1樓：背床前行
消防兵在日常訓練中，以「三個加大」（加大訓練強度、加大個人防護裝備的訓練力度、加大搶險救援裝備考核力度）為基準，強化基本功訓練。
1、在體能技能訓練方面，他們根據每一名隊員的個人身體素質，制定了諸多有針對性的體能、技能訓練科目，如綜合體能訓練、長距離供水、組合訓練、破拆專案、負重攀登高層、背呼吸器攀登高層、高層垂直水帶等，
所訓科目每年可達20多項，訓練效果在每年進行的消防支隊崗位練兵技能比武中進行驗收；
2、在個人防護裝備訓練方面，他們將個人防護裝備學習貫穿於日常訓練中，將防護裝備名稱及正確的使用方法作為新入隊隊員首要的學習內容，並制定各類防護用品應用訓練和考核計畫，確保消防隊員在應急搶險情況下人身安全；
3、在搶險救援裝備考核方面，他們將各類搶險救援裝備的操作程式編製成操作法，指導全員進行訓練，進一步提高隊伍應急救援實戰能力。
2樓：善良的張秀霞
職業培訓：
一、身體素質訓練
1、身體素質是人體在運動、勞動與生活中表現出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等生理機能。素質訓練必須採取多種訓練方法和手段，全面提高消防人員的各項身體素質，改善機體的適應能力，適應在複雜、危險的火場上進行滅火戰鬥的需要。
2、為此在年度訓練計畫中，必須安排足量的時間開展身體素質訓練，一般來說：冬季是開展素質訓練的最佳時期，充分利用冬訓期間大力開展以增強力量，提高速度、發展耐力、增加靈敏度、提高柔韌性為目標的素質訓練。
二、技術、戰術訓練
1、開展技、戰術訓練道德要遵循「練為戰」和「嚴格訓練、嚴格要求」的原則。從實際出發，假設火場各種複雜情況，進行技術、戰術訓練，才能縮短拐賣與火場的距離。
2、一是正確認識訓練的目的、意義，自覺刻苦學習和掌握消防業務技術、戰術，並在實踐中加以應用，把完成訓練任務變為個人的自覺行動。
3、二是從實際出發，根據部隊各類人員的實際情況，因人、因地制宜地開展各種素質、技術訓練，做到訓練更具有目的性、針對性和有效性。
4、三是在訓練中要遵循由易到難，由簡到繁，由淺入深，由小到大，由低階到高階，不斷提高的順序，按照提高一適用一再提高的節奏循序漸進安排訓練內容。
5、四是充分應用示範以及生動形象的語言等直觀手段，建立清晰、完整的動作表象和概念，使消防員更快理解和掌握動作要領。
6、五是要堅持經常訓練，技術、戰術訓練必須保持經常，持之以恆，反覆訓練才能達到鞏固和提高。除正課以外，還要結合早操、業餘時間開展群眾性的練兵活動。使已經掌握的消防技能不斷得到鞏固和提高。
六是要重視非正常操課時間的訓練和複雜環境氣候條件下的訓練，如夜間、雷雨、大風、雪、高溫、有毒條件下的訓練。
一、心理素質訓練
1、開展消防員的心理素質訓練，目的是為了消除慌亂、恐懼的情緒，培養勇敢、頑強、堅韌不拔、靈活應變的意志品質，主要從以下幾個方面入手。
2、一是通過假設**、倒塌、濃煙、高溫、有毒、高空等危險條件培養、提高消防員的膽量。
3、二是讓消防員重複完成單調的運動、勞動或訓練，磨練搞心理疲勞的能力，以及在高溫、高寒飢渴狀態下連續訓練，磨練消防員戰勝困難的勇氣和毅力，同時，體育訓練中的爬山、長跑也能訓練消防員的毅力。
4、三是通過讓消防員擬聽建築物倒塌前，裝置、容器**前和油罐（池）沸噴前的聲音，觀察建築物倒塌，裝置**，油罐（池）沸噴的全過程，提高消防員在有危險徵兆時的觀察能力。
5、四是開展有一定排程，難度和危險性的高層訓練，以及通過辨別物質燃燒時的火焰狀態、顏色、燃燒產物的濃度等，經過各種難度圈套的鍛鍊，提高消防員的快速反應能力。
6、五是開展必要的模擬火場避險訓練，掌握避難的有關知識，體驗危險情境，增強沉著冷靜和自製能力，提高消防員在緊急情況下的避險能力。
二、綜合訓練
1、體能訓練是提高消防員的各項身體素質，適應在複雜、多變和危險的火場上進行滅火戰鬥；技、戰術訓練是提高消防員熟練掌握、應用消防器材裝備，了解各類火災的規律、特點和撲救的基本對策；心理素質訓練是提高消防員在火場上的心理適用能力，克服心理障礙。
2、良好的身體素質是掌握和提高消防技術、戰術訓練的基礎。技術、戰術本領是完成滅火戰鬥任務的直接條件，素質以體能、技、戰術素質為基礎。技術、戰術本領是完成滅火戰鬥任務的直接條件。
3、心理素質以體能、技、戰術素質為基礎，同時，制約技術、戰術和身體素質的發揮，所以消防員有同時具備過硬的消防業務本領，強健的身體素質，良好的心理素質，三者相互聯絡，互為促進，構成撲滅現代火災不可缺少的三大要素。
3樓：檸檬的情緣
主要的訓練內容有以下方面：
1、佇列訓練。齊步，跑步，正步，四面轉法，跨立，立正稍息，敬禮，隊形轉換，步法轉換，出列，請示報告。
2、體能訓練。長跑5000，3000，1500，中短跑。府臥撐，仰臥起坐，單槓，雙槓，障礙板，蛙跳，蛇形跑，負重跑……
3、消防基本業務訓練。水帶操，百公尺翻越板障，穿著消防戰鬥服，穿著空氣呼吸器，穿著防毒衣（防化服），二節拉梯登樓，掛勾梯登樓，消防水帶連線，消防射水。
4、消防專業業務訓練。消防車操，消防車駕駛員專業訓練（連線吸水管，消防車出水，出泡沫，出乾粉，特種車輛操作，如登高車公升降，雲梯車出臂），特勤消防員訓練（如結繩，切割器使用，緩降器使用，撐頂器使用，防化訓練，防毒訓練，化學洗消，火場救人，醫療急救，溺水救護，潛水，塌陷搶險，堵漏器材使用），消防**員業務訓練，消防供水員業務訓練……
5、心理訓練。器械，團隊配合，心理輔導……
6、消防業務理論學習。主要是火災科學，供水，供泡沫乾粉，消防器材設施操作。
7、消防基本情況熟悉和預案演習。熟悉重點消防單位位置、總平面、生產經營情況，熟悉轄區道路、水源，熟悉滅火預案，定期進行滅火預案的演習。
8、其他訓練。針對當地消防情況實際，制訂專門的訓練課目，開展相應的訓練。
消防是一項對技術要求、心理要求、體能要求較高的行業，所以訓練時比較嚴格，消防隊員必須要具備良好的體能和心理素質，具備專業的滅火、搶險、救人技術。
任何乙個行業要想幹出好的成績來，都是非常苦的，只有經受了嚴格訓練的人，才能成為行家裡手。
4樓：匿名使用者
梯子爬樓，使用水槍，滅火器，水帶，操縱雲梯和液壓鉗等救援裝置，滅火，救人，繩索滑移，力量訓練，心理素質訓練，跑步訓練等
消防員體能培訓都有哪些專案？ 10
5樓：猜城縫鶴
消防員體能培訓專案
1.體能訓練：長跑（包括5000公尺，3000公尺，1500公尺），短跑（50公尺和100公尺）；俯臥撐，仰臥起坐，單槓，雙槓，障礙板，蛙跳，蛇形跑，負重跑，負重深蹲等
2.消防基本技能訓練：主要是水帶操作，百公尺衝刺後翻越木板障礙，熟練穿脫消防服，熟練使用空氣呼吸器，學習防毒衣（防化服）的使用，掛勾梯登樓，消防水帶安裝與連線，消防射水技巧等
3.消防專項技能訓練：包括消防車駕駛與緊急維護，消防車進場專業訓練（連線吸水管，消防車出水，出泡沫，出乾粉，特種車輛操作，如登高車公升降，雲梯車出臂），特勤消防員訓練（如結繩，切割器使用，緩降器使用，撐頂器使用，防化訓練，防毒訓練，化學洗消，火場救人，醫療急救，溺水救護，潛水，塌陷搶險，堵漏器材使用），消防**員業務訓練，消防供水員業務訓練等
4.心理訓練。器械，團隊配合，心理輔導等
5.消防業務理論學習。主要是火災科學，供水，供泡沫乾粉，消防器材設施操作等
7、消防基本情況熟悉和預案演習。熟悉重點消防單位位置、總平面、生產經營情況，熟悉轄區道路、水源，熟悉滅火預案，定期進行滅火預案的演習。
6樓：大紅的衣
身體素質訓練
身體素質是人體在運動、勞動與生活中表現出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等生理機能。素質訓練必須採取多種訓練方法和手段，全面提高消防人員的各項身體素質，改善機體的適應能力，適應在複雜、危險的火場上進行滅火戰鬥的需要，為此在年度訓練計畫中，必須安排足量的時間開展身體素質訓練，一般來說：冬季是開展素質訓練的最佳時期，充分利用冬訓期間大力開展以增強力量，提高速度、發展耐力、增加靈敏度、提高柔韌性為目標的素質訓練。
技術、戰術訓練
開展技、戰術訓練道德要遵循「練為戰」和「嚴格訓練、嚴格要求」的原則。從實際出發，假設火場各種複雜情況，進行技術、戰術訓練，才能縮短拐賣與火場的距離。
一是正確認識訓練的目的、意義，自覺刻苦學習和掌握消防業務技術、戰術，並在實踐中加以應用，把完成訓練任務變為個人的自覺行動。
二是從實際出發，根據部隊各類人員的實際情況，因人、因地制宜地開展各種素質、技術訓練，做到訓練更具有目的性、針對性和有效性。
三是在訓練中要遵循由易到難，由簡到繁，由淺入深，由小到大，由低階到高階，不斷提高的順序，按照提高一適用一再提高的節奏循序漸進安排訓練內容。
四是充分應用示範以及生動形象的語言等直觀手段，建立清晰、完整的動作表象和概念，使消防員更快理解和掌握動作要領。
五是要堅持經常訓練，技術、戰術訓練必須保持經常，持之以恆，反覆訓練才能達到鞏固和提高。除正課以外，還要結合早操、業餘時間開展群眾性的練兵活動。使已經掌握的消防技能不斷得到鞏固和提高。
六是要重視非正常操課時間的訓練和複雜環境氣候條件下的訓練，如夜間、雷雨、大風、雪、高溫、有毒條件下的訓練。
心理素質訓練
開展消防員的心理素質訓練，目的是為了消除慌亂、恐懼的情緒，培養勇敢、頑強、堅韌不拔、靈活應變的意志品質，主要從以下幾個方面入手。一是通過假設**、倒塌、濃煙、高溫、有毒、高空等危險條件培養、提高消防員的膽量。二是讓消防員重複完成單調的運動、勞動或訓練，磨練搞心理疲勞的能力，以及在高溫、高寒飢渴狀態下連續訓練，磨練消防員戰勝困難的勇氣和毅力，同時，體育訓練中的爬山、長跑也能訓練消防員的毅力。
三是通過讓消防員擬聽建築物倒塌前，裝置、容器**前和油罐（池）沸噴前的聲音，觀察建築物倒塌，裝置**，油罐（池）沸噴的全過程，提高消防員在有危險徵兆時的觀察能力。四是開展有一定排程，難度和危險性的高層訓練，以及通過辨別物質燃燒時的火焰狀態、顏色、燃燒產物的濃度等，經過各種難度圈套的鍛練，提高消防員的快速反應能力；五是開展必要的模擬火場避險訓練，掌握避難的有關知識，體驗危險情境，增強沉著冷靜和自製能力，提高消防員在緊急情況下的避險能力。
綜合訓練
體能訓練是提高消防員的各項身體素質，適應在複雜、多變和危險的火場上進行滅火戰鬥；技、戰術訓練是提高消防員熟練掌握、應用消防器材裝備，了解各類火災的規律、特點和撲救的基本對策；心理素質訓練是提高消防員在火場上的心理適用能力，克服心理障礙。良好的身體素質是掌握和提高消防技術、戰術訓練的基礎。技術、戰術本領是完成滅火戰鬥任務的直接條件，素質以體能、技、戰術素質為基礎。
技術、戰術本領是完成滅火戰鬥任務的直接條件，心理素質以體能、技、戰術素質為基礎，同時，制約技術、戰術和身體素質的發揮，所以消防員有同時具備過硬的消防業務本領，強健的身體素質，良好的心理素質，三者相互聯絡，互為促進，構成撲滅現代火災不可缺少的三大要素。
正確處理體能、技能、心理素質訓練的關係就要克服以往部隊訓練中存在的注重技術、戰術訓練，忽視適應性與模擬訓練；注重技術基礎訓練，忽視技術應用訓練；注重身體素質訓練，忽視心理素質訓練；注重白天訓練，忽視夜間訓練；狠抓了正常氣候條件下的訓練，忽視了大風、雷雨、雪等特殊情況下的訓練；重視了常規器材裝備的熟悉操作使用訓練，忽視了專勤器材裝備的熟悉使用訓練的傾向。過去我們認為，提高消防員的滅火戰鬥力在於加強技術、戰術訓練和身體訓練，把開展素質訓練和技術、戰術以及實地演練看成是完善的訓練體系，忽視了非正常條件下的特殊性訓練以及接近實戰的模擬訓練和心理素質訓練。而特殊條件下的訓練和實戰模擬訓練又是鍛練消防員心理素質的一種有效的方法，它能使消防員的觀察力、記憶能力、思維能力、意志得到充分的鍛練，因此在大力開展白天正常訓練的同時，既要突出夜間訓練，又要重視複雜氣候條件的特殊性訓練，同時抓好模擬訓練和心理素質訓練，科學計畫，合理分配訓練時間，將心理素質訓練與體能、技術、戰術訓練擺到同等重要位置，讓心理素質訓練貫穿於整個訓練過程的始終，是提高消防員整體素質的關鍵。
消防員培訓分為哪幾項，消防員體能培訓都有哪些專案？
員工消防安全培訓包含火災基本知識 滅火的基本原理及方法 火警 及報 法 火場逃生與自救 消防設施與裝置 初 災的特點及撲救方法和消防安全標誌等方面。需要針對實際工作和生活中所遇到的一些消防安全問題進行分析講解，針對操作不當的地方，適時給予講解 糾正。以增強參訓人員處理和控制初 災的能力，提高他們的消...
最想對消防員叔叔說的話讚美消防員叔叔的句子
消防員叔叔，我想對您說親愛的消防員叔叔，我想對您說 謝謝你們，你們 辛苦了！你們在火災面前，臨危不懼，為了救火，不惜一切代價，把損失降到最低。經常有新聞報道，有消防員為了救火，光榮犧牲。所以我認為，消防員這個職業是神聖的。曾經有一篇詩歌這樣寫 平凡，鑄就你的高尚。奉獻，正是你的個性。安全的弦，每時每...
消防員衣服是什麼顏色國內消防員穿的衣服是什麼顏色的？
消防員衣服的是顏色為藏藍色。消防服是隨著時代的變化而發展的，消防服是保護活躍在消防第一線的消防隊員人身安全的重要裝備品之一，它不僅是火災救助現場不可或缺的必備品，也是保護消防隊員身體免受傷害的防火用具。擴充套件資料 護服特點 210g m 表面層 面料成份 93 間位芳綸，5 對位芳綸，2 抗靜電纖...