老年人突然頭暈是怎麼回事跑步突然停下會頭暈是怎麼回事啊?

2021-03-10 09:20:24 字數 1632 閱讀 6968

1樓:上海天倫_劉江

1、貧血bai 老人如有頭暈、乏力du、面色蒼白的zhi表現,應去醫院檢dao查一下專,看是否盆血。健康狀態下,屬老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量

已經有所下降,紅細胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可繼發貧血。

2、血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結構的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上公升趨勢。

3、腦動脈硬化病 患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。

4、頸椎病 常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主要原因。

5、高血壓 高血壓患者除頭昏之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

有必要去看醫生

2樓:匿名使用者

從你的說明當中可以看出直接誘因就是高血壓導致的,穩定血壓是關鍵,建議不要長期服用降壓藥(負作用很大),買些高品質的的營養保健品來調節血壓是最好的,祝你爺爺身體健康。

3樓:匿名使用者

有可能是降壓藥吃的太多,血壓低所致

4樓:南昌堯婭楠

一是高血壓引起的,二是頸椎病引起的,三是內耳眩暈症,你首先給她量一量血壓,如果血壓不高,那就是頸椎或內耳眩暈症了,你可以給她做個頸椎ct看看,如果頸椎沒問題那就是內耳眩暈症。

跑步突然停下會頭暈是怎麼回事啊?

5樓:錦繡惜月

這是生理現象,是因人而異的,其差異即表現為有些反應明顯有些不明顯。

1、經常活動的心功能好適應性強,所以恢復快,除非特劇烈的活動通常恢復過程不明顯

2、平是不大活動的心功能的儲備能力差,適應性差,表現的就明顯。

跑步是一項消耗很大的運動,在剛剛跑完的時候不能一下子停下來,從運動到靜止需要乙個過程。

人在跑步時,下肢肌肉緊張地收縮放鬆,使肌肉中的毛細血管大量擴張,流經下肢肌肉的血液量也比平時大大增加,下肢肌肉有節奏地收縮和放鬆,對下肢血管起著擠壓的作用,幫助下肢血液流回心臟。

但是如果跑步過程中突然停止會導致血液對大腦供給量減少,引起頭暈等一些不良現象,為防止這種現象出現,需要跑步途中不要突然停止,跑完也不要驟然站立不動,應繼續放鬆慢跑、步行,逐漸過渡到常態。

6樓:kobe老兵不死

可能的原因比較多,和你的飲食習慣和健康狀況有關!

跑步前不要喝很多水,不要吃的很飽,會增加胃的負擔,跑步時周身血液迴圈加快,胃供血不足,跑後就有要吐的感覺。 會造成頭暈症狀!

另外,跑步時不要張大嘴呼吸,讓涼空氣直接進到肚子裡,肚子會疼。正確的方法是舌頭頂著上牙膛,讓空氣從舌頭兩邊緩衝一下,暖和了再進去肚子就不疼了。

正確的呼吸方法,可以試著學學:隨著跑步的步點,吸、吸、吸,呼、呼。吸三口氣,呼三口氣,迴圈。

另外,頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,高血壓等,休息的時間和質量不好,都是可能導致的。

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