總覺得自己是廢物 沒有用 啥都做不成 啥都學不會,這種想法已經十幾年了,這是為什麼?我該怎麼辦呢

2021-03-22 09:38:37 字數 5256 閱讀 5483

1樓:匿名使用者

感覺你對自己要求有點過高了,

在咱們的生活中,沒有人是一帆風順的,

不要給自己樹立乙個太高的目標,

這樣一旦你達不到這個目標,內心就會非常的痛苦,就像你在上面所說的那種情況,

感覺自己是個廢物,很自卑,沒有自信心,

這些都是因為你的期望值和你的實際不相符合,所以做人還是要踏實一點,

先給自己樹立一些力所能及的小目標,

然後再乙個乙個的去完成這些小目標,

每當完成乙個小目標,你都會給自己增加自信和力量,這樣你就會漸漸地走出自卑,讓自己變成乙個更加強大和有信心的人。

2樓:老黃的分享空間

這是因為你沒有去做,只是空想,雖然想也能想出很多偉大的理論來,但是你想的是你多沒用,啥都做不成,啥都學不好,那就沒什麼用了,完全是些空想,對實際一點幫助都沒有。

首先,沒有乙個人是真正的廢物,你在這個世界上,自然有它的道理,你自然有你的用處,不要去想什麼自己是乙個廢物之類的沒有意義的事情。至於做事和學習,每個人的資質不同,有些人資質好的,做啥象啥,學啥會啥。有些人資質一般,幹什麼都困難,學什麼都不懂,那是先天注定的,雖然通過後天的努力,能夠有一定的改善,但是也是有限的,所以也不必怨天尤人。

比如你讓隨便乙個人,認真學習,努力工作,就一定能成為愛因斯坦,李嘉成或者馬雲這樣的人嗎?那雖然是不可能的。別說太高,就說認真學習就一定能得到全校第一嗎?

要知道,全校第一就只有乙個,而認真學習的人,肯定不只乙個,退一萬步說,認真學習,就一定會不全班最後嗎?那如果真的全部都認真學習了,難道事實上,就真的全班最後這個名額會消失?那肯定也是不可能的,總有乙個人要拿到倒數第一的成績的。

所以那怕退一萬步說,你是全世界最差的那個,你也不要去和別人比,就和自己比,和昨天的自己比,假如你昨天拿了1分,今天拿了2分,那就是進步,有進步就好了。如果一年能進步一分,長壽的,100歲還活著的話,就是滿分了。況且也不可能真的進步得這麼慢。

有些人天賦異稟,小小的就是天才,這種小天才反而可能沒什麼大作為,有作為的也同樣只有一小部分;有些人天賦一般,但是後天一直努力,也有大氣晚成的人。況且有些有天賦的人,也有懷才不遇的。你只要有自信,慢慢進步,總有一天,也能成材的。

3樓:xxl玲

所以呢,你現在是覺得自己什麼事情都做不好,所以非常的沮喪,是嗎?你說自己沒有用呀,什麼都做不好,這種想法已經十幾年的話,就是我個人認為啊,你內心還是不甘心的,如果你甘心的話,又怎麼會一直在懊惱於自己總是沒有做出一番大的一些作為呢?一些努力可能沒有達到預期的效果,但是呢,你並不能否認這些努力,那這些努力是不是讓你對於某個情境下更加的熟練的去運用自己的能力呢?

只是有的時候呢,可能你的目標定的太高了,這個時候呢,又過於嚴苛要求自己了,其實在外人看來你可以找朋友談談心什麼的,問一下他們對你的看法?還有就是一些事件的處理的方法也是學習一下,並不是一味的責怪自己,或者是說嗯,自己想象的那樣,把自己想象成特別不堪,特別懦弱,特別沒有用的那種方向去走的話,那你一直都在糾結於自己是不是有用這種問題的話?那你就沒有更多的時沒有更多的時間去努力,去充實自己,也就不能為下一次的機會去來做更充分的準備,這樣失敗率更會大一點吧然後呢就會讓你更加的氣餒,後來然後就說錯就會更加的不知所措了吧?

嗯,首先就是你要肯定自己,然後就是尋找方法改變一下現在的困境,一步乙個腳印吧,先完成一些小的事情,讓自己擁有一定的嗯,成就感,滿足感,充實感的話,一切都會好起來的

4樓:半夜蝦叫小龍蝦

人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的事業就會成功,你就是乙個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

當你有了知心朋友,當你在工作上充滿自信,你的事業便如虎添翼,你就成了一位成功的人士!

5樓:匿名使用者

總覺得自己是廢物,沒有用,啥都做不成,啥都學不會。這種想法十多年,你想一想這些想法和信念是**來的,你想要改變嗎?每天給自己乙個正面的暗示,做事行為方面往自己想要的那個方面靠攏。

6樓:天天快樂塊樂

那是你太悲觀倒置的不夠自信,所以你要拿出勇氣認真選一件你喜歡的事做,做久了就好了

7樓:石頭

首先,你對自己的要求不要太高,達到一定小目標就給自己以鼓勵。其次,做事情不要太注重結果,多注重過程。然後,在過程中分析失敗與成功的原因,這樣要是失敗了下次也會明白**的失誤造成的!

8樓:大愛無言

你先要找到自卑的原因,

然後才好「對症下藥」。自卑的**不外乎這樣幾個方面:長相、家庭、工作、性格 ,以上兼而有之。

除了天生性格缺陷外,一般人自卑主要是因為相貌或家庭不好,再加上工作不如意,事業受挫。其實,你換乙個思路就會發現人與人其實沒什麼不同,你羨慕的人也有自己的缺點和不足,你現在擁有的也許正是別人夢寐以求的,要看到自己的優勢,不要總是盯著自己的缺點和生活中的不如意不放!

9樓:匿名使用者

可能是因為你對自己要求太高了,可能是因為太急於求成,可能是因為自卑,可能是因為太在意別人的想法。

首先要改變自己的想法,知道自己的優點和缺點。思考做不成的原因是什麼?是真的沒天賦?還是缺乏堅持、自律?

10樓:匿名使用者

你總感覺自己是個廢物沒什麼用啥也學不要有這樣的想法,這麼多年其實你應該轉變想法,讓自己努力去學習一樣東西通過學習通過付出自己的努力去證明自己。

11樓:匿名使用者

每次做什麼,學什麼,你都這樣認為。

所以你學一會兒就不學了,做一會兒就不做了。

我看你玩那些遊戲你咋能學會呢。

12樓:匿名使用者

不要這麼失落消極,要樂觀開朗,要相信自己一定能行,朝著同乙個方向出發,努力,總有一天你會有收穫。加油

13樓:匿名使用者

首先你自己要對自己有信心。不要。別人說什麼你就做什麼。

自己得有主見。你沒有去做,怎麼知道你會做不成?你沒有去學怎麼知道你學不會?

這一看就是你的知己。主觀有問題。

14樓:匿名使用者

有德,就是有品,

有德,受人歡迎。

乙個有德行的人,

一定是品行端正的,

肯定是德高望重的,

能贏得別人的敬仰,

能獲取他人的信任。

15樓:韋秀韋秀花

既然自己。這樣覺得就應該好好的改變自己,或者去找乙份工作,讓自己覺得自己還是有事情做的也不會想那麼多了。

16樓:微塵

那就從現在改變啊,從最基礎的崗位做起,每個人都可以做好的,堅持下來,證明一下自己可以的,慢慢就有自信了

我總覺得我什麼都做不好,什麼都做不了,我感覺我是乙個廢物了,沒有精神,沒有力氣,沒有力量! 20

17樓:發明正能量

你這種情況有多久了?最近是遇到了什麼特別的、不順利的事情嗎?

乙個人情緒低落、狀態不佳的時候,他往往只看到、或誇大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了對自己有利的一面。

這時候,你要從不同的角度,全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。

比如你以前的成功事例,以及相關的經驗、收穫,可以拿來借鑑一下;比如你有某一項特長、愛好、優點、證書,可以拾起來運用一下;

比如你的人際圈子裡,有某些人,有這樣、那樣的資源、能力、優勢,可以幫到你,你可以聯絡一下;

又如條條大路通羅馬,a路不通,b路呢?c方法不好,d方法、e方法呢?方法總比問題多!你要多想一想,甚至廣泛聆聽一下別人的意見!等等吧。

只要你有一雙善於發現的眼睛,你會看到截然不同的前方。

尺有所短,寸有所長。誰沒有缺點,誰又沒有優點呢?

謙虛使人進步,驕傲使人落後。

很多時候,你感到不足,倒也未必全是壞事。因為這是你提高、進步的一次機會。只要你找對方向,積極調理,合理規劃(包括安排一些改進方案),努力進取,便好了。

平時,多與親友們交流、談心,包括得到大家的指導、幫助。

18樓:我的錯台

你這是典型的頹廢症患者,對於任何人和事都沒有熱情和激情,得過且過,渾渾噩噩,說的不好聽一點就是行屍走肉。這種症狀必須盡快改掉,否則,久而久之行程習慣和惰性就難以改觀了,一生就毀了。

首先,要有乙個小目標,可以通過努力觸及到的,向著這個小目標漸漸邁進,這樣你就有的可幹,並且能夠感覺到充實感和價值所在。切不可好高騖遠,把目標定的很高,觸及無望,乾脆放棄,再收拾就更難了。

其次,要克服懶得和**,尤其是**,如果你擺脫不了手機的糾纏,你這一輩子將一事無成。

19樓:

什麼事?讓你心神不寧。是自己的功課?

是工作?還是生活中的事?感情?

等等。在無法做一件事時。把手頭的工作放下。

讓心平靜一下。或美美的睡一覺。聽著優美的**,看一些散文詩。

心情就會豁然開朗。再做事情時,就會有思路。做事情不要給自己太大的壓力,盡力就行。

用心付出總會有回報的。相信我的一番話能幫到你。加油!

20樓:匿名使用者

不要這樣想自己,其實每個人都有情緒低落的時候,自己感覺不好的時候,什麼事情都幹不好,沒有關係,給自己點時間,一切都會好起來的,重要的是自己的心情,每天讓自己想開心的事,任何事都不要強求自己,慢慢的你會覺得自己越變越好,祝你越來越好。

21樓:匿名使用者

可怕的不是這種感覺,而是有了這種感覺後

一直得過且過,我們對自己的期望越高,就越是令人難以安定,加油吧少年,正所謂天生我才必有用,保持一顆積極上進的心才是重中之重

22樓:bfa殤

想開點,給自己立下個目標,堅持的做下去。想想自己的家人。努力吧,生活就是這樣。

我覺得自己好失敗沒有用

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為什麼我總覺得自己是異性,為什麼我總覺得自己被小三了

那你會不會喜歡或愛讓漂亮的女孩,如果有這種想法就應該是正常的。如果真像你說的那樣,真是不正常了。和你從小的家庭教育與生活經歷有關係,環境以及周圍人的影響產生了這樣的心理 從你的描述上看,像你說的這樣的情況應該是是出現了異性幻想證,是一種心裡疾病,應盡早去看心理醫生以免貽誤病情。心態生了病,看醫生去吧...

總覺得自己一無是處很廢物不知道該幹嘛怎麼辦

首先你要先理清一下思緒,知道自己要幹什麼,喜歡什麼,想做什麼,這才是最重要的,如果勉強做自己不喜歡的事情,那肯定是做不好的 感覺自己一無是處,也很廢物 可必自卑呢?自卑只會讓別人認為我們軟弱而不會取得同情 所以妄自菲薄不如勇敢面對 證明自己 你一定要振作下來,雖然你有些缺陷,但每個人都會有一些優點的...