1樓：匿名使用者
找不到物件，考試不及格，睡覺睡不醒，錢不夠花。。。
這些都是正常的。。。。。
結合自己遇到的挫折以及當時的心理，談談應當如何看待壓力和挫折，以及應該如何積極應對挫折？
2樓：匿名使用者
我的經歷告訴我，碰到壓力和挫折的時候，一定不能怕，要面對他，找到解決它的辦法，然後一步一步的去解決它，之後你會發現他也不是那麼難
3樓：匿名使用者
我遇挫時就想想我的目標！應為我親戚也都是農民不怎麼好過！所以我想讓他們好過！所以我不能放棄！還有是我的父母，想想父母生我養我，我必須給她們張臉！所以我必須堅持
4樓：匿名使用者
畢業那年，因為專業不帶口，一時找不到合適的工作，在舉目無親的狀態下，人肉街頭這時，剛好有乙個老闆需要招工，看到我就闖進，直接讓我去他的工廠上班。
大學生應該如何看待壓力和挫折，應該如何積極應對挫折
5樓：不懂先生
1、差距壓力。①進入的大學不是自己理想的大學；②進入大學後，發現自己只是很普通的一員，「大學生的相對平庸化現象」使部分學生自信心下降，產生強烈的自卑感，甚至出現強烈的嫉妒心理和攻擊行為。③也會有部分學生來自家庭的壓力（比如家庭條件、背景、生活習慣等）。
應對：這些差距是在所難免的，重點要學會調整心態。
2、人際交往壓力。沒有乙個良好的人際關係常常讓人感到侷促不安，不自信甚至自責，愈是這樣就愈容易退縮以致進入一種惡性迴圈而不能自拔。
應對：敞開心扉，積極融入大學生活，適度的參與學校的各種活動。
3、學習壓力。大學生也是學生，學習壓力肯定是有的。很多人會覺得大學應該是乙個輕鬆舒服的，可是上了大學隨之而來的學分制、英語，計算機等級以及考研等很具體的問題接踵而來。
應對：大學主要是自學，閱讀學習能力很重要。各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍，圖書館將會是乙個你長時間奮戰的地方。
為了汲取更多的知識，必須要提高看書效率，建議學習快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法，快速閱讀不只是體現在閱讀速度是上（幫你節約閱讀、學習、複習時間），更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶，活躍思維。具體練習可以參考《精英特全腦速讀記憶軟體》。
用軟體每天堅持練習乙個多小時，不影響其他安排，乙個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍，相應的記憶、理解力，注意力，思維等方面的能力也能得到相應的提高。
4、前途壓力。就業對大學生來說是乙個很現實的問題。針對當下各種就業難的情況，壓力更甚。
很多大學生沒有就業之前普遍會對自己有個過高的估計，一旦真正進入了社會站在就業大軍的隊伍當中就會感到明顯的實力不足，這種落差多少會造成心理上的緊張。
應對：對於那些大學認真學習專業知識，取得各種實用證書，溝通交往各方面都良好發展的大學生來說，壓力自然是小了很多的。所以說，大學還是要好好學習的，同時也要積極融入大學生活的。
5、戀愛壓力。這個說的主要是戀愛問題，很多大學生畢業了就等於分手，自然也是會有壓力的。
應對：盡人事，聽天命，一切隨緣吧。
6樓：熱心網友
大學生對於就業是充滿了信心的，但真的走入社會發現專業不對口，工作難找又薪水不高，這都是要面對的，只有放低身段以學習的態度去工作，這樣的心態會好很多，會有經驗有能力的那一天。
大學生常見的心理挫折有哪些？
7樓：匿名使用者
1、與學業有關：經過由高中向大學階段的轉變，大學生心理上一下子難以適應大學的學習方法、內容和過程。如有的大學生對所學專業不感興趣；由於專業基礎薄弱而學習吃力；自己感興趣的課，老師講得乏味；作弊被抓，或別人要看自己的答案；聽了一場題目很好但內容糟糕的講座；考試失敗、公升學競爭等。
因而，他們感到自己能力差，覺得沒前途，產生挫折感。
2、與自我意識有關：進入高校後，大學生開始從社會性方面意識到自己的存在，並從社會方面認識和評價自己，體驗和調控自己。但畢竟大學生的心理尚未成熟，自我意識還在不斷發展變化之中，社會性的成熟度仍有待提高，因而會出現這樣那樣的偏差、缺陷。
他們生活閱歷較淺，社會經驗較缺乏，對社會、對他人、對自我的認知還不夠全面和深刻，真的需要獨自處理實際問題時，往往猶豫不決、束手無策，對問題的認識容易偏激，走極端，思想方法也較片面、主觀，喜好幻想。如進入大學感到自豪，但學習上一點小挫折就自卑，或某方面不如別人而自信心發生動搖，或自我感覺良好，一旦接觸社會即發現自己很一般，自卑感油然而生。
3、與人際交往有關：人際交往受挫是由於大學生在心理發展過程中，心理活動具有某種含蓄、內隱的特點。他們既不願把自己的想法輕易告訴別人，又希望別人能夠了解自己，能真誠、坦率地對待自己；希望找到知心朋友，但又難找到知心朋友。
這種特殊的心理矛盾，使一些大學生交往面狹窄，缺乏主動性，與同學之間不易吐露真情、交換思想。以自我為中心，只關心自己的利益和興趣，忽視他人的處境和利益。如因好友過生日未被邀請而失落；與好友鬧翻；與朋友觀點衝突；與老師出現矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出賀卡收回卻很少等自然產生孤獨感。
4、與戀愛、性有關：大學生的性意識處於覺醒和發展階段，他們都強烈希望與異性接觸，但大學的人生觀還處在變化之中，對與異性的交往缺乏正確的認識，有時就會陷入異**往的誤區。如自己不愛的人愛上自己，或自己愛上有戀人的人；戀人吵架；遭遇異性糾纏；當自己的愛情表示不被別人接受或失戀時，自尊心受到傷害，陷入不能自拔的境地，導致精神不振，難以逾越這道精神障礙而感受到挫折。
5、與就業有關 ：隨著新舊體制的變革，特別是高校畢業生分配制度的改革，大學生有了更大的擇業自主權，大學生完全可以根據自己的意願選擇理想的職業和單位。但大學畢業生人數逐年增多，人才市場競爭日趨激烈，不少大學生在擇業過程中當主觀願望與客觀實際、理想與現實發生脫節時，便驚慌失措，產生種種心理障礙，陷入長時間不良情緒的困擾而不能自拔，有的甚至走入極端，造成嚴重後果。
8樓：花花物物
失戀，性壓抑，掛科（學業挫折），金錢匱乏，對未來迷茫（職業挫折），望採納
大學生常見的心理挫折有哪些
9樓：匿名使用者
讀書的時候是掛科
找工作時面試不通過
就業問題
再就是大學競選不成功
10樓：匿名使用者
普遍年齡一般在18—25歲之間
一些大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、**等一些反常或惡性事件不時見諸報端
大學生心理問題綜合起來大體可以分成兩大類：
一類是一般性的成長心理問題，有心理障礙傾向但並不嚴重，這是大學生心理存在的主要問題；
另一類則是出現了程度不等的心理障礙。
成長心理問題主要包括：環境改變與心理適應的問題，學習心理除錯不當而出現的心理問題，情緒控制、自我認知、人格發展、意志品質鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現心理與行為的偏差。
11樓：劉利豔
常見的是男女情感問題。
對於壓力和挫折,大學生如何應對
12樓：語文與生活
針對大學生的壓力
，我舉例和你講講：
1、差距壓力。①進入的大學不是自己理想的大學；②進入大學後，發現自己只是很普通的一員，「大學生的相對平庸化現象」使部分學生自信心下降，產生強烈的自卑感，甚至出現強烈的嫉妒心理和攻擊行為。③也會有部分學生來自家庭的壓力（比如家庭條件、背景、生活習慣等）。
應對：這些差距是在所難免的，關鍵要學會調整心態。
2、人際交往壓力。沒有乙個良好的人際關係常常讓人感到侷促不安，不自信甚至自責，愈是這樣就愈容易退縮以致進入一種惡性迴圈而不能自拔。
應對：敞開心扉，主動融入大學生活，適度的參與校內外的各種活動。
3、學習壓力。大學生也是學生，學習壓力肯定是有的。很多人會覺得大學應該是乙個輕鬆舒服的，可是上了大學隨之而來的學分制、英語，計算機等級等很具體的問題接踵而來。
應對：大學主要是自學，閱讀學習能力很重要。各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍，圖書館將會是乙個你長時間奮戰的地方。
為了汲取更多的知識，要提高看書效率，建議學習快速閱讀。快速閱讀是一種較為科學的閱讀和學習方法，快速閱讀不只是體現在閱讀速度是上（幫你節約閱讀、學習、複習時間），更有利於你抓住文章脈絡和要點幫助理解和記憶，活躍思維。具體練習可以參考《精英特全腦速讀記憶軟體》。
用軟體每天堅持練習乙個多小時，不影響其他安排，乙個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍，相應的記憶、理解力，注意力，思維等方面的能力也能得到相應的提高。
4、前途壓力。就業對大學生來說是乙個很現實的問題。針對當下各種就業難的情況，壓力更甚。
很多大學生沒有就業之前普遍會對自己有個過高的估計，一旦進入了社會站在就業大軍的隊伍當中就會感到明顯的實力不足，這種落差多少會造成心理上的緊張。
應對：對於那些大學認真學習知識，取得各種實用證書，溝通交往各方面都良好發展的大學生來說，壓力自然是小了很多的。所以說，大學還是要好好學習的，同時也要融入大學生活的。
5、戀愛壓力。這個說的主要是戀愛問題，很多大學生畢業了就等於分手，自然也是會有壓力的。
應對：盡人事，聽天命，一切隨緣吧。
結合實際來談談大學生怎樣對待挫折?
13樓：yz珍妮
1、迴避法 俗話說惹不起咱躲得起，躲也就是迴避，雖簡單但有實效。當某些人和事、某些場合使你鬱鬱不樂，或即將火冒三丈，體驗到內心矛盾衝突時，應及時迴避，不在導致心理 困境的地方駐足，以免觸景生情，找一安靜處，靜默十分鐘，或聽聽**、散散步，都可分散注意力，淡忘煩惱，使內心趨於平靜。
2、自勉法 自勉就是以積極的信念暗示自己，努力挖掘自己的優點與長處，而不是無意中把悲觀沮喪、挫折感放大，只有在不幸與失敗中奮起的人才能最終成大器。如貝多芬在雙耳失
大學生心裡健康教育教程中的大學生壓力與挫折應對怎麼講
14樓：夜影_跟上節奏
一、大學生常見的挫折心理特點：
1、與人際交往有關。在大學生心理諮詢的實踐中，人際交往常常在大學生來訪者的問題中佔第一位。人際關係緊張、敏感已經成為困擾大學生的乙個不容忽視的問題。
2、與學習有關。學習成績的下降，極易使學生產生嚴重的受挫感，這種受挫感使得學生學習興趣下降，學習動力缺乏。
3、與戀愛有關。大學生戀愛中的心理挫折主要包括單相思、戀愛中的感情糾葛和失戀，其中失戀是最為嚴重的心理挫折之一。
4、與生活貧困有關。來自金錢的壓力以及深深的自卑感，使得貧困家庭的學生總是低估自己，不能很好的完成學業。
5、與求職有關。面對激烈的就業競爭和擇業壓力，大學生出現了難以擺脫的心理矛盾，致使心理失橫，出現心理挫折。
二、增強大學生挫折適應力的途徑
1、主動接受鍛鍊，培養應對問題的技能。可以通過參加社會活動，有意識地接受挫折應對技能的訓練，從中積累處置挫折情境的經驗，培養應對問題的技能和處理問題的責任意識。
2、學會挫折心理的自我調適方法。比如：自我暗示法、放鬆調節法、想象脫敏法、呼吸調節發等。
3、積極尋求社會支援。
三、提高大學生挫折承受力的方法
1、大學生應對挫折的幾個常規步驟
（1）承認已經發生的事實。事件已經發生，再也無法挽回，必須向前看，該幹什麼就幹什麼；
（2）接受它幷包容它。要學會想開點，人生短暫，大學生有更重要的人生任務，不要在小事上耗費太多，那樣不值得；
（3）積極轉移注意力，讓自己去忙另一件事；
（4）直面最壞的情況；敢於直面自己所不願意看到的事實，是心理素質的重要標誌
（5）冷靜分析，提出問題，解決問題。當乙個人能夠冷靜地提出問題，並積極尋求解決問題的方法，他就開始化解挫折了。
2、大學生挫折承受力訓練方法
（1）蹲馬步；
（2）冬天洗冷水浴；
（3）經常對自己說激勵語言；
（4）不斷地自我激勵，如獲得成功後立即自我獎勵、經常與成功人士交往、看成功人士傳記、參加心理素質潛能開發培訓班等等。
四、大學生應對壓力的一般方法
1、認識你所能改變的事物；
2、關注對壓力的情緒反應；
3、減少對壓力的情緒反應；
4、改善對壓力的生理反應；
5、加強生理儲備；
6、加強情感儲備。
大學生存在何種心理問題，大學生常見的心理問題及解決方案是什麼？
1 焦慮心理 由於擔心不能達到預期目標或因為盲從 自負 自卑等原因,求職時遭受拒絕或失敗等挫折而形成的緊張不安的情緒狀態，它是由心理衝突或遭受挫折而引起的，是一種複雜情緒的反應。2 自卑心理 一些大學畢業生自我評價偏低，過低估計自己的知識和能力水平，過低評價自己的意志力。表現在擇業過程中，悲觀失望，...
大學生就業心理問題，大學生常見的就業心理問題有哪些
一般存在以下問題 正確的自我概念的形成 合理的職業規劃 職業決策能力 氣質與職業的聯絡 性格與職業的選擇 個人興趣與職業的關係。而大學生具體的就業心理問題，首先表現在職業需求模糊，一開始就沒有考慮到事業發展會怎麼樣，找工作時看牌子，再就是哪的單位的地方好，哪家單位待遇高，沒有考慮到自身的發展問題，事...
大學生兼職很常見，有哪些兼職適合大學生
芭比育兒 其實有很多的兼職工作，就比如說發傳單啊，員啊等等工作，畢竟現在的行業五花八門，有很多的機會，而且在校讀書生活都已經不再花家裡的錢了，都選擇兼職賺錢，這也是可以理解的，對自己的生活還有以後的工作都能打下很好的基礎。學生們發傳單。如果空閒時間沒有那麼多，又想做一做兼職鍛鍊鍛鍊自己，發傳單這個兼...