1樓：匿名使用者
1 除了眼保健操，
答：對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小於30厘公尺；檯燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡；看電腦的距離不小於60厘公尺，看電視的距離不小於3公尺。
已經近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數準確的眼鏡。每天睡眠時間不少於8小時。
2 做眼保健操能預防近視
答：近視引起的視力下降不能恢復。眼睛保健操只能恢復部分眼疲勞引起的視力下降。
14 聽說電腦有輻射，對眼有害，
答：電腦輻射強度不大，眼與螢幕保持60厘公尺對眼無害。與螢幕距離小於60 厘公尺有害，會造成嚴重的視疲勞。因此長時間看電腦時，眼與電腦螢幕的距離不要太近。 。
17 哪種保護眼睛的方法最好，最有效？
答：在正確的距離用眼；在正確的時間，正確配眼鏡和正確使用眼鏡的方法保護眼睛最好，最有效。可惜多數人不知道這幾個『正確』。而不同人的『正確』又不完全一樣，最好請專家驗光後，聽聽專家
28 戴上眼鏡後，為什麼眼睛會變形？
答：原因有二 ：一 、近視，尤其是中高度近視以後，眼軸變長了，眼球變大了。不論是否戴眼鏡，眼球已經比不近視的時候凸出了。近視3.00度，眼球凸出一公釐。
二、眼鏡有美容作用。近視3.00度是在兩年多的時間逐步形成的，眼軸變長一公釐，眼球凸出一公釐也是分3.
00次逐步完成的。如果不戴眼鏡，誰也感覺不到這個微小的變化。戴上近視眼鏡後，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一
答：在大於30厘公尺距離，正視眼或戴遠用眼鏡閱讀寫字，15歲以下的學生，連續20分鐘應該休息5分鐘；15歲以上的學生連續閱讀30分鐘要休息5分鐘。用合適的近用眼鏡，可以連續用眼3小時休息5分鐘。
2樓：匿名使用者
只要長時間不帶就會好的！建議你不要戴**眼鏡。那樣雖然過一段時間眼睛恢復正常，但時間長了眼睛還會變形。
這回變形了就很難在**。2。做雷射手術也可以。
（必須滿18周歲）
如何**就要靠你自己了。
其實我也帶眼眼鏡。我是在上小學三年級時代的，現在已經很久了，但還是沒有發現變形呀！
眼睛戴眼鏡變形了 怎麼才能恢復原來的樣子
3樓：雙魚崽釋沂
你所說的眼睛變形其實是因為近視度數加深，使眼軸變長，外觀上會有一種眼球突出的感覺，並不是因為戴眼鏡造成的。平時多做做眼保健操，避免長時間的近距離防止眼部疲勞，近視度數不加深眼球變形的情況也會有所緩解。
麻煩採納，謝謝!
4樓：麥高ta亍
我的建議是做視力矯正手術。 本人做過了，沒有後遺症也沒有**
戴眼鏡導致眼睛變形。怎樣恢復原來的樣子？
5樓：**ile閃亮
你好，近視眼患者眼睛變形多半是因為眼軸比較長的原因導致的，這個眼軸長短是沒有辦法改變的，所以就沒有辦法恢復的。
戴眼鏡戴久了眼睛有點變形 怎樣能使眼睛恢復原樣？
6樓：石浜山
有的人會問，都說框架眼鏡不能戴，戴了眼睛會變形。
我不知道，這個誤傳，出回自誰口。答於是乎，一傳十，十傳百，好嗎，導致很多人就算是近似或者遠視，散光等，都選擇了寧願看不清，也不戴眼鏡，到必須看清時，才會選擇戴一下。其實這是非常錯誤的，這個觀點根本就沒有什麼醫學根據！
不是我說沒有根據就是沒有，分析一下，為什麼有人會問這個問題呢？其實不難，很多戴眼鏡人的的確確眼睛會變形，度數越大，越明顯，簡直像是金魚眼（凸眼），為什麼呢？這和眼鏡是沒有什麼必然的關係，主要是度數大的人，眼睛前後軸（眼內軸長）比較長一些，正常人是22.
12mm。於是，近視眼的人，眼睛的前後軸就比正常人長那麼一點。長了，還能不凸嗎？
就算你不戴，該凸還是凸！大部分近視的年輕人，卻不戴眼鏡，只是戴眼鏡會讓人看起來眼睛會變小（凹透鏡），影響美觀而已！
7樓：九四眼科
**的不大好...容易傷害角膜
8樓：otaku阿魯
這個沒辦法恢復的。不過轉戴**的話應該可以抑制吧。不是太懂。
9樓：北京兒童醫院欣
其實眼睛變形跟戴眼鏡沒有關係，只是戴眼鏡的過程中眼軸變長了。沒法恢復。
10樓：北京兒童醫院君
沒什麼好辦法，戴時間饞了都那樣，建議您有規律的做眼保健操，消除視疲勞
長期戴眼鏡導致眼睛變形，有什麼方法可以恢復呢？
11樓：小萌眼鏡
長期戴眼鏡會引起眼睛變形的說法是不正確的，真性近視的人眼軸被拉長，本身就變形，只是平時帶著眼鏡不太注意，當你一旦摘掉眼鏡眼睛突出顯得很明顯，所以有人認為是戴眼鏡戴出來的，其實根本沒有任何根據，不信你可以找兩個近視度數相同的人，乙個長期戴眼鏡乙個不怎麼戴眼鏡，測量眼軸，基本是一樣長的。想要恢復眼睛變形沒有什麼好的辦法，近視的人眼軸必然比正常人要長，要是想美觀建議更換合適的眼鏡架來裝飾，這樣別人就只注意你眼睛配合眼鏡如何合適，如何時尚，基本就忽略眼球突出的情況，當然也可以做一點簡單的化妝，也可以達到同樣效果，有人說手術可以改善，不建議做，***太大。
12樓：艷陽天
首先申明，你的眼睛變形，不是眼鏡惹的禍，那是你度數增加導致眼軸拉長後的結果，可以通過按摩緩解你的視力疲勞，但要完全恢復。只有手術一條路可走了。
13樓：技術特長眼鏡
眼鏡怎麼可能會使眼睛變形呢？眼鏡不過是凸透鏡凹透鏡之類的僅對光線起作用的東西。中國人對眼鏡的誤解看樣子已深入骨髓了。
14樓：九頭鳥與湖北佬
度數高的話就跟**交叉著戴吧、、、
戴眼鏡變形的眼睛還能還原嗎？
15樓：儀嘉誼刑波
**可以調回來，身邊很多朋友都這樣，起碼可以讓你拿掉**後，
不像拿掉框架後眼睛睜不開眯著。如果你的眼睛變形時凸的我沒辦法，如果你是凹進去的並且是單眼皮的話，做乙個雙眼皮吧現在有壓雙眼皮的不用開刀的，眼睛會很有神。如果你怕手術的話，貼雙眼皮貼吧，很多人說用那個會眼皮下垂因為來回撕扯，其實你一次貼準了貼一天的話然後晚上用洗面奶洗下來，你很有可能把眼皮往上弄了，眼睛露出來多了，看起來就正常有精神了。
如果你不適應帶**或者你不想去雷射，那推薦你帶無框透明的那種很斯文的眼睛，我問過乙個整形醫生，他說那種黑框眼鏡什麼的，更容易使眼睛變形，這完全是我個人經驗總結，是從生活中體會到有效的，希望你選擇自己合適的方法，祝你眼睛越來越有神！
16樓：致命復活
根據你的說法，你應該是近視眼，眼睛突出是因為近視片時凹透鏡對於光線呈發散作用的結果，度數越過，佩戴時間越長，眼睛變形也就越發的厲害；眼眶至鼻樑兩邊一定範圍被壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡後讓人覺得整個眼部範圍沒有了這部分應有的輪廓，甚至可能相當難看（本身近視眼球有不同程度的突出會更加重了這種情況），但一戴眼鏡因為眼鏡把扁平部分「填滿」了，所以就不覺得變形了。
佩戴**眼鏡是可以慢慢恢復眼睛的形態的，但不能完全恢復，還有長時間佩戴**一定要注意用眼衛生，而**眼鏡也有對眼睛不好的地方，好多人覺得自己衛生還不錯，戴**幾年沒什麼不舒服的，大多是人體自身的免疫能力把眼睛一些的小的炎症消除了等等，所以我建議你**和框架一定要交替使用。
只佩戴**你覺得奇怪是因為太框架時間太久而造成的感覺，戴個沒鏡片的框架是可以的。
要想恢復眼睛的形態可以建議你白天佩戴**，回到宿舍或家以後該戴框架眼鏡，對於恢復是有一定的幫助，切記不會完全恢復和用眼衛生哦！
最後你的乙個問題不太清楚的原因有很多，是不是框架和**的度數沒有換算好，亦或者是你用眼時間比較調節能下降，更換框架要戴一會就看清楚的原因。
希望能幫到你，還有什麼問題來我這裡坐坐。
17樓：我是山東那嘎達
及時的矯正，是可以逐漸的改善的。
1、框架和**眼鏡交替戴緩解眼睛變形
長期佩戴框架眼鏡就容易造成眼眼變形，因為視野受到框架的限制，眼肌沒有得到充分運動，所以，平時可以換著佩戴**眼鏡，每週戴2-3次即可，有助於恢復眼睛變形，戴**眼鏡能讓視野更寬闊，而且眼鏡也更加輕盈。
2、揉鼻樑緩解眼睛變形
平時多揉揉眼鏡壓著鼻樑的地方，可以放鬆肌肉，緩解眼睛變形和鼻子變形的情況。另外，眼鏡的框架盡量選擇材質較輕的，平時戴眼鏡的時候，先用紙巾墊著鼻樑部位再戴上，可以減輕給鼻子帶來的壓力，幫助我們減少經絡被壓迫堵塞的機率。
3、轉動眼球緩解眼睛變形
戴眼鏡眼睛變形是由於人們戴上眼鏡之後，眼球侷限於小範圍內活動，周圍的肌肉不運動導致眼睛變形，所以，平時一定要常常轉動眼球，坐著、站著或者躺著均可，非常方便，每天轉動眼球，正轉10圈，倒轉10圈，共做3次，堅持這樣做可以鍛鍊眼部肌肉，控制和改善變形狀況，有利於眼睛回歸正常的形狀。
4、眼睛多休息緩解眼睛變形
不要讓眼睛過度疲勞，看書、看電腦、電視等每1小時後，要適當休息10分鐘，可以看看眺望遠方，多眨眼睛，讓眼睛得到放鬆。另外，電視、電腦螢幕亮度和清晰度要合適，環境光線柔和，這對於保護眼睛視力，預防眼睛變形均有幫助。
5、做眼保健操緩解眼睛變形
要養成做眼保健操的習慣，加強眼睛按摩，可以刺激天應、四白、睛明、太陽、攢竹等穴位，堅持做眼保健操，即可讓眼周的肌肉放鬆，促進血液迴圈，可以避免長時間戴眼鏡眼睛變形，還有助於恢復假性近視。
6、從根本上補充眼部營養緩解眼睛變形
一般建議口服樂睛視力營養素，增強眼部營養，增強眼睛的抗疲勞能力，緩解視力疲勞，控制或者改善視力，從而達到緩解視力疲勞的作用。
18樓：艾格諮詢服務
長期配戴眼鏡導致的眼睛變形在手術後不再配戴眼鏡會不會恢復過來，醫生一般從病理學上解釋是不能恢復的，因為近視導致的是眼球變形，是由於近球軸長的變化而成的，手術不會改變這種眼球的病理性， 所以術前眼睛狀況如何術後也一樣
19樓：武漢佰視佳眼科
選擇只做近視手術的眼科醫院會更好些。
戴眼鏡後眼睛變形怎麼恢復，戴眼鏡眼睛會變形嗎？
你好，這是很正常的情況，眼鏡戴久了眼球會有出現變形的情況。這種情況下盡量不戴眼鏡，不用力看自己看不清楚的東西，如果需要眼鏡建議換成 過一段時間眼睛就可以恢復了。配合必要的 提高自身視力 控制度數發展，雙眼同步眼肌 會對你有所幫助。合適的眼鏡是不會是眼睛變形的，一般是由於熬夜，用眼過度，引起的視疲勞，...
近視眼睛變形怎麼恢復，眼睛變形怎麼恢復？
你好，眼睛近視導致的外形改變是沒有辦法恢復的。因為這個過程是乙個不可逆的過程，所以對於這種情況沒有任何 的方法。隨著近視度數的加深眼睛的長度再增加，這樣就會引起眼睛外形的改變，比如眼球突出 後鞏膜葡萄腫。除了這種外形的改變以外，還會出現高度近視眼的眼底病變，這個與眼軸的增長也是有關係的。因為眼睛的長...
為什麼戴眼鏡後眼睛會變形戴眼鏡時間長了，眼睛為什麼會變形？
引起眼晴変形的主要因素是眼壓高，眼軸増長。眼軸增長，由於近視，尤 其是中高度近視以後，眼軸變長了，眼球変大了，不論是否戴眼鏡，眼球已經比不近視的時候凸出了。眼壓高，近視鏡會刺激調節，特別是需要大量看近的人群，眼睛更容易疲勞，眼壓也容易偏高。眼壓高會導致眼球外突，促使眼軸增長。長期戴眼鏡的人鼻樑骨容易...