可不可以吃湯泡飯

2021-03-11 17:26:12 字數 757 閱讀 1935

1樓:匿名使用者

盡可能少吃,對bai你的健康不du利。

湯泡飯是zhi湯和飯混在一起dao

的,由於包專含水分較多,飯會比較松屬軟,很容易吞嚥,人們因此咀嚼時間減少,食物還沒咀嚼爛就連同湯一起快速吞嚥下去,這不僅使人「食不知味」,而且舌頭上的味覺神經沒有刺激,食物一定要先經過牙齒的咀嚼,讓唾液均勻地攙和到食物中去,才能使澱粉酶充分發揮作用,把澱粉變為麥芽糖,進行初步消化,再進入胃腸。湯泡飯不用細嚼,就直接進到胃裡,勢必增加胃腸的負擔,食物中的養分也不容易被徹底吸收。胃和胰臟產生的消化液不多,這就加重了胃的消化負擔,日子一久,就容易導致胃病的發作。

所以,湯泡飯還是少吃為妙。

2樓:木魚醫生

吃湯泡飯會胃疼胃脹是真的嗎?

3樓:匿名使用者

可以的,其實別人說對胃不好,只是她想讓你多吃點菜,畢竟湯還是沒有菜有營養

4樓:雨中下淚

為什麼不可以吃湯泡飯?不要經常吃就好,因為這個沒有什麼營養

5樓:十年索香瓶邪

可以吧...只要不開水泡就是..開水泡飯是不好的..

6樓:手機使用者

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7樓:匿名使用者

不能,因為對你的身體不好

8樓:安徽海豚快報

20190418《健康行天下》:湯泡飯健康嗎?

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