1樓:vv羽戮
因為你沒看心理醫生=-=
2樓:匿名使用者
因為你一直鑽在裡面,本來就不想出來,所以就一直糾結了,去找點忙碌的事,自然就不想了
感覺自己會糾結一件小事很久 甚至幾年 怎麼辦?
3樓:楚儂頓又青
跟著自己的第一感覺走,我也是這樣的,有些事,就是在猶豫中,糾結中,錯過了處理的最佳時間。後來慢慢的學會勇敢的跟著感覺走,自己也就越來越有信心了。
4樓:
你有點自私容不得別人對你不好。看不慣別人比你好所以你會生氣,不會控制自己的情緒。以自我為中心的認為別人的不是,但看不清自己的問題。
建議你考慮自己自身的問題,並不是說你不好而是在審視別人之前先審視自己。
我老是因為一件小事會糾結很久,是我心裡有問題麼? 10
5樓:akizero丶
我也是經常如此,但你要往好處去想一想,說不定能解決這個事。
6樓:申增波
什麼事都不要放在心上
為什麼我總是為一件小事糾結很長一段時間
7樓:冬海
這個糾結情緒如果不影響你的生活,也就無所謂了。如果影響到了你的工作和生活,就需要找一找是什麼原因產生的這樣一種情緒。這種情緒可能是你幼年或早期成長過程中產生的情節,也可能是現實生活中的一些原因。
如果自己不能處理這些情緒,可以就近找一找偏重於精神分析的心理諮詢師,由他協助你處理。
希望你早日走出來,迎接新的生活!
8樓:常勝將軍
因為你心眼太小,放不下太多的事。
包容性強,容易對人對事耿耿於懷,很長時間不能釋懷。
主要的原因是你控制情緒的能力比較差。不能迅速地調整自己,讓自己隨時保持乙個良好的心態。就是說,不會選擇性遺忘,忘掉那些不好的回憶,或者在腦中過電影,把它們整理乾淨。
徹底想清楚,悟明白。這是人生智慧型的問題,悟性還是小啊。
9樓:00蘑菇點點
不樂觀,而且沒有主見。太猶豫。。。 想開了就好,你要想想那件事 值不值得 你這樣糾結,如果無關緊要,你就不用 把自己弄的很煩惱。
要相信自己!
10樓:心理諮詢師周非非
過分敏感,你可能不夠自信豁達。如果經常如此,並且影響了自己的正常生活,建議盡快做做心理諮詢,調整心態,改善認知,完善自我,積極快樂地生活!
11樓:匿名使用者
這是性格有偏執傾向的緣故。實際上,很多人都有這種現象,只不過輕重程度不同而已。要克服這一問題,最主要的是要多加強與他人的溝通,讓自己開朗起來。
若是工作上存在這方面的問題,最重要的是要加強學習和總結,提高自己的綜合技能,從而提高自信度。
12樓:千山啼雪松愁眠
說的不好聽,心胸不太寬闊..
凡事要自信,多與優秀的人接觸。
13樓:落幕的七月
心態問題,還有自己的性格及環境,心寬一些就好了,你要明白把大多數時間放在有的沒的事情上,不如用這些時間做些自己開心的事
14樓:匿名使用者
記著:明天太陽依然從東方公升起!沒有什麼大不了的。ok
15樓:設個名真費勁
沒事兒經常和一些雪菊或者橘子皮泡的水能夠有效調節身體,適當的找知心的朋友聊一聊把心裡的不快說出去能好一些
16樓:昌平明皇宮
因為你心裡沒有放下!
17樓:默飛羽
心態不好。你是不是很容易生氣?
18樓:金獅目慕
勸自己就一句話:眼不見放下一片!
特別糾結的一件事，很糾結一件事怎麼辦，
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