1樓：滄海浩波
會好一些，換乙個好的環境對抑鬱症的**有幫助，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：蝶夢飛花舞隨風
改變生活環境必定只是治標不治本的方法，到時候另乙個環境又會再次令你痛苦，然後你又不得不又換環境，造成惡性迴圈。這是真的，不信你試試。我的建議是即使是痛苦也要自控自己快樂起來，迎著那痛苦那你就會更好了！
請相信我的話。自己在不好的狀態時認真觀察自己的心，並嘗試改變，自己是最好的醫生.並且自己可以改變一切！
相信你會好起來的
心態要好一點，開心一點。不要東想西想，慢慢就會開心起來。要樂觀一些，人就會強大
環境引起的抑鬱症只要換了環境就會好嗎
3樓：匿名使用者
會好一些，換乙個好的環境對抑鬱症的**有幫助，抑鬱
症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必
患了抑鬱症,換換環境有用嗎
4樓：滄海浩波
會好一些，換乙個好的環境對抑鬱症的**有幫助，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
5樓：河山如畫
一，不建議換環境，特別是頻繁地換環境。但患者如果對某一環境明顯不適，可以考慮換環境。
二，不管到**居住。日常生活中，一定要多一些戶外活動、運動，包括串串門，旅行郊遊什麼的。
這本身也是一種環境的改變，身心的調節。
不管在**住，如果只呆在屋裡，或其它單一的地方，對疾病的**也是不利的。
三，有機會，還是看看心理醫生，進行專業的**、調理！
得抑鬱症了，想換乙個環境，但沒能力怎麼辦？？ 100
6樓：阿彌陀佛
根據分析，有可能是感情或者學習方面的問題，看待一些事情的觀點不一樣您要這樣想，人生像這種困難數不勝數，即使現在逃避，以後總會遇見如果真的是抑鬱症，可以給自己製造一些安靜的環境，多看一些開導的書，或者找好閨蜜傾訴一些。
至於成績不行，現在來說，雖然大部分學校或者現在都認分數不過只要自己努力過，學習不行就從其他方面表現，成績是不過是決定你有沒有天賦，不一定每個人都必須學習，不過如果不學習，就不能發現自己的閃光點。
嗯~我成績也不行，但只要自己努力過，保持好心態，不必在意別人眼光，如果你能做到順自己的心意，隨心所欲你的抑鬱症就會不治而愈。
另外，陌生人，祝你好運哦！
7樓：落落秋楓碧空長
首先，你的抑鬱症是被醫生確診了
嗎？若沒有，就先找心理醫生看一下，；若確診了，醫生給了什麼建議沒有（千萬先別自己先入為主，不然本來挺健康的，生生被逼病了）；要是不方便找醫生，也可以查詢相關資料書籍，對應症狀，自己要有個判斷
其次，要是已經確認是抑鬱症，看你的描述，硬性的環境要求無法改變，那只能從軟性的即你自己身上入手，從你的心態、心理傾向、思考方式、對外態度等多方向改變，看似很多很困難，但其實，只要乙個觀念的轉變，你的心境就會豁然開朗。
你的很多壓力，鬱悶，都是因為外界，是他們施予你的，但你想想，真的是這樣嗎？如果你不接受，你還會一身重擔嗎？這不是什麼責怪，只是想讓你轉變思考的角度，轉個身，看到的或許是截然不同的風景。
想要轉學，去逃離現有的環境，可是無論到了**，如果自己的心始終望著乙個方向，新的環境也很快會成為舊的環境的。不用因為不能轉學就很苦悶，也不要苦慮自己沒能力什麼什麼的，誰又是萬能的呢？
你不能改變環境，那就去適應，不用怕，誰也不能吃了你，成績好壞**能來衡量乙個人的價值，可以先交個知心好友（人品一定要好的，可不能揹著你說壞話），有事可以去傾訴，慢慢調節自己。
（僅個人小小建議，不喜勿噴，不喜勿納喔！）
8樓：匿名使用者
這種疾病產生的根源就是對自身要求完美、苛刻，是完全可以**的，要找心理醫生進行心理疏導，再加藥物輔助**，可走出心理陰影。當然，自我心理和生活調節也非常重要，不能逃避現實，生活要有規律，多想愉快的事，少想煩惱的事，多運動，多與外界接觸，多與家人和親朋好友交流，大膽述說心理苦悶，也要有點阿q精神，面對困難和挫折要懂得自我減壓，徹底擺脫痛苦，再以愉快的心情投入學習，身體是本錢，未來美好幸福生活會一定出現在你的面前。
9樓：靜靜聽淺愛丶發
是決定你有沒有天賦，不一定每個人都必須學習，不過如果不學習，就不能發現自己的閃光點。
嗯~我成績也不行，但只要自己努力過，保持好心態，不必在意別人眼光，如果你能做到順自己的心意，隨心所欲
10樓：默默無聞
抑鬱症不是大病
也不丟人
又不是愛滋
怕什麼你的首要任務是學習
越躲在家裡你越怕
以後就不能出門了
11樓：xu你在哪兒
抑鬱症很痛苦，其實我也有，只是大多人理解不了吧，大概只有抑鬱患者才會懂，其實抑鬱沒有什麼很好的**方法，這是心病，需要自己去克制，和環境其實並沒有太大關係。
我患抑鬱症了，需要換個環境對我的病情才有所好轉，我想離開家去外面打工。環境變了也有工作了會好的快一 20
12樓：最愛cf高手
恭喜您您患的應該不是抑鬱症而是被傳銷了
13樓：無情憑主
心態要好一點，開心一點。不要東想西想，慢慢就會開心起來。要樂觀一些，人就會強大
14樓：忽然得貳
你的狀態完全不是抑鬱症
換個環境對抑鬱症有效麼
15樓：匿名使用者
當然有效果啦。我就是個抑鬱症患者，也是一步一步從乙個環境到另乙個生活環境的改變而慢慢好轉，當然啦，自己要主動的參加**和心理調整，減少依賴性，這樣內心一點點堅強起來。
其實，有時候也是因人而異吧，但是，什麼方法都可以試試。從這其中走出來的人會變的比一般人更堅強的，沒什麼的，心靈感冒嘛，現在我不是也快快樂樂地生活嗎，呵呵，加油嘍~
16樓：迦葉
這樣看你親戚所換的環境是怎樣的了，如果環境比較整潔安靜、溫馨溫暖。建議你親戚換了環境再接受物理**效果更好。
抑鬱症目前主要還是以藥物**、物理**和心理**為主。但藥物*****目前很明顯，心理**也只是治標不治本，過一段時間有**的可能。目前很多醫院和心理機構提倡使用物理**，目前國內使用比較普及的是「經顱微電流刺激**」，療效快，無***是它的特點，再配合一定時間的運動調節，可以防止抑鬱症的**，真正達到**，恢復心理健康。
通過以上的**方法再通過自我調節的話，對消除抑鬱症非常有效:
1、尋找更多的樂趣。對於抑鬱，這很有用。"快樂需要行動"，努力讓自己不要憂鬱，比如，拜訪朋友，接受按摩，養養寵物，裝飾一下屋子，上上課，度度假。
2、認知**。你無法說服自己，走出抑鬱，但你可以不要繼續讓自己走入更深的抑鬱。
3、體育鍛煉。大量研究表明，運動，尤其是劇烈的有氧運動，可以改善情緒，減輕焦慮，增進食慾、睡眠、性興趣、性功能和自尊。同時，運動還能使大腦中與抑鬱症相關的化學物質失衡轉向正常。
4、食物補充。某些維他命的缺乏會導致抑鬱，比如：維生素b-6,b-12,維生素c,維生素b,維生素b1，菸酸，核黃素，維生素h和泛酸。
17樓：傳奇瑪雅人
請相信我,雖然換個環境暫時擺脫痛苦，但是這病的成因是自己，最終又會因自己的思想而再次餡入痛苦，不斷換環境。所以最好的**法不是藥，而是勇敢面對，不要找藉口說很痛苦，只有這樣才能好起來！
18樓：天魔舞
聽說有效果。。。。不過也有可能是反效果。。。心病還須心藥醫
19樓：小小碧蓮
有效的。
是心理醫生告訴我的。
抑鬱症換個環境會好一點嗎？
20樓：滄海浩波
會好一些，換乙個好的環境對抑鬱症的**有幫助，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
患了抑鬱症會不會死，抑鬱症會死嗎？
抑鬱症的 不是短期能治好的，需要乙個人堅強的毅力，需要親人 朋友的關心理解。要相信自己，要頑強，多看看激勵鬥志的書籍。多向知心朋友傾訴，告訴你的親人 同事，我得了抑鬱症，讓大家都來想辦法。多看看電視上的小品，相聲，搞笑的節目。說實在話，我也正在跟憂鬱症作鬥爭。大家共勉 抑鬱症會死嗎？憂鬱症會不會死呀...
抑鬱症殺人犯法嗎，抑鬱症殺人定罪一般判多久？
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其實是你太在乎了，生活有很多事情，要是事事都那麼上心的話那麼對您就是這種結果，什麼都做不好，您要學著找到一些解決事情的方法，然後再忽略一些事情，然後多出去散散心，讓自己不那麼焦慮 最好到附近精神科醫院就診，時間長了病情會加重 你可以bai去看 聖賢教育改變命du運 我之前的抑zhi 感覺我女朋友有點...