1樓：匿名使用者
關於夢的生理機制和心理機制問題，目前在科學上還未得到圓滿的解決，但有兩點是十分肯定的：其一是外界刺激可以致夢。如有的學者曾分別將冰水撥在睡眠者身上，以及用閃光、音響刺激睡眠者後，將其喚醒，結果發現，三種刺激被編入夢境的比例分別為42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所夢。
許多研究夢的內容的科學家發現，夢裡往往重視白天的經歷。從這兩點結論出發，我們不難發現，作為夢的乙個種類的惡夢，其形成原因起碼有兩個方面：
1、身體已發生了某些尚未被察覺的疾病。一般說來，器質性疾病的發生，總會有某些特定的症狀。但是，在疾病的發生之初，由於病症的刺激資訊微弱，在清醒狀態下由於其它較強的刺激資訊相當微弱，這時，病症的微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮，從而在夢中會出現種種病態的恐怖感受。
2、白天受到強烈的情緒壓抑。一位美國心理學家曾報告過這樣乙個例項：一位婦女經常夢見巨浪把她推向大海，而其他人離她很離，她總是嚇得目瞪口呆，連"救命"兩字也無力喊出來。
心理學家通過調查得知：這位婦女工作和家務負擔極重，常有力不能勝之感，但又不願向周圍的人求救。夢境中的險惡場面，正是她生活中困境的特殊描繪。
心理學家告訴她，只要能擺脫生活中緊張感和壓抑感，惡夢將與之告別。
因此，要想擺脫惡夢的糾纏，以下三點是值得注意的：
1、保持情緒樂觀。
2、消除矛盾衝突。
3、改變依賴思想。
夢魘是指人從惡夢中驚醒，醒來後能生動地回憶起惡夢中的內容。這些夢境都是非常可怕的，或被妖魔鬼怪玩弄，或遇槍手追殺，或陷入某種災難的邊緣，或由高層樓房上摔下，或掉入大海，或受汽車撞傷。感到四肢動彈不得，幾經掙扎，才算完全清醒，有時心跳加快，面色蒼白，大汗淋漓。
據心理學家研究發現，夢魘常發生在後半夜的快速眼動睡眠階段，所以夢者在後半夜從惡夢中驚醒後，可十分清晰地回憶起惡夢的內容。惡夢是睡眠過程中的乙個常見生理現象，一般來說沒有什麼影響。但有些人卻對做惡夢存在許多誤解：
如惡夢本身就是一種病，經常做惡夢是造成神經衰弱的原因。還有人認為青少年經常做惡夢，可能就是早期精神**症，或精神失常等。這些說法都是毫無科學根據的。
夢魘不是病態，也決不會造**們任何心理或精神的疾病，因此不必驚慌。而3～7歲的孩子往往在白天受到驚嚇打罵後容易發生夢魘，並從惡夢中醒來哭喊害怕，家長應多安慰孩子：「這是做夢，不是真的，不要害怕。
」成年人在白天承受一定的精神壓力，或晚上入睡前看了較恐怖的**、電影後，也容易做惡夢。驚醒後往往不能再次入睡並影響到第二天的情緒。
不過，惡夢多了也不是什麼好事。它不僅影響睡眠質量，使人白天感到疲乏，以及醒後心情緊張、恐懼和心情壓抑；而且還容易使患有心血管疾病的人發生意外。美國依阿華州大學的一項最新研究表明，人在做惡夢時會出現心跳加快、血壓公升高，使機體處於應急狀態，交感神經系統過於活躍興奮，可能會導致心肌梗塞，這對心血管硬化者來說是比較危險的。
所以，常做惡夢的人，首先要有乙個正確的認識，即惡夢不是病，不必緊張，以免形成惡夢與精神、生理之間惡性迴圈，加劇惡夢現象。重要的是想辦法驅除惡夢的糾纏。
一是消除誘因。俗話說，日有所思，夜有所夢。做惡夢多與白天精神過度緊張、心理壓力過大等因素有關，還有如睡前吃得過飽，睡前吸菸、飲酒、喝茶喝咖啡、尿充盈，或看恐怖影視、書籍等因素有關。
夢者要對照上述因素檢查一下，尋找出做惡夢的誘因，注意避免。對小孩子注意不要用「大灰狼來了」、「把你關在黑房子裡」等話恐嚇，否則容易導致孩子惡夢連連。二是試用夢境意志支配法。
由於它**於馬來西亞叢林中土著森內部落的經驗，又稱為森內夢境意志支配法。人類學家斯圖爾特發現，這些土人對夢十分認真，他們相信夢境和現實生活一樣真實。每天早晨家人和鄰居都要交流夜間的夢，針對每個人夢境討論應採取不同的措施。
小孩從小就養成匯報自己夢境的習慣，以接受**指導。如在夢中遇到仇敵沒有勇敢鬥爭，而驚慌逃遁，那麼大家就會幫助出對策，在下次做夢時或擊敗仇敵，或化干戈為玉帛握手言和。又如在夢中對某位朋友不禮貌或吵了架，就得找這位朋友道歉，送點禮物，或在下次做夢時改正自己的行為。
由於長期接受這種思想訓練，森內部落的人大都能以意志支配夢境，想夢見什麼就夢見什麼，在白天設計的對付辦法大多能在夢中付諸實施。心理學家塔特現身說法：我本人8歲時經常為惡夢所困擾，後來下決心要勇敢地應付恐怖場面。
經過大約十幾次自我意志訓練後，夢魘被克服了，以後經常做一些甜蜜愉快的夢。
三是採取反覆排演法。做法分三步：第一步詳細地重溫惡夢的內容，包括每乙個細節，如你被人追殺，是如何開始的，那人的模樣，直至惡夢怎樣結束等，盡可能用文字描述寫出來，對惡夢瞭如指掌後，你受驚的程度就會驟減；第二步是設想改變惡夢，如跳下懸崖，你可以選擇揹負降落傘，遇到汽車翻車可以改乘其它安全的交通工具；第三步是幻想新的結局，如跳崖時你張開降落傘，安全落地。
可在白天構思你原來惡夢.
2樓：匿名使用者
日思夜想，說不定哪天就會實現呢，，，，祝你幸福，，採納採納
每天都夢見同乙個人意味著什麼？
3樓：匿名使用者
說明你在日夜想著他，即使你感覺每天沒有去想他卻還一直總是在忙碌著的，但當你安靜下來的時候會發現原來你總想著他，所以晚上睡覺的時候把他也帶進了你的思想中吧
4樓：範興有秋妝
說明你心裡放不下他。所以總是能夢見同乙個人。
5樓：雋新晴潮鯤
代表你一直想著這個人啊，俗話說日有所思夜有所夢！
6樓：匿名使用者
意味著 你天天想著那個人 所謂日有所思夜有所夢
7樓：匿名使用者
最完美的組合：天秤 獅子、金牛 巨蟹、雙子 水瓶
幾乎每天都會夢到同乙個人是怎麼回事？
8樓：就叫徐昊
朋友 你好
你的這個症狀我可以幫你分析
我曾經愛過乙個女孩 第一眼就看好了 因為我們是同學 才讓我有機會追了半年
後來我們在一起相處了3年半 我們曾經一起開心 一起打架 一起頂撞老師 甚至還有了自己孩子
後來因為某些原因分手了 我一直愛著他 一直愛著 今生都不會忘記
無論我跟任何乙個女孩結婚生子 在我的內心最深處 都會有他的印記
我時常能夢見我們又在一起了 在一起生活 雖然夢裡並不一定非常完美 時好時壞
我可以肯定的說 我白天 甚至好長時間都沒有想過她 可是在夢裡經常能夢到她
這是內心的一種潛意識 或許像女人的第六感
我覺得你夢到的那個人一定是你最心愛的人 因為你永遠也忘不了他（她）
9樓：小帽子
我也是… 以前偶爾夢見誰醒了也大多不記得，很平常的睡覺做夢 。 可這個人，幾乎每天都會夢到他，中間醒了再接著睡還是會接著夢見他 … 很真實的夢見他 ，醒了也記得清清楚楚。夢裡他的一舉一動都跟他的性格一模一樣 ，我好難過啊 … 從來沒有這樣過… 看到這裡有人竟然跟我一樣忽然就淚流滿面
10樓：匿名使用者
有心結沒解開，雖然你意識不到，但是你的潛意識是知道的。平日裡你壓抑了，但在夢裡，潛意識就會釋放出來，呼叫意象來提醒你。
天天夢見乙個人，具體什麼，很難猜，只有你潛意識最清楚。
建議一下：去 科學解夢吧，按照要求來做，寫幾個比較清晰地夢。吧主比較專業，基本上每個夢都會解的。
另外：也可以直接聯絡吧主試試。
11樓：匿名使用者
說明你特別想他/她，但是想他/她也沒用她又不想你表面就可以看出來這個人他/她對你怎麼樣
12樓：好男人不好當
這人是不是天天在你眼前晃來晃去的？如果不常見到不應該啊~
兩年~你潛意識裡是不是和這個任有什麼關係呢？期待更詳細的資訊
經常夢見同乙個人是什麼意思??
13樓：匿名使用者
總是夢到乙個人，但我不認識他，可是夢裡對他的感覺很深，感覺對望一眼就很滿足，刻骨銘心那種，夢裡老公也在，也能清楚的知道自己已經跟老公結婚了，可是那種刻骨銘心的感覺卻與老公無關，夢醒後幾天都會控制不住的很傷感，想哭！這是什麼意思？
14樓：匿名使用者
佛洛依德說，夢是你的潛意識可以說，這個人一直活在你的潛意識深處你未必沒有了這個人，不可以活。可是這個人，佔據著你的內心一隅，你不能否認他的存在。你的內心，對這個人是在意的，你也渴望著這個人會同等的在意你。
夢，連續的夢，同1個人，說明你日益的渴望得到他的眷顧，得到他更多的關心。這不一定是單純的愛上了，只能說，你是對這個人的感覺依賴感逐步的深切了。有兩種情況，你一直都和這個人聯絡很密切，最近特別密切，所以，常常夢見第2種，你一直和他聯絡很密切，可是最近沒有之前那麼密切，你內心形成失落感，通過夢來**這種失落感。
15樓：匿名使用者
這裡好像女生居多，我也說說我的疑惑。曾經遇到過乙個女孩，說實話我是有點喜歡她，當時甚至會誇張到連續幾天都夢到她。但當時我有女朋友的（不要罵我渣）因此我沒有向她表露過任何意思。
她朋友也跟我說過她對我有好感，但我知道她絕對不會接受乙個有女朋友的人！我們只是在一起相處過，沒有任何感情交集。多年過去了，她早就結婚了，我也當爸爸了。
平時也很少會去想以前的事，但神奇的是她經常出現在我夢裡，而且頻率非常高。日有所思，但我沒思，我也想知道這是為什麼？
16樓：匿名使用者
喜歡他很久了，都快十年了，他拒絕我n多次，我還是厚著臉皮去告白；時常出現夢裡，不知是他在慢慢的遺忘你，還是烙印在心裡的最深處。感情就是這樣，喜歡的不喜歡你，不喜歡的偏偏喜歡自己。
17樓：龐好連穎
說明你已經愛上了他所以才會經常夢見他....要是你在任何一件事中想到了他和經常夢見他已經非常肯定你已經愛上了他!!
18樓：籍秀英斂春
那得看是什麼人。如果是
你認識的，且為異性，可能是喜歡她。
如果是你認識的同性，則可能有什麼事情藏在心裡。
如果是乙個你不認識的人，或者是你的某個偶像，比如明星什麼的，那也許是你心裡有什麼過不去的事情，想找人傾訴，但是沒有聽你傾訴的人。
19樓：321蚊子說
潛意識裡的一些東西吧，我會經常夢見高中的同桌，乙個月會有兩三次夢見，他喜歡揪我頭髮，喜歡欺負我，但不會讓別人欺負我，我們會用同乙個耳機聽歌，老師提問的時候悄悄透信，後來因為乙個惡作劇，我竟然再也沒理他……現在想來，可能是因為沒有好好的說再見吧，那或許是我青春歲月裡唯一遺憾後悔的事了……
20樓：匿名使用者
我長期夢到同乙個人，有10多年了，夢見他，總是望著他，醒來總會記得，沒有具體的事情，只是那麼乙個人。有時會哭，有時會笑，有時他會回頭看看.每次都有一點距離.
幾乎每天都夢到同人，這代表什麼，幾乎每天都夢到同乙個人，這代表什麼？
這個人和你有千絲萬縷的聯絡吧。是你很好很關係的人吧，那你就主動和他 她交流交流就好了。心情自然。既然想念這個人你就花些時間找他，可能你們是未來最好的朋友。你最想念的乙個人，可能在一起了，也可能永遠不能在一起的。幾乎每天都會夢到同乙個人是怎麼回事？有心結沒解開，雖然你意識不到，但是你的潛意識是知道的。...
天天夢見人,是什麼原因 都幾年了,每天都會夢到,很少有不會夢到的
這人你很在意，朋友吧！關係不一般，我要是你，我就在精神病院呆著了 天天夢見乙個人，是什麼原因？都幾年了，每天都會夢到，很少有不會夢到的。日有所思夜有所夢，人每一次睡眠都會做五個左右的夢，你所說的他 她 每次都能在最後可以記憶的夢出現，一是你大腦皮層很活躍，二是你潛意識裡對他 她 有著深刻的印象。日有...
為什麼每天做夢都會夢到同人，為什麼每天做夢都會夢到同一個人？ 5
安蒨 潛意識回憶過去吧 因為你喜歡他，潛意識裡的願望在夢中體現出來了。 我也是說 日有所思夜有所夢 遺憾和嫉妒參半吧。或許他們的甜蜜讓你覺得有些不甘心吧。夢見他其實沒什麼的，不要迷失自我才最重要！ 可能是回憶過去的美好時光吧！常言道 日有所思，夜有所夢 日有所思！夜有所夢！你八成是白天老想著他或她 ...