1樓：美麗隨行啊
日子要繼續過吧！你能天天沒精神嗎！想開點吧！好好的！打起精神來！
2樓：悅
內心的疲勞和外部的環境可能制約經理人發展，六種辦法幫你找到重新出發的動力。 對工作多年的經理人來說，可能會遭遇這樣的情況：工作乏味，失去以前工作的雄心和動力，幾年內沒有得到提公升和加薪，而外部大環境並不理想，大公司不斷裁員，可以提供的理想職位寥寥無幾。
經理人渴望新的挑戰，同時希望獲得機會擴充套件自己的職業經歷，提公升自己的管理層級，但當他們與上司討論職業發展時，受制於公司的資源和未來不確定的因素，通常沒有達成乙個滿意的結論。 如何走出這種職業倦怠? 《careerjournal.
***》發表文章《怎樣突破毫無出路的工作》（how to move ahead in a dead-end job），提出了六條可資借鑑的策略： 1、拓展自己的職業發展空間。英特爾公司的消費市場經理蘿拉，在這個職位工作兩年半後，對自己的職業發展感覺非常不滿意。
她考慮是否要離開，但是她所專攻的領域很少有公司提供同類的職位。此時，她的德國搭檔決定休5個月的假，建議她來臨時替代她的工作，她在這段時間內贏得了國際化的經驗，當她重新回到美國時，她對自己未來的方向非常明確，並設法爭取了公司內與此相關的職位，獲得了新的發展空間。 2、工作改善只需改變一點點。
有時候，職業機會來自於對現有工作做出小小的改變。比如，整日在電腦螢幕前勞作的設計師，也許可以轉換為室外設計的工作--雖然工作技能不需要太大的改變，但是工作種類卻變好了。 3、少一點關注自己的工作，多去從辦公室外汲取動力的源泉。
40歲的商務經理用此方法，提高自己處理工作的效率，並且開始寫作商業書籍。他認為自己變得更加有智慧型，而且廣泛的知識也讓他贏得了合作者的信賴和歡迎。他現在覺得自己的工作很有趣。
4、試著向側面發展自己的職業空間。向上公升不是每乙個人都可以走的職業之路，贏得乙個側面移動的機會，可以擴充套件你的工作範圍，為你贏得更好的發展機會。 5、積極主動才能超越。
成功需要主動並打破工作的界限。了解你的老闆希望你做什麼，主動去準備，把握新的機會。 6、補充自己的技能。
如果你心儀某一職位，就要衡量自己的技能與這個職位要求之間的差距。利用各種途徑去提公升自己的技能，就可以在機會到來時成功爭取到。
每天「996」，生活沒有幹勁，怎麼改變自己的消極心態？
3樓：紙殼子
越舒適，越消極，總覺生活沒有意義，每天起床，上班，下班，睡覺，玩手機，看似平靜的一天，周而復始，已經把人磨平了，我原來覺得我是刺蝟，還有刺，經過時間的磨合，我的刺都掉了，你碰我，我就縮著，你動我，我就動動，這就是我。
我也希望擁有什麼，擁有自己的一家小店，擁有一場說走就走的旅行，可是太安逸的生活，把我變懶了，一邊懶著，一邊抱怨著，一邊順從著，明明不喜歡，卻還在努力生活，明明不努力，還在跟別人解釋自己一天的生活。
我記得有乙個老師，辭掉了自己的工作，這可是我羨慕的工作，雙休，還有寒暑假，她說世界那麼大，她想去看看，我要是有這個魄力，現在一定不在抱怨，她走了很久，遇到了乙個人，安定的找了乙個自己喜歡的地方，兩個人開了一家民宿，結婚生活了。
既然沒有辦法改變，那就順其自然，讓自己適應這樣的生活，我爸在林業也幹了一輩子，也有很多次想辭職，不也堅持下來了，直到退休，這一生養了兩個女兒，照顧著這個家，你若是有本事，那就過不一樣的生活，若是沒本事，就適應現在的生活。
舒適容易讓人上癮，若是能在舒適中得到幸福感，也就不會消極了，或者可以用其他方式獲取內心的平靜，找乙個自己愛好的事去做，你就不會覺得生活沒有幹勁了。
我總說若是沒有更好的，那現在的就是最好的，若是不能改變，那就要學會適應。
4樓：啊洋
你可以去做一些運動，舒緩一下心中的壓力，也可以選擇去唱唱歌呀，吃吃美食，放鬆一下
5樓：諾木耶啵
可以養幾盆綠植鮮花，然後適當去做一些運動，平時呢可以吃吃飯旅旅遊，多多和朋友相處釋放壓力
6樓：小huitai狼
我認為讓你生活沒有幹勁的原因是這個工作的性質不能讓你感到滿足，你可以想辦法提公升一下你的薪資。
7樓：笑飲孤鴻
我認為你如果想要改變自己這種訊息的心態就應該讓老闆給你加一些薪水或者跳槽換乙份工作了，你應該不是太喜歡這個工作，
8樓：勤奮的大聖
我認為應該適當放鬆一下自己，多出去玩玩，放鬆一下緊張的心情，效果會更好。
9樓：風乾心晴
我覺得要麼你就努力調整自己的心態，讓自己接受這個事情，要麼你就離職尋找更合適的。
10樓：小巴兔
雖然這個工作的時間確實有點長，但是相應的工資也會有很多，而且你也不用覺得自己沒有用虛度光陰。
11樓：我一點也不想
學會自己調節心態，可以轉移注意力，把心思放在其他地方休息，經常參加一些大型遊戲聚會等。
12樓：哦哦家裡人弄
可能是每天生活又很累，工資又拿的少，你可以嘗試的提出一下自己的意見，不行的話就換乙份自己感興趣的工作。
13樓：木瑾瀚
我覺得沒有幹勁的根本原因就是老闆的工資給的不夠理想，你可以試著提出加薪，或者選擇跳槽。
我剛剛出來實習在外地工作兩天了心情都好不起來，好想家好想大學的舍友，有時候還想哭，沒幹勁，怎麼辦啊
14樓：沿途
你的事業還沒步入正軌。你要學著主動接近新的事物，比如朋友，商店，知識有很多燃源你可以期待的東西。總有一天你可以讓你期待變成你有，你一定要這樣想，對未毀此來抱有纖段迅期待
15樓：**ile狻猊丶
剛出來是這樣，堅持住老鐵。學習跟周圍的人相處，時不時跟他們談下話肢芹，其實也沒你想的那麼遭，等你熟廳飢猛悉了一切都會好起來扮橋的
心情低落,沒有幹勁,想有人安慰怎麼辦
16樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
如果情緒低迷，沒有幹勁，做事不耐心怎麼辦？要最實際的不要理論。。。
17樓：百度使用者
生活是首歌，我們自己本身就是乙個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。 其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。
生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。
這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。
人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨盡量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。 「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。
所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。 人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：
「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到乙個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。
縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，盡量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？
生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？生活象一首歌，**的世界不只你乙個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧型，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。
誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！ 堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。
讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋.... 在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
18樓：百度使用者
那就放鬆一下嘛，聽聽歌之類的，放鬆一下，我以前看書的時候還不是有時候確實不想看，那我今天就不看了，或者是我這會兒不想看沒心情，搞不好我到了晚上突然想看了，這個很難說，關鍵得看個人的心情，如果你確實不開心，找點可以讓自己開心的事情做，比如說吃東西或者看喜劇，我建議你看喜劇，我看了很搞笑的喜劇之類的心情也會好起來，或者出去走走呼吸下新鮮空氣，也許回來過後你會覺得沒那麼鬱悶了
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