臉太胖了,而且肉還特別多,怎麼辦?我還是想瘦臉

2021-03-08 00:01:18 字數 1539 閱讀 9041

1樓:落月明清

答:瘦臉是比較難的,因為我個人也是乙個小圓臉。我現在都是通過做瑜伽來數量,然後呢,效果還是有的。

就是平時工作比較忙嘛,然後晚上吃完飯乙個多乙個小時之後開始做大概坐40分鐘左右,然後呢,每天再進行兩到五分鐘的這個倒立。如果一開始不會倒立的話,可以先從十秒十秒往**,多做幾次就可以了,真的可以瘦臉,而且呢,**也會變好。這只是我的個人建議,謝謝。

2樓:匿名使用者

如果只是單純臉胖,可以通過打瘦臉針或者其他物理瘦臉方式,如果是身體胖導致臉也胖的,那你**,瘦了之後臉也自然跟著瘦

3樓:匿名使用者

你先說你多大?臉上是嬰兒肥還是胖的?要是嬰兒肥那就做做瘦臉操什麼的,如果是胖,那就只能整體減體重了。

4樓:江門

臉上是嬰兒肥還是胖的

5樓:匿名使用者

日常生活如何快速瘦臉

:經期瘦臉

經期是最適合做瘦臉按摩,因為血液迴圈流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起,用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10-20次,經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液迴圈,然後在以同樣的方式做另一側。

主要按摩鼻翼處及周圍,這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。

日常生活如何快速瘦臉:按摩瘦臉

每天晚上利用看電視的時間在臉上塗抹 蘭悅秀 之後進行按摩,堅持下去,臉就會變小啦。

日常生活如何快速瘦臉:飲食注意

要做到睡前兩小時不吃零食也不喝酒,而多吃葉菜類的蔬菜、豆類、香蕉、西瓜、地瓜等含鉀量高的食物。因為含鉀量高的食物能夠減少水份在體內滯留,水腫自然而然也會消除啦。

為什麼我的身上不胖,可是臉上卻很多肉看起來很胖,有什麼辦法瘦臉嗎?

6樓:匿名使用者

1、改善下巴輪廓:從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位置,迴圈做10-20次,換按至左邊面頰,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。

2、消除面頰浮腫:從鼻翼兩旁以食指打小圈從顴骨兩旁按至唇邊,能消除面頰浮腫,迴圈做10-20次,能撫平笑紋。

3、預防面部肌肉鬆弛:保持閉口狀態,將嘴角向上拉伸,有臉被拉長的感覺;像金魚似的鼓出兩腮,將口中的氣體左右移動,活動面頰,帶動面部贅肉運動。

準備,進行3分鐘的有氧運動:

第一步,從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次;

第二步,雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次,再以螺旋方式按摩雙頰,由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複2次;

第三步,以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次;第四步,以雙手掌由下向上輕撫頸部。

7樓:匿名使用者

你是不是經常咀嚼口香糖什麼的,經常咀嚼食物會使臉變大。

8樓:匿名使用者

有些人就是這樣啊,像selina啊,庹宗康啊!~不過很可愛啊!~如果年輕就是baby fat!~

9樓:匿名使用者

好多明星都是打利尿劑瘦臉的,,

肚子上長了好多肉,突然胖了這麼多怎麼辦

肚子上的贅肉怎麼減啊,教你從三方面入手。睡前運動減肚子 1.身體平躺,雙腿彎曲呈90度角,雙手抱膝,手臂伸直,腳繃緊,頸部保持緊張狀態。2.將雙臂和雙腿分別向外伸展,並盡量伸直,雙腿併攏,雙臂呈八字狀伸展,臀部保持緊張狀態,保持30秒。3.收回你的右腿,和上身保持90度角,同時用雙手抱腿,腳繃緊,左...

多肉冰梅徒長了怎麼辦,我的多肉有徒長的趨勢,怎麼辦

不想鍛鍊的韓 可以,光線暗容易徒長,放陽臺上明亮通風處就可以,見光,控制澆水比較好,特耐旱少澆水怕澇,土不幹不澆水土幹一點沒關係 我的多肉有徒長的趨勢,怎麼辦 已經徙長了的地方是沒有辦法補救的,只能預防以後不再繼續徙長。如果實在是不滿意徙長的植株的話,可以通過砍頭來獲得一棵看起來不徙的植株。砍頭的具...

多肉土裡爬了很多小蟲子怎麼辦,我的多肉土裡長了好多小飛蟲,應該怎麼辦

mm喵喵兔 1 生根粉 大多數人都以為生根粉就是用來促進生根的,其實它之所以可以加速生根,就是因為可以起到消毒殺菌的作用。讓土壤環境變得乾淨,生根自然就快了。所以可以在土壤裡摻上一點,或是兌水之後浸泡多肉根系,就可以避免滋生蟲害,還可以幫助多肉更好地生長。2 小白藥 這種藥物的毒性較大,每次在土壤裡...