1樓：匿名使用者
蘆筍是世界十bai大名菜之一，又名石du刁柏。在國際市zhi場上享有「蔬菜
dao之王」的美
專稱，蘆筍富含屬多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等，具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和**中，具有很強的抑制作用和藥理效應。
宜食高血壓病、高脂血症、癌症、動脈硬化患者宜食用；同時也是體質虛弱、氣血不足、營養不良、貧血、肥胖和習慣性便秘者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選。[2]
忌食患有痛風者不宜多食。
蘆筍炒蝦仁
蘆筍炒蝦仁
【原料】：蝦仁50g、綠蘆筍150g、蔥20g、生薑絲少許。
【調料】：油適量、鹽適量、料酒1小匙。
【做法】：
1．蔥、姜切絲，綠蘆筍洗淨切段
2．綠蘆筍放入沸水中焯一會盛出
3．炒鍋中加適量油燒熱，如蔥、薑絲炒香
4．下蝦仁翻炒，下蘆筍翻炒至熟
5．加入鹽、酒調味
2樓：匿名使用者
這個是蘆筍 可也炒著吃 涼拌吃 燉著吃
有電影，不知道叫什麼名字，有乙個電影，不知道叫什麼名字
如果你是15號在電影頻道看的就是律政俏佳人沒錯，是第一部。律政俏佳人 據說，金髮美女也是社會偏見的受害人群，洛杉磯姑娘艾麗 瑞茜 威瑟斯版彭 就是個活 權生生的例子。她是個人見人愛的俏佳人，女生聯誼會的主席，活潑健康的陽光女孩，大學的校花，乙個女孩想要的，她全都有了，照理說不該再有煩惱。可就因為她是...
好友種的花，不知道叫什麼名字，有哪位大俠知道
景天草，別名 大紅 七 大和七，藏語稱 所羅瑪波 為景天科植物大花紅景天rhodiola crenulate hook.f.et thoms.h.ohba的根及根狀莖，是新興的東方民間草藥。紅景天屬 rhodiola l.植物全世界約有100種，主要分布於喜馬拉雅山區 亞洲西北部和北美洲。我國約有8...
以前看的動畫片不知道叫什麼名字高分
以你描述的來看，是 死神 無疑 因為 死神 的50多集正是奪還露琪亞的那幾集，在受刑前被一護破壞了。露琪亞的哥哥朽木白哉因為命令在身，不得不看著露琪亞受刑 但是最後他知道所謂命令只是陰謀而已時，就為露琪亞擋了一刀，很多冰的是十番隊隊長日番谷冬獅郎的斬魄刀 第50話 覺醒的獅子 第51話 處刑的早晨 ...