1樓：匿名使用者
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態，只要能相信自己，那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡單。
2樓：匿名使用者
那你要打造自己乙個閃光點，在某一方面超出平常人！那你逐漸就會自信起來！
如何做乙個「陽光自信」的少年？
3樓：匿名使用者
自信是生命成長的強大動力，自信是人生幸福快樂、**成才的秘訣。充滿自信的人言談舉止間洋溢著積極向上、樂觀開朗的氣息，生活處處是陽光。下面是介紹一些增強青少年自信的方法。
也許並非大家所望，但是可以略看一下。
1.每天都能保持甜美的笑容。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢，精神振奮;笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。
2.昂首挺胸，主動與他人交往。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信心的外在體現。悅納自己，用自己的所長所能增強自信，挺直脊梁走自己的路。
3.不要總想著自己的缺陷。其實，人們一般不會那麼在意你的缺陷。你對缺陷想得越少，看得越淡，自我感覺就會越好。
4.與自信的人交朋友。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也會萎靡不振;你若和胸懷寬廣、自信心強的人交朋友，你一定也會成為這樣的人。
5.正向心理強化。當你遭遇困難或挫折時，把你曾經妥善完成的任務或引以為傲的成績、優點一一列出來，寫在紙上。
這時，你會發現自己信心倍增，你有能力克服暫時的困難或挫折，「失敗乃成功之母」就有望成為現實。
6.不要自己嚇自己。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤的時候，你的聽眾可能只看到你兩頰紅潤，令人愉快而已，你的窘態並沒有那麼容易被人發現。
推而廣之，你感覺明顯的害羞之事，其他人不一定注意到，你大可放寬心。
7.不要把自己看做超人。如果設定過高的目標，你會由於力不能及、屢屢碰壁而喪失信心。
所以，給你確定能夠達到的目標，並為之努力。你不妨把大目標分解成小目標，小步子向前推進。不斷實現小目標後的喜悅將使你信心大增。
8.成為凡事都有準備的人。如果你做好了充分的準備，你必然自信滿滿，有利於順利完成任務。一旦這次很成功，必會產生連鎖效應，進一步增強你應對今後和其他挑戰的自信心。
9.以藝術陶冶情操。比如欣賞或彈唱振奮人心、激情洋溢的**，會讓你情不自禁地陶醉其中，忘卻煩憂，精神振奮，熱情奔放，成為自信快樂的陽光青年。
4樓：匿名使用者
陽光,是一種態度,是一種精神,是一種氣質.
乙個人是否陽光 不是說是特意的去做出來的..
首先要心裡很陽光,對什麼事情都充滿激情與希望.
乙個人陽光,可以帶給其它人希望.什麼時候都能讓身邊的人感覺暖暖的.
雖然你內向,但不要刻意追求,也不用為什麼事或什麼人去改變自己. ..
你要相信你是獨一無二的. 就算是內向,你可以用自己的方法去感動別人,或是要有自己的特點, 盲目追求,最終自己會失去目標的.
真誠是陽光男孩的具備的必要條件，良好的習慣是陽光的起碼的素養，豐富的知識，充實的生活，與人為善，關心別人，團結 友愛 嚴肅 活潑 陽光 開朗 可愛重要的是培養自己的心態，做陽光男孩，重要的是氣質，氣質的**在於你的心態，積極、快樂的心態才能陽光，不只是一種願望。不急慢慢培養 這樣會贏得無愧於陽光男孩的稱號。
如何做乙個自信的人、。
5樓：九苦九難
如果說成功的人、混的好的人，都有什麼特質。
毫無疑問，他們都很自信。
自信，是一種成功必不可少的氣質。
他能夠讓我們自己給自己賦能，提公升自己的能力，內心強大。
如果你是乙個領導，你能夠表現出自信，更能收穫一批人心，讓你成為下屬的主心骨。
自信可不是天生就有的，自信是需要慢慢培養的。
用好以下這三招，哪怕你不自信，都可以培養你的自信，並且讓你越來越自信。
1.累積小成功
有句話叫初生牛犢不怕虎。
說的是年輕人面對從來沒見過的事，不會感到害怕。
這說的好聽，但是說難聽點就是有點愣頭愣腦，看不清形勢。
失敗一次估計就徹底慫了。
每個人的自信不是天生就有的。
而是在後天不斷的訓練、培養中養成的。
在漢代的時候，有一句話叫一漢當五胡的說法。
除去**裝備和身體素質的差距，主要是因為漢軍強大的自信。
而這自信就是在一系列對外戰爭中獲勝而逐漸累積起來的。
結果就是漢軍士兵和敵人作戰，心裡不慫，敵人人多照樣幹。
但是到宋代基本上對外戰爭，贏少輸多，打仗的時候心裡發虛，沒信心，哪怕自己人多敵人少，還是不敢幹。
包括在明代薩爾滸會戰的時候，當時的清軍其實心中也沒有底。
後來通過不斷的取勝，建立了強大的對明軍作戰的信心。
反倒是明軍被接連打敗，有了女真滿萬不可敵的說法。
結果後來面對清軍，完全沒信心作戰，直接潰敗。
其實職場中也是如此。
很多事情你越做越順手，再做，你就會自信和信心。
如果面對未知或者陌生的事物。
你也不用怕。
先從小事、容易的事情做起來。
慢慢的通過累積小成功，不斷累積自己做的自信。
2.解析每次失敗
對於失敗我自己個人有兩個觀點。
第一是，失敗不可怕，可怕的是不知道怎麼敗的。
第二是，失敗比起成功而言，更是一次絕佳的學習機會。
結合通過不斷的小成功來累積信心。
但是這個過程中難免會出現一些挫敗。
而有些人就直接倒下去了。
其實這就像人的脊梁骨一樣。
想站起來，要花很長時間，但是被打擊一次想繼續站起來，可真要花不少功夫。
不少熟悉軍事的朋友可能都知道。
無論是國內還是國外的部隊中，都有戰後分析總結的習慣。
包括現在不少的企業都有事後覆盤的習慣。
那麼在職場中的我們是否也應該這樣做呢？
無論你是成功亦或是失敗。
你都應該好好的反思一下。
6樓：安偌染瑾
一積極自我暗示，相信自己能行。 激勵語 我行我能行我一定行我是最好的我是最棒的，上課發言前，做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷，反覆的默念。通過自我積極暗示的機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己慢慢樹立起自信心。
二注意儀表，保持精神風貌。 一套筆直的西裝會使得乙個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得乙個姑娘的舉手投足都顯得亮麗迷人。整潔的外面會增加你的自信心。
所以起床後一定要整理好自己的衣著，保持乾淨整潔。包括自己的床鋪和課桌凳。
三挑戰前面的位子，敢於引人注目。不管是教室會議室，大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會太突出，其實這也是自信心不足的表現。但是坐在前面能夠引起老師和同學們的關注，拉近你和台上師長的距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中精力。
當然坐在前面比較顯眼，但是外面要記住，關於成功的一切都是顯眼的。
四練習正視別人，提高自我膽識。 乙個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊，不敢正視別人是膽怯心虛的表現。而大大方方的正視別人等於告訴他們：
「我是誠實，而且光明正大，好不虛心。」因此在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。這種方法不但能夠增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
五 堅持當眾說話，勇敢吐露見解。 當眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要盡量舉手發言。
不管回答問題有無把握，把自己的想法說出來就行。相信老師和同學們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學收穫大。
這樣既增加了我們的知識鍛鍊了勇氣也增強了自信心。
7樓：瑪雅o的天
1、發掘自己的興趣愛好，培養、學習一項自己的專長。自信的人，都會從身上散發出一些事情，比如自己的專長。乙個人的自信，不說嘴上說有就有的，需要從生活中一些小事情去發掘自己的興趣愛好，讓自己在某一方面出色，從而讓自己覺得滿足，有幹勁。
在學習、鍛鍊自己的專長，肯定是會遇到很多困難的。因此，必須堅持下去，這樣才會讓自己明白先苦後甜的甜更可貴。
2、做正確地事情。人活著，就要學會養活自己，首先要有這個能力。專長，是自己的能力一方面。
但並不是每個專長就可以用來養活自己的，不能由著自己的性子去活著。所以，要有自己的目標，理想，這個首先要問問自己想過什麼的樣生活，從自己的經歷、生活中的感悟等去尋找。也就是說，無論學習、工作、生活都要有方向。
3、擴大的自己的視野。多看書，如管理、溝通、旅遊等；要多出去走走，認識更多地人，製造機會多去全國各地去看看。
4、結交志同道合且積極進取的朋友。這個可以根據自己的興趣愛好來。因為每個人都有自己的特長和愛好，當兩個興趣相同的人在一起，總有聊不完的話題。
5、多注意自己的著裝，面貌和髮型。這些會無形的外在因素中給自己暗示的。乙個自信的人通過這些方面去提醒自己的，讓自己成為乙個乾淨、幹練的人。
6、遇到事情，要靜下來想一想，不要動不動就發脾氣或者洩氣之類的。明白事情的輕重緩急，事情的得與失，做乙個內心強大的人。學會快速去分析，辯證的看問題，多方考慮，再做決定。
如何做自信的女人，如何做乙個自信的女人
自信的女人不是來自外表，她是來自內心。乙個自信的女人每天都有乙個穩定的心情，每天都有乙個新的面貌。她會以積極向上的心情去應對生活中的種種，她也可能會每天早起對著鏡子微笑。她有一顆平常心，更有一顆充實的信，她懂得培養自己的修為和氣質，做事情有自己的原則，不容易發脾氣，懂得以穩定的心情去應對不愉快的事情...
怎樣做到自強自立自信，如何做乙個自信 自立 自強的 人？
自己的事自己做，自己的事自己想，自己的事自己決定 對自己的事負責，承擔起屬於自己的責任 每天，開心了，笑乙個，不開心了，笑乙個，沒事了，笑乙個 太在意別人的看法，就會渾身不自在，怕做了什麼事會引起別人反感什麼的，所以，別太理會這些東西 充實自己，做自己該做的事 我想就這樣吧 如何做乙個自信 自立 自...
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