吃火鍋。
在家做飯是在太麻煩，今天想偷個懶，所以想去餐館吃。正好朋友推薦這家火鍋店，說非常值得嘗試，所以晚餐就在火鍋店搞定!
換個工作裡的例子，表達方式是類似：我建議部門做一次**活動。原因有三點：
一是有利於提公升收入;二是有利於建立口碑;三是有利於清理長期庫存。具體的方案如下……執行該方案的預算是……並請領導指示……
金字塔原則是個很牛的方**，用好了可以出神入化，然而卻是個活學活用的方**，無法生搬硬套。
為什麼有些人可以跟不同階層的人相處和溝通？而有些人就只可以和自己那群人相處和溝？
7樓：曹家榕
1、個人魅力的問題
這種型別的人可能就是我們俗話說的那種「萬人迷」型別的人，個人魅力極強，這種人很大程度是氣質中散發出來的魅力，別人一見到他的談吐和風采就很願意與之交往。
2、從心機角度出發有的人就是八面玲瓏，能見人說人話，見鬼說鬼話善於討好別人的人。這其實也是種能力，能左右逢源。
3、個性的原因，有的人是不願意主動去交流的，性格十分被動型的人，和生人說話都會覺得難為情，即便他的外在條件再好，也很難擴大自己的圈。
4、氣場的問題。生活中我們往往會看到a和b關係很好，b和c關係很好，但是a和c關係。這很難解釋，汝之盛宴於我如糠咽，就是這樣每個人成長環境不一，看待問題的角度有差別，難免對待與他人的關係會不一樣。
要試著學會交際：要努力創造自己的外環境和內環境。
外環境：首先自己要有乙個積極向上，精神勃發，乾淨整潔的形象，誰也不願與和乙個外表頹廢的人或者像吸毒者一樣的人交往吧。
其次要多多鍛鍊自己待人接物的能力，多多注重禮儀常識，試著了解他人的秉性習慣，這要慢慢摸索。
內環境，加強自身修養，提公升自己的素質，增加自己的氣場。多看書，多學習新的知識，多思考問題，運動鍛鍊，保持良好的狀態。這樣有了良好的底蘊和深厚的體能自然讓你在人際交往中游刃有餘。
8樓：醫藥**
七種交際心理讓你無朋友：
1. 自卑心理：
有些人容易產生自卑感，甚至連自己也瞧
不起自己。缺乏自信、缺乏膽量、畏首畏尾、隨聲附和、沒有自己的主見等。如不克服這些自卑心理，會傷害自己的獨特個性。
2. 怯懦心理：
主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言辭的人。由於怯懦，即使他們認為正確的事，經過深思熟慮之後，仍不敢表達出來。
3. 猜疑心理：
有些人在社交中或是託朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，多心猜疑，捕風捉影，說三道四。例如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什麼，結果影響了朋友之間的關係。
4. 逆反心理：
有些人總要與別人對著幹，以說明自己創新立異。對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，他就認為不好;你說對，他就說它錯，容易使別人產生反感。
5. 兒戲心理：
有的人把交朋友當作逢場作戲，朝秦暮楚，欠缺認真。他們愛吹牛，愛說漂亮話。每當與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人交朋友只是注重表面，因而沒有感情深厚的朋友。
6. 貪財心理：
有的人認為交朋友的目的就是為了互相利用，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且經常過橋抽板。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7. 冷漠心理：
有些人對各種事情抱著只要與己無關，就冷漠看待，不聞不問的心理;或者錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲，就是特別的人格，導致別人不敢接近自己，因而失去一些朋友。
男朋友有乙個月了沒在一起談了四年我感覺變了。然後也不怎麼和我說話，說溝通也有問題，連溝通都沒辦法溝
9樓：匿名使用者
他只要說話，你就往好的方向理解，就解決問題了
10樓：
你這些其實我是很難理解了，有些亂
11樓：宅居太妹
他可能不善於表達自己
從小臉上就長雀斑，有辦法嗎，我的臉上從小就有很多斑，有什麼辦法可以去掉嗎
一旦患了雀斑，面部肌膚即使再嫩滑都會給人一種非常粗糙的感覺，想要消除雀斑不妨採用雷射祛斑技術的方法。雷射祛斑術是利用雷射作用於 中的黑色素，破壞色素細胞和色素顆粒，將其擊碎成碎片，然後經過人體的吞噬細胞處理，再排出體外，從而達到消除雀斑的效果。雷射祛斑術能有效的針對雀斑，不會對周圍正常的 帶來傷害，...
我覺得自己很沒用什麼事都做不好，從小就是被欺負的物件，家裡又
孝順的時機還沒到，先歷練自己吧，待自己更成熟更有能力和經驗時，就到時候了。感覺自己好沒用，什麼事都做不好，只懂花父母的錢，卻不能幫他們什麼，孝順的時機還沒到，先歷練自己吧，待自己更成熟更有能力和經驗時，就到時候了。慢慢會好的，都是這樣過來的 不要那麼消極，要往好處想 覺得自己很沒用，做什麼事都沒主見...
你好 請問下B肝的事情，我從小就有B肝，母體帶來的，可以治療好嗎？兩對半第一，三，五公升高，其中第
請不要擔心，垂直傳播型B肝病毒攜帶者。生活中也不必刻意，不會傳染給你的親人的。不要給自己和家人造成很大心理負擔。要小孩一點問題都沒有，你是男性，就更沒問題了。我們講垂直傳播是指母體垂直傳播。但是為了安全起見，可以進行B肝病阻斷。很簡單。你老婆抗體這麼高啊，你的表面抗原421，是大三陽，暫時考慮觀察 ...