1樓：斜陽飛雁
正處在身體發育的抄最好時期，如果營養充足再加上適量運動的話，你還是可以再長高一些的。
身高基本上就是由骨骼組織生長發育的程度來決定的。因此，如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡，除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%），剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長發育！ 單純的補鈣並沒有什麼意義。儘管有人說，現在的飲食中含磷不低，似乎不會出現磷元素缺乏的問題。
但是我認為，在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在，而人體中也缺乏植酸酶來進行分解，所以人體的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原，惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好。
2樓：o漂漂豬
你現在這個年齡應該全有了，但你要看看你是不是家族裡都是這樣的，要是有這種情況，那你就不用太著急了，這可能是你的家族都有這種少毛的體怔，但要是你是唯一，那你就最好去醫院看看了，是不是內分泌有什麼問題
3樓：匿名使用者
你這個年齡應該有了，沒長很可能是家族遺傳。會不會長還是看你睪晚和jj長大了沒，意精了沒？變聲了沒，喉結大了沒？第二性徵沒變化你還有長的潛力，不過這年齡應該都有了，不會長了。
4樓：廖廣浩
啊……我今年15歲，身高170，有鬍子有腋毛有腿毛啊……
5樓：小牛
你是男的嗎？？？160.。。。。。我先同情一下你。。。。。基本上不會長了，就算長吧，能長幾公釐。。。。沒希望了。。你為什麼不早努力？
6樓：雪宮高**部
你身體很健康，只是第二性徵，不明顯…不信可以去醫院檢查，你身體棒棒的…
7樓：匿名使用者
不確定啊！我不敢亂說，還是去醫院看一看你的骨髓線有沒有閉合。
8樓：匿名使用者
你最好去醫院照幾張x光**，讓醫生診斷一下你的骨齡！這樣更具可信度！如果有問題，謹遵醫囑，早些**！
自己則要注意科學飲食，不要暴飲暴食，多鍛鍊（打籃球最有效），注意早些休息，不要熬夜，爭取每天保證8至9小時睡眠時間，如果不行，也得保證在晚上10點到凌晨3點間處於深睡狀態（因為這是人體最佳生長期）！
至於自身身高與父母遺傳的關係，我並不同意，雖然基因決定性狀，但是每個人的基因從父母那遺傳一部分的同時，自身也會發生變異，這就是遺傳學一直**深究的問題！（到現在也無確定結果，還存在猜測因素）
還有對於營養補充不能亂補一通，否則會適得其反，要結合自身實際，科學調節，不能弄得最後雖長高了，但營養過甚，整個體質被挎了那就得不償失啦！
我也是乙個跟你同歲的，以上是我作為同齡人的忠告和建議！基於水平有限，只能提供這些，特此註明，以上內容僅供參考！請見諒！
9樓：匿名使用者
你要吃點中藥，看中醫很有效的，你要早期做檢查
10樓：匿名使用者
你為什麼喜歡長毛呢？不長毛還好些！現在都買脫毛液。你真想長毛的話，我有個辦法，天天拿刀刮，**想長刮**！真的很有效！
11樓：匿名使用者
可能是你的雌性荷爾蒙多於雄性荷爾蒙的原因吧，建議你去醫院查查。我以前也見過這樣的人，應該沒大礙。
12樓：匿名使用者
正常的，有的人歲數還打都不長鬍子。可能你發育晚了些。最好還是去醫院檢查下。
13樓：
應該還可以長。你 不 長體毛和遺傳 或是你 體內的 雌性激素高過雄性激素有關
14樓：上帝君王
每個人體質不一樣，順其自然吧！有什麼關係呢，自己快樂最重要，人生短暫啊
為什麼我16歲了還沒長鬍子？還有腋毛？腿毛倒是挺多的。身高1.66感覺兩年都沒長還可以長高嗎？
15樓：小助手領
還小呢。
長個是遲早的事呢。
多吃多運動！
我腿毛腋毛都長得很長了才1公尺6我同學腋毛腿毛還沒長都比我高，我是不是長不高了
16樓：匿名使用者
毛髮生長跟身高是沒有關係的，只能說是天生毛髮旺盛，跟身高沒關係，二十歲之前會一直長高得，放心吧
我1999出生男生，住校不能回家，16歲有腋毛現在還在長，鬍鬚不多腿毛基本沒有，現在還能長高嗎。現
17樓：匿名使用者
到20歲還能長五厘公尺左右
18樓：血劍碎心
17周歲吧？我也是九九的，生日早，我184，如果鬍鬚不多，那就說明你還得長
女生13歲的時候長身高，後來到了160停了，沒長過身高，現在16歲，配合一些特殊手段，還能長高嗎
你和我的情況差不多 不過我是十三歲就長到了一公尺六後來就沒怎麼長了，大概兩年一公分左右，我覺得一公尺六就夠了，如果沒有特殊需求的話，一公尺六找物件最容易，高了就不好找物件了，如果你想當模特的話，那至少你得有一公尺七五，但是一公尺六到一公尺七五的差距不小的，你除非打斷骨頭重新長，不然吃什麼補品都不行。...
我16歲，我身高只有1 60，還可以長高嗎
可以女孩一般長到18 男孩20多 當然可以，男生18左右發育比較快，女孩160很好了，而且可能會有在度發育，但不會很明顯。增高最好在青春發育期開始，女生約在11到14歲之間，至16歲結束，男生則約在13到16歲之間開始，至18歲結束。保持均衡營養 活動量與睡眠都要充足，才能正常發育。建議每天都要讓孩...
我20歲了身高才166苦惱，20歲了身高才166cm,怎樣才能長高些啊？
男生20歲以後也會長的啊 也許你是發育比較晚 但是如果你爸媽不是很高 你有不是很愛運動 就不會長很多了 但是重要的是身材的比例吧 總之 現在要注意運動 最好選擇戶外 然後注意飲食 聽說牛肉可以有益增高吧 至於你說的女生會不會在意 你如果遇到乙個很喜歡你的人 你覺得她會在意嗎 大家所說的身高啊 之類的...