如果心情不好 看看大海,心情就會變得爽快了嗎

2021-03-19 20:50:02 字數 1919 閱讀 4927

1樓:匿名使用者

大海廣闊啊!

海納百川嘛 因為大海的廣闊彷彿可以容納一切,當人面對大海,感覺一切都那麼渺小時,釋放出自己的壓抑,自然就會暫時遺忘痛苦,以樂觀的心態面對一切,心情自然愉快

2樓:范姜曼妮薛吹

人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

3樓:仙女諾

這是真的,當你心情不好很煩躁的時候。看一看大海大聲吼幾聲心裡就會輕鬆了很多

4樓:匿名使用者

愛,躺在春天綠色的草坪上看白白的雲朵;

愛,坐在夏天大大的梧桐樹下吃甜甜的聖代;

愛,走在秋天布滿落葉的石子路上聽令人沉醉的jazz樂;

愛,休憩在冬天靜靜的午後喝純純的紅茶…

5樓:匿名使用者

找到根源解決你問什麼不高興 要是問題不解決看什麼都不會管用的

6樓:匿名使用者

是的,大海的寬闊會讓你覺得一切煩惱都很渺小····

哎。。。死人了心情不好看看大海是不是會好一點啊?

7樓:匿名使用者

生老病死是人生的必然迴圈,心情不好,有些事需要自己想開,時間長了也就好一些了。

8樓:

心情不好,出去旅遊肯定喝多了。去轉轉看看山看看海。你喜歡去的地方肯定心情好多了。

我有些心情也好。現在好多人不都是。玩遊戲嗎?

想開點,每個人都有老那一天。祝你身體健康。天天開心。

9樓:天不下雨不刮

疏解不好的心情,方法有很多種,比如旅遊,逛街購物,找朋友聚聚,看看電影等等,你想用什麼方法都可以,只要你喜歡就行。

10樓:xxd純中藥祛斑

多出去走走轉轉多和朋友在一起聚聚,時間可以淡忘一切

11樓:匿名使用者

推薦你玩遊戲,最能解壓

如果女孩記仇心很強,長得不好看。但是唯獨真心喜歡你。保留了這顆真心好幾年。只對你不記仇

我不喜歡記仇的女孩,雖說對你不記仇,那你父母,兄弟姐妹和朋友呢?記仇的人心胸都很狹窄,一天兩天還能忍,時間長了怎麼忍?且不說長相不好看,就算長得再好看我也不會喜歡她 有句老話是,一物投降一物,看來她是真的迷上你了!如果不是太難看,就接受她吧!畢竟夫妻一輩子活的是心不是長相!說句bai實在話,如果乙個...

你們有過這樣的情況嘛?女孩子如果心情不好總是喜歡罵男孩子,幾乎每天都是這樣的兇試問這是為何

外向的人一般神經比較大條的,他們不喜歡有人使小動作之類的,會很鄙視這類人的 他們喜歡大大方方的.是想到什麼就說什麼的,很少會把話藏在心裡,但是他們有些很容易會被再乎的事物或人傷到.真被傷到後很難縫合的.所以和外向的人交往要用真心實意的,一般很容易和他們打成一片的說.內向的人麼,有些是害羞,有些是不善...

心情不好,看什麼都不順眼,最好都離我遠點兒,別惹我!(下句怎麼回答?)

這是心態的問題,可能人比較悲觀的時候,看什麼都是負面的。我想你應該自我調節一下,凡事往好的方向看,適當放下心中的執念。多出去走走,別總是悶在家裡,也不要總是聽悲傷的歌曲,不要自我催眠。是的!青春期都會經歷這麼乙個階段,堅持下去,調整心態!生活才是美好的 就惹你,過來打我啊,為什麼我就不喜歡和別人說上...