瘦臉!瘦臉瘦臉

2021-03-10 12:20:37 字數 889 閱讀 9012

1樓:痣多馨

瘦臉的奇葩操作你見過沒?

2樓:匿名使用者

生活瘦臉小妙方

bai:du

、運動zhi法:運動也可瘦臉!運動的效果dao是全方位的,如果你內的臉容真的"腫"了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。

、飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。

這樣堅持10天左右,你臉上的線條會明顯柔和啦。那種圓呼呼不至於瘦成瓜子臉,但一定會明顯漂亮了。試試吧!

、手指離開鹽室,放在頸部兩側,將整個頭部的重量放在雙手上,保持10~15秒。然後將雙手放於頸部後側,依然保持頸部放鬆,頭部重量放在兩手間,保持10~20秒

、最後就是藥物我知道的經牛艿荷葉**,你可以上網上了解一些,這個對於,臉部,腹部,臀部,大小腿等,針對區域性效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功!

3樓:匿名使用者

可以bai配合做一些臉du部按摩。

a、(左)從鼻子橫樑zhi兩側開始,經dao過鼻翼,以畫圓弧方專式向上拉到鬢屬角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。

b、(右)從內眼角開始,經過額頭慢慢移向鬢角,再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。

c、(左上)從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴後重複按摩。

d、(右上)從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫樑後向額頭運動,再經過鬢角向下巴處伸展。

e、(左)從下巴開始,經過耳根和鬢角,向額頭方向,再經過鼻子兩側直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行。

一起瘦臉吧!!v(b_<)v

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