如何改變自己的性格，不痛苦的，回到從前的自己

1樓：匿名使用者

實際上並不是您的性格改變了，改變的只是情緒和心態。您需要調整心態和情緒。具體的可以去參加一些集體活動，堅持運動，多和信任的人聊聊天，去唱歌等，把情緒宣洩出來對心態的調整有一定的好處。

把痛苦作為一種歷練，等你走出來，你會發現世界一樣很美好，這個過程就是你自己在成長的過程。

2樓：匿名使用者

我也和你有一樣的經歷，我非常能理解你的感受。我現在已經變得好多了。不過也不可能變回原來的自己了，也明白不可能跟原來的自己一模一樣了。

因為時代在改變，我們也在不斷歷練不斷成長，也不斷成熟。以前很自信，樂觀，開朗，腦袋靈活，處理事情不拖久，但這些都不能說明你很成熟穩重，當然現在的你在經歷了一些事情以後變得很滄桑了，也不再開朗樂觀了，但是我確信現在的你更成熟更穩重，處理事情也不再那麼衝動和意氣用事了。

孤僻，不愛說話，悲觀這些詞換句話來說就是更沉著冷靜了。所以你不要光看到自己不好的一面，你要去發現你好的一面。任何事情的存在都有兩面性的，好與壞並存。

當你發現你好的一面時，你的自信也就慢慢的撿回來了。

3樓：0也許有明天

用快樂的心情去看待人和事，下雨了就看雨，晴天了就看雲，堵車了就看看路邊的風景，你談戀愛之前過的是什麼樣的生活，你並不是失戀了，你只是回到了談戀愛之前的日子！用心去愛那些默默的愛著你的人！快樂與你常在！

4樓：瘋丫頭

堅持！！要問下你內心最真實的想法，堅持自己所堅持的，過程會苦過後就好了，加油！！

5樓：

改變是一定的，這些問題的原因都是因為你失戀了，凡事有得必有失，你可以仔細回想一下，失戀過後的你是否變得成熟起來，看人看物也有了新的體會，你可以試著聽聽**，早晨經常出去散步慢跑，或是去別的地方旅遊····雖然說你不會和以前一模一樣，但是一定不會痛苦，其實有時候乙個人也是一件很好的事

6樓：匿名使用者

找個值得愛的人，好好愛一次吧。也許過段時間就會好點。

7樓：匿名使用者

多和知己和朋友出去一起玩。