1樓：厚德之雪在燒
老公出軌心情不好可以：一外出串親；二外出旅遊；三花花小金庫裡的錢；四去做微整容；**要在心情不好的時候匆匆做任何決定；六要控制自己向他人傾訴的慾望，找乙個無人處對著天空大聲地想做什麼做什麼；七約老公出軌物件談談心，判斷了解一下對方是因為愛，還是因為利益，知己知彼以做決定。
2樓：匿名使用者
先別著急，自己仔細想想老公為什麼出軌，再想想自己有多少錯，責人先責己。
3樓：彭隆超
遇到這事 沒那個心情好 選擇原諒老公 忘掉 沒辦法 自己修復 老公下不為例就好 不原諒 你自己想怎麼辦就怎麼辦
4樓：匿名使用者
想開一些，好好聊聊，看問題出在**，一起解決。什麼原因使他出軌（和他好好聊聊），是因為沒感情，還是身體問題，還是本質問題。
5樓：匿名使用者
答應該涼辦和老公離婚成全他
6樓：熱心網友
從其他男人那裡找回好心情。
7樓：匿名使用者
看開點，沒有過不去的火焰山，想要這段婚姻和他談談，在自我檢查一下，自身是否存在問題，多交流，多溝通，不想要就快刀軋亂麻，離婚，誰離開誰都能活，
8樓：勿念慧
你也找個男人聊聊，轉移注意力
9樓：匿名使用者
他能出軌，你也可以的，心情愉快的，沒什麼的
10樓：少年不在年年
要麼吵一架，要麼離婚，要麼你也出去玩
11樓：九九歸一
你就不會以其人之道還他其人之身嗎？
12樓：5就是一混混
你能確定他出軌了嗎？
13樓：南方紅塵孤狼
以其人之道還治其人之身
14樓：孫中江山
如果你非常介意他出軌，且已經無法接受，那就離婚吧。如果你還很愛他或者說愛你們的家庭，你就也出軌報復他，找回心理平衡。
15樓：匿名使用者
看來你還是在乎你老公的，和他談談心，看看他還能回來嗎？看他猶猶豫豫的就不要談了，直接離婚吧，不要猶豫了，有了第一次就會有第二次，出去散散心，找別人傾訴傾訴，不要猶豫，當斷不斷必受其亂
老公出軌心情不好怎麼調整心態？
16樓：祁少彥
小三的出現讓太多的已婚女人犯了疑心病，也讓原本的夫妻關係處於敏感和動盪，帶著對丈夫的眷戀，帶著對十幾年感情的不捨，帶著對子女的深愛，很多女人在丈夫出軌之後選擇和小三死磕並期盼擊退小三的曙光。
通常狀態下，女人在丈夫出軌之後會條件反射下的一哭二鬧三上吊，事實上，女人越這樣，男人越會覺得小三懂事，從而，會將情感的天平更加傾向於小三。所以，聰明的女人會在丈夫出軌之後，心在滴血，表面上卻會假裝淡定，這樣不但讓出軌的丈夫摸不清狀況，而且會讓男人發憷。
當男人出軌之後，作為妻子該如何應對？
一、每天把自己打扮的花枝招展。
有些女人喜歡用出軌的方式報復丈夫出軌來換取心理平衡，事實上，報復性出軌並不能撫慰女人受傷的心，只會讓女人更加煩躁或走上不歸路。為此，女人在丈夫出軌之後，要拿出裝出來的淡定，不要頹廢，而是把自己打扮的花枝招展，與此同時放慢回家的步伐，讓男人有點雲裡霧裡。當你神秘起來，男人就會好奇，你只需冰冷的假裝無所謂，男人就會對你很緊張，任憑他胡思亂想，對他出軌的事都字字不提，等著他給你道歉，如果這時候你再趁勢使出艾美伊人寶典這把殺手鐗，你就看到勝利的署光了。
二、遇小三挑釁時別忘記對小三說聲謝謝。
有些小三猴急的想轉正，為此，會在抓狂甚至無奈的狀況下對正室進行挑釁，這時，女人一定不要氣惱，因為敢於主動給正室打**的小三其實已經歇斯底里。面對小三的挑釁，正室只需對小三禮貌性的說：我這段時間很忙，沒能很好的照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行乙個做妻子的職責，等改天你方便的時候，姐請你吃飯。
三、不要和丈夫爭鋒相對，而是先反思自己的缺點。
經營婚姻是兩個人的事，出軌也有可能是因為夫妻經營婚姻的方式不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。所以，丈夫出軌後，女人先不要惱怒，而是捫心自問自己平日裡是否盡到了乙個做妻子的責任。如果自己平日裡的做法不靠譜，先向丈夫道歉並努力改正；如果是丈夫花心使然，先問問自己要不要離婚，如果不離婚就要顧忌後出軌時期彼此的感受，為此，不能和丈夫鬧騰的太厲害，否則有可能沒有台階下。
四、平日裡在公婆那裡積點德，讓公婆對其進行施壓。
新時代，基本上每個家庭都是獨生子女，公婆自然會將兒媳婦當自己閨女對待，儘管說公婆有些時候存在護短或有些做法你不能苟同，但要學著容忍和理解。新婚姻時代，乙個能討好公婆的兒媳婦在家庭中會展現舉足輕重的地位，有句話叫『不看僧面看佛面』，丈夫出軌之後，就算不顧及老婆感受，也要考慮父母感受。平時積德了，公婆自然會在最關鍵時刻替你站出來主事。
五、不要太把出軌當回事，更多時候都是衝動的產物。
小三成功上位的典故也有，除了白眼狼男人，更多是因為妻子的作法讓丈夫不滿意。除此之外，基本上很少有男人會因為小三拋棄糟糠妻，也就是說，小三成功上位的機率還是很小的。乙個女人，只要甘願裝傻並偶爾給丈夫一點壓力且有和小三耗下去的勇氣，其本上最後倉皇而逃的都是小三。
男人的出軌顧慮的事情很多，通常狀況下不會輕易離婚，反之，女人一旦出軌，基本上是身心都出去了，很難拯救。
17樓：匿名使用者
調整不了，離吧。我身邊有這情況的，湊合不下去，永遠是心裡的一根刺，喝水都疼。有人想為了孩子，為了面子，為了父母，忍了。
但婚姻已經變質，那不是生活了，而是受罪，是對兩個人的煎熬。遷延了兩年，還是離了，與其虛耗青春，不如果斷離開，開啟新生活。
老公出軌心情不好怎樣安慰自己
18樓：壞先生上帝
小三的出現讓太多的已婚女人犯了疑心病，也讓原本的夫妻關係處於敏感和動盪，帶著對丈夫的眷戀，帶著對十幾年感情的不捨，帶著對子女的深愛，很多女人在丈夫出軌之後選擇和小三死磕並期盼擊退小三的曙光。
通常狀態下，女人在丈夫出軌之後會條件反射下的一哭二鬧三上吊，事實上，女人越這樣，男人越會覺得小三懂事，從而，會將情感的天平更加傾向於小三。所以，聰明的女人會在丈夫出軌之後，心在滴血，表面上卻會假裝淡定，這樣不但讓出軌的丈夫摸不清狀況，而且會讓男人發憷。
當男人出軌之後，作為妻子該如何應對？
一、每天把自己打扮的花枝招展。
有些女人喜歡用出軌的方式報復丈夫出軌來換取心理平衡，事實上，報復性出軌並不能撫慰女人受傷的心，只會讓女人更加煩躁或走上不歸路。為此，女人在丈夫出軌之後，要拿出裝出來的淡定，不要頹廢，而是把自己打扮的花枝招展，與此同時放慢回家的步伐，讓男人有點雲裡霧裡。當你神秘起來，男人就會好奇，你只需冰冷的假裝無所謂，男人就會對你很緊張，任憑他胡思亂想，對他出軌的事都字字不提，等著他給你道歉，如果這時候你再趁勢使出艾美伊人寶典這把殺手鐗，你就看到勝利的署光了。
二、遇小三挑釁時別忘記對小三說聲謝謝。
有些小三猴急的想轉正，為此，會在抓狂甚至無奈的狀況下對正室進行挑釁，這時，女人一定不要氣惱，因為敢於主動給正室打**的小三其實已經歇斯底里。面對小三的挑釁，正室只需對小三禮貌性的說：我這段時間很忙，沒能很好的照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行乙個做妻子的職責，等改天你方便的時候，姐請你吃飯。
三、不要和丈夫爭鋒相對，而是先反思自己的缺點。
經營婚姻是兩個人的事，出軌也有可能是因為夫妻經營婚姻的方式不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。所以，丈夫出軌後，女人先不要惱怒，而是捫心自問自己平日裡是否盡到了乙個做妻子的責任。如果自己平日裡的做法不靠譜，先向丈夫道歉並努力改正；如果是丈夫花心使然，先問問自己要不要離婚，如果不離婚就要顧忌後出軌時期彼此的感受，為此，不能和丈夫鬧騰的太厲害，否則有可能沒有台階下。
四、平日裡在公婆那裡積點德，讓公婆對其進行施壓。
新時代，基本上每個家庭都是獨生子女，公婆自然會將兒媳婦當自己閨女對待，儘管說公婆有些時候存在護短或有些做法你不能苟同，但要學著容忍和理解。新婚姻時代，乙個能討好公婆的兒媳婦在家庭中會展現舉足輕重的地位，有句話叫『不看僧面看佛面』，丈夫出軌之後，就算不顧及老婆感受，也要考慮父母感受。平時積德了，公婆自然會在最關鍵時刻替你站出來主事。
五、不要太把出軌當回事，更多時候都是衝動的產物。
小三成功上位的典故也有，除了白眼狼男人，更多是因為妻子的作法讓丈夫不滿意。除此之外，基本上很少有男人會因為小三拋棄糟糠妻，也就是說，小三成功上位的機率還是很小的。乙個女人，只要甘願裝傻並偶爾給丈夫一點壓力且有和小三耗下去的勇氣，其本上最後倉皇而逃的都是小三。
男人的出軌顧慮的事情很多，通常狀況下不會輕易離婚，反之，女人一旦出軌，基本上是身心都出去了，很難拯救。
19樓：峰迴路轉雲水謠
安慰個啥，首先看自己的心情，如果仍然對老公有感情，就重新奪回老公，如果沒法挽回，那麼，先自己檢討下，為啥老公出軌，在自己身上找找問題所在，然後，拿出對策，重新定位，並鼓勵自己，找回婚前的感覺，重新生活，路還得走下去，生活還要進行，你要堅強，要給自己打氣，安慰是下下策，說明你已放棄，過好你的生活，找到你的新生活，讓離開你的人後悔，而得不到補償的機會，是對你自己最好的安慰。
自從知道老公出軌以後，心情不好的時候就會想起這件事，好煩，我該怎麼辦？
20樓：手機使用者
需要放下和面對，去找你的目標和方向
21樓：川西熊貓
難道你心情好就不會想起、無所謂？雖然我不贊同大吵大鬧，但是你老公出軌到什麼程度我不知道也太好發表意見，但是我個人認為你也不能無動於衷會比較好點。
22樓：公民醫生
做個鐵路工人，可以隨時讓他歸位
23樓：貓頭鷹
看看自己能不能放下，不能放下就開個家庭會議。
24樓：匿名使用者
調整心態，想想自己**做的不夠好
老公出軌後心情不好就經常指責我該怎麼辦
25樓：楊家的老二
老公出軌，還經常指責你，這麼不講理的男的早點離開吧
發現老公有外遇了,我的心情很難過!我不知該怎麼辦呢?
26樓：匿名使用者
親愛的,先振作起來,別哭喪著臉,這樣對你沒有任何幫助!
當今的社會**實在太大了,即使你老公沒有起私心,一樣會有**送上門,當你知道全世界有許許多多的女人也遭遇你一樣甚至加倍的痛苦時,會不會好些,不管經歷多大創傷,生活還得繼續,你有家,有孩子,不能輕易倒下或認輸了,任何事,必須盡一切努力去做,將來才不會留有遺憾.....
再來說說你們的婚姻吧!17年了,正是平淡如水的生活,沒有任何人經得住平淡,更何況是男人,開啟你的包容心,先別去責怪,靜下心來冷靜想想你們怎麼了?為什麼會走到這一步,自己有沒有什麼問題呢?
還是他只是逢場作戲,玩玩而已呢?這些你都得理清楚....
理清楚之後,試問自己真的還想繼續這段婚姻,真的願意原諒已經背叛自己的老公,真的會放下這些痛苦嗎?為了家庭,你願意付出這些努力嗎?如果肯定的,那麼先不要鬧,不要吵,不要問,甚至比以前還要做的更好,好好的對他,越是退步,男人就會有內疚感,他才會有台階下,才會回頭..
千萬別咄咄逼人去質問他,只會讓他離你更遠,因為你讓他找到更有力拋棄你的理由.....當你放下身段卑微去承受這一切的時候,他一定會感動慚愧自己犯的過錯,這時,只要你稍微給個台階,他就會回心轉意了...
老公出軌但是沒有證據怎麼辦懷疑老公出軌，但是沒有證據，我到底該怎麼辦
你沒有證據怎麼那麼肯定他出軌了呢?千萬不要因為誤會而導致很不好的結果啊。退一步說，如果你確定他出軌了，而且是你絕對不能容忍的，有沒有試著和他溝通一下，好離好散。實在不行了再去找專業的機構去弄證據。花錢肯定是可以找得到的。多少我就不清楚了，沒試過。已經過去了，如果他已經改了，就算你得到了證據對你又有什...
老公出軌了,怎麼抓住證據老公出軌了,怎麼抓住證據
建議你不要先攤牌,如果你選擇毫無準備地攤牌談判肯定不是乙個聰明人的做法專。你揭穿老公之後,屬 除了享受 你看我揭穿你了吧,我很牛吧 的快感之外,也要接受隨之而來的負面結果,因為他很可能會狗急跳牆反咬一口,說出 隨便你怎麼想吧 你愛信不信,大不了離婚 這種話,到時候你該怎麼辦?老公出軌,要去找小三,我...
老公出軌閨蜜，我該怎麼辦，閨蜜老公出軌了我另乙個閨蜜，怎麼辦？
曾經出軌的妻子要怎麼消除老公心結？五年時間，足夠懲罰乙個犯了罪的人，但對於林女士來說，她老公對她曾出軌的懲罰卻似乎要延續無數個五年。都是我不好。在林女士的哭訴中，她向古非老師講述起這段深藏心底裡的秘密。時光回到五年前，當時的林女士由一名美麗的少女成功轉變為一名成熟的 老公工作繁忙經常不在身邊，衣食無...