1樓：獅子
盜汗怎麼辦？又該用哪些穴位呢?
足少陰腎經的走行，從足跟後方由下向上走行。我們選兩個穴位。**盜汗的第乙個穴位：太溪穴。
太溪穴的位置：在足內踝高點和跟腱後緣之間連線的中點處，太溪穴是腎經的原穴。原穴就是臟腑本源之氣輸注流始的部位，太溪穴可以直通於腎，調節腎中精氣的盛衰。
第二個穴位：照海穴。
取穴方法：找到我們的足內踝，在內踝高點往下，大約半寸距離有乙個明顯的骨縫，在小小的凹陷之內，明顯凹陷處就是照海穴。照海穴和太溪穴搭配起來效果特別好。
照海穴的作用就是瀉腎濁、瀉虛火（清虛火）。
在晚上睡覺的時候，陰虛而有熱才會出汗，照海穴是幫助我們清熱的，太溪是幫助我們滋陰的，兩個穴位都是足少陰腎經上的穴位，配合在一起**這種夜間盜汗的症狀效果很明顯。
太溪穴的按揉方法：點揉太溪穴的時候以輕揉的方法為主，時間可以比較長，按揉的力度要輕柔緩和，逐漸讓力量滲透進去，起到乙個滋陰補益的作用。
照海穴的按揉方法：照海穴由於在小小的凹槽內，所以我們點揉照海穴位的時候，把手指側起來用指尖去點揉它，力量可以稍微大一點，照海穴可以起到清降虛火的作用。
2樓：匿名使用者
拍打關元穴，如果能夠堅持幾天，患者會發現身體出大汗的症狀會明顯減輕，這是因為關元穴屬於小腸經的募穴，經常對其進行按摩可以有效**多汗。
有時候自汗可能是心包有積液導致的，所以患者還會有早搏、沉脈、胸口悶等症狀。並且還會在早上起來後發生浮腫，如果對心包經內的穴位進行按摩，比如說天池穴，按揉天池穴的話可以有效清除心包積水而達到緩解出汗的目的。
按摩太溪穴，激發腎臟功能。
第三：或者也可以對膻中穴進行按摩，也可以幫助消除心包積水和緩解胸悶、自汗等症狀。
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