1樓:year劍無心
要想讓生活bai充實起來,首先必須du合理分配時
zhi間。
1一dao定要在工作之餘做一些自己
2樓:手機使用者
兩個bai可能.
1.你**的時間太du短(5分鐘內),你給老婆帶來zhi的不是快dao樂而是痛回苦--因為你太快,女人反應太慢,需答要時間超過10分鐘以上(最好全過程30分鐘),否則會比較難受。。。
2.她可能對你完全失望而注意別 的男人了。
如果她還沒有表現出對你的厭惡和異常情況,就是現在還可以挽救,需要你和她溝通一次,問她現在我們有什麼問題需要解決,還有挽救的餘地嗎?如果她說沒有解決餘地了。。可能就比較麻煩了!
如果她不說話,就是有希望,你必須改變你們的**時間--把前面的準備工作(你需要發出**的訊號)時間盡量拖延到10分鐘以上,這樣加上你的5分鐘,她就會表示「很好」、「高興」。。以後對你就不會那樣冷了。
是否可以解決您的問題?
3樓:金鴻道
結了婚以後就不一樣了
如果乙個人每天除了上班就是睡覺,那還讓人活嗎
4樓:貓又 ゙貘蟮
我也是除了上班,睡覺,吃飯也沒啥了,自閉到是不會,就是圈子變的很小了,所以偶爾出去活動活動還是有好處的
生活好無聊,每天除了上班就是睡覺,怎麼辦
5樓:似知非懂
如果你想刺激點來,就去創源業啊,嘗試新的工作bai,去往新的城市,du有能zhi力還可以出國dao,如果你想愉悅,交新朋友,談戀愛,搞***,如果你想簡簡單單的快樂,就玩玩遊戲,看看**,或者像我一樣和網上的朋友隨便聊聊天,雖然我不無聊。。。
6樓:匿名使用者
呵呵,你不是發文來在戀源愛版嗎,
心裡缺少愛了吧,如果有機緣就大膽的追求了吧,你都已經上班了,當然可以好好的享受愛情了,當然,愛情也想事業一樣,需要全心全意的培養和呵護。
如果對這方面沒有興趣的話,平時下班或者週末時最好多找些朋友一起去玩,兜兜風總比睡悶覺好,還有就是上網阿,看大片阿,反正生活中能做的事情很多吧,不要只剩下吃飯睡覺就行了:)
我感覺生活好累。每天都是這樣子。除了上班就是下班睡覺,乙個月休息兩天。就拿3500這樣,這工作還是 100
7樓:匿名使用者
生活累就要學會在苦中做樂 兩者是不矛盾的
以前的我天天吃好的 穿好的 天天除啦玩手機就是電腦 電視 卻感覺不到快樂 但是現在的我有乙個樂觀的心態 就算天天上課 放學後去給爸爸幫忙 但是我卻覺得很快樂 因為現在的我有了乙個樂觀的心態 學會啦如何與同學相處 你應該多出去走走玩玩 放鬆心情 有乙個好心情是非常非常的重要的!
8樓:匿名使用者
假設你最近連著一兩天都睡不好,看起來不是很嚴重的事情,但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裡我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點,但是長遠看還是值得的。
1. 把你的臥室變成睡眠天堂。首先,你的臥室必須安靜、黑且暗,因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素,這種激素正是控制晝夜迴圈的(就是你那個24小時制的生物鐘)。
用厚重的窗簾(或者別的什麼)隔絕外界光源,借助風扇或者白噪音掩蓋惱人的聲音。涼爽的溫度有助於入眠,所以恆溫器也要好好調節。當然啦,開窗或使用電扇對室內空氣迴圈有好處。
如果室內空氣太乾燥,也可以用點加濕器。
2. 順從你的天性。晚上你會比較容易切換到睡眠狀態,因為你的身體知道——到點了。
可以隨便做點什麼以使在心理上做好入睡的準備。(讀幾頁書、花個5到10分鐘打理個人衛生,或者冥想一會) 每天按時**和起床也很重要——即使是在週末。
3. 保證你的床只是用來睡覺和xx。避免在床上工作,付賬單、讀書或者看電視。如果你希望只把睡覺這件事和你的床聯絡起來,那麼在床上你需要做的事情就是熟睡,而不是整晚翻烙餅。
4. 馴服你的胃。 無論太飽或者太餓都會干擾睡眠。
別在臨睡前吃大餐,或者飢腸轆轆不得入眠。另一方面,如果你放倒的時候胃裡還是塞得滿滿當當,那麼胃酸會回流進食道。 如果真的很餓,吃些富含碳水化合物的小點心,可以觸發大腦血清素的釋放,這玩意有助放鬆身心。
試試看全麥餅乾或者一碗麥片。搭配牛奶或一小份火雞肉,這些食物富含氨基酸,同樣促進睡眠。
5. 警惕咖啡因。 每天過量的咖啡因,即使不在睡眠時間發揮影響,也會導致睡眠不規律。
當你50歲時,新陳代謝會變慢,於是咖啡因滯留人體的時間就更長——乃至於10個小時。睡覺前6小時最多只能來2杯茶/咖啡/可樂。如果這樣還不行,那就把咖啡因戒了。
6. 累了就睡。事情其實很簡單:
如果你的身體覺得累了,那麼入睡就很容易了。史丹福大學醫學院的一項研究,要求一組年齡在50-76之間有睡眠障礙的受測人員,為時乙個半小時的中等強度的鍛鍊,每週進行4次。相較於情況類似而沒有參加運動的其他受測小組成員,參加運動的成員每晚的平均睡眠時間增加了乙個小時,入睡時間則更少,短暫睡眠的時間更短t,而且根據報告,睡眠質量有整體提高。
戶外運動尤其有效。 暴露於日光下(尤其是午睡),(容我碎碎念一句,不怕**癌麼), 有助於避免午睡,鞏固人體生物節律。睡覺前鍛鍊3個小時。
(到底該不該午睡啊,我覺得不太靠譜......)
7. 沖個澡。臨睡前1到2小時來個熱水澡。當你離開浴盆體溫會逐漸下降,令你感到疲倦。不過,別臨睡才洗,那會使人興奮,反而睡不著。
8. 回歸自然。甘菊,纈草,卡瓦胡椒,,西番蓮,美黃芩,貓薄荷(我靠!
),啤酒花被證明是有效的。 這些草藥可以加進茶或者別的什麼裡。臨睡前一杯甘菊茶可以幫助放鬆精神。
如果你願意嘗試下纈草,建議的劑量控制為平均2至3克,每天。但是不要和酒精以及刺激性藥物混合使用。如果用了卡瓦,劑量要控制在60和120毫克之前,就寢前使用。
9. 不要勉強入睡。如果半個小時還不能入睡,不必躺在床上暗自神傷。 乾脆做點別的什麼輕鬆一下,諸如聽點舒緩的**或者瀏覽雜誌。或者來杯溫牛奶。
10. 買張好床。一張床不能太軟,那會導致睡姿不正(還會導致肌肉僵硬和背部問題)。
如果你起床的時候床墊凹下去一塊,那麼這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高於10年,老兄,好換啦,換張硬度舒適的吧。
如果你不覺得困或者覺得不需要睡覺,那就別逼自己睡,等想睡了再說!
9樓:百度使用者
最好是在你父母的身邊找個工作,你現在的年紀再過兩年就該結婚了,可以找個開勾機或者挖掘機的工作,正式的話大概工資在5000左右,剛開始學的時候第一年應該不掙錢,到第二年該掙錢的時候了也該結婚了乙個月五千左右的工作應該也能找個差不多的媳婦兒。最主要的是你心態問題。知足常樂。
希望能幫到你
10樓:好無辜的人
好方案,嫁我朋友,有吃有住有車,還能掛名老闆娘。可以一試運氣。
11樓:匿名使用者
說真的,樓主已經23了,錯過不少機會了,初中學歷又很低,只能是打這種很苦的工,還拿不到高薪,我建議你自己學會攢錢,有點資本以後可以和別人一起開店
12樓:匿名使用者
改變自己的花銷習慣,存點錢自己創業。做手機貼膜一天多了也不少錢呢
13樓:匿名使用者
自己創業 做點什麼 跟人家打工不是個事啊
14樓:微
你是沒有什麼存錢的習慣,我也是,可我有年頭想存錢,3個有就6.7錢了,想存高就會做到
15樓:夢瑤
親,我09出來的,也是一分錢都存不到2700-2800不包吃包住,在深圳,現在在網上學開**,又自學的**外語,打算學好考證後再重新找更好的工作,然後再邊打理**相信會好的一切,親你要加油哦
16樓:隨鳯★感伈噐
每月先存點起來,你就當做已經用掉了,沒錢的時候也不要想我還有錯的錢呢!時間長了,不知不覺就有私房錢了!要有決心
17樓:幼兒園愛孩子氣
同歲的親故。我剛剛工作半年。雖然工資不高。但是每天一樣過的不好不壞。既然已經五年並且覺得有些厭煩。在不違背個人底線的基礎上。有勇氣的話就去闖一闖吧。~
18樓:☞平✘平
和我差不多,說明你自己手大,應該是月光族吧,應該節儉一點攢點錢,然後做點小生意,會好的,不要想的那麼悲傷,奮鬥!!?
19樓:匿名使用者
乙個月休息2天違法了吧,大哥你做啥的
20樓:匿名使用者
要麼學一門技術。要麼創業。混5年了不至於什麼經驗都沒有吧。加油
21樓:匿名使用者
想辦法自己開乙個店,小本生意做起,3500的工資也差不多,你應該好好規劃一下自己的花銷,
22樓:我有我的
先說下你的消費習慣吧,你的錢都去哪了?
23樓:新種鬼針草
才23歲啊!人生路長了。學會堅強地面對生活。沒什麼叫失敗!
24樓:君love君
找到自己喜歡的有興趣的事,,然後利用下班時間好好學習研究,考證的考證,另外多了解別的領域,你還年輕,不要浪費時間,千萬不要。
25樓:韻憶人生
廢話不多說,創業,每天過著複製的日子有意思嗎,過複製的日字,唯一理由就是,攢夠錢,創業,其實可以借錢創業,行動吧
26樓:舞巫涯
最好就是學多點咯,或者參加**高考,增加知識,再去找個好的工作
27樓:小木魚文
學個好的專業,或者去跳槽!省著點花錢
每天除了上班下班,就是睡覺,這日子好難熬
28樓:魚的眼睛
可以自己找些娛樂活動,也可以參加社交活動,還可以學習,提公升自己,為以後找更好的工作打基礎
感覺自己很迷茫,每天除了上班,吃飯,睡覺就沒有別的事情做, 對未來也是很迷茫, 有沒有人給
29樓:周笑難
我曾經也是這樣,首先你定下你的目標先看看自己的目標在什麼地方,然後朝那個方向邁進。
30樓:感覺好吃額呵呵
人生的迷茫有很多種,根據你的情況可能是你乙個人單身太久。 你現在有著工作。有吃有住。可能缺少的就是你的另一半。如果有喜歡的就去追求吧。幸福是要主動去尋找的。
31樓:ad鈣奈斯
有空就去公園溜溜狗,散散步之類的休閒活動
32樓:董道直行
多交朋友擴大人脈,多學習充實自己。將來用得著
我每天除了上班就是睡覺 上的班都是又髒又累的活 幹一天一夜休息一天一夜 現在都有點想死
33樓:匿名使用者
找個愛好,或者女朋友。除此之外規劃一下下半年的生活。
34樓:四人幫永垂不朽
如果你自己都不喜歡這工作的話 就趁早換工作
35樓:手機使用者
你太不珍惜生命了,人來到世界上不就是有所作為嗎?而你呢還沒走到人生中的一半就輕生,你應重新振作起來,向前看ibilveyou!!!
36樓:匿名使用者
為了生存,為了生活必須得幹活掙錢,向前看生活多美好,現代人壓力大,學會減壓,實在覺得活髒太累,年後可調換工作,心態好點,心態就是心大點。
37樓:雪之戀水瓶
幹什麼都不容易,你還能休一天一夜,我老公開修理廠,也又髒又累,午飯還的給徒弟做飯!房子租的,想休一天都得想房租還沒掙出來呢!不容易啊!我上班根本沒時間管他!
38樓:金紫昔
如果能換工作的話bai就du換乙份休息時間多一些的zhi工作,你需要有dao自己的時間來
專學習一些新知識與技屬能,這樣日後才有機會與能力找更好的工作。如果現在換不了工作,就從你的休息時間裡擠時間。不然如此迴圈的話最終你要崩潰的
39樓:灰色頭像
要麼堅持,要麼放棄。路是自己選的,
40樓:匿名使用者
人生苦短,哪能半途而廢
41樓:嚮往自由
現在工作那麼多,重新選擇
42樓:抽你小雀
找乙個自己喜歡的工作吧,都是打工的,年齡大了找乙個輕快點的,但是錢少,我就是工作開心就好,錢無所謂。
如果忘掉人，如果忘掉乙個人。
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有捨才能有得 需要時間，努力想吧，想到不想也就忘了 怎麼啦？具體什麼情況，給我說說，幫你支招 怎樣才能忘記乙個人 首先要告訴你忘記乙個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可...
喜歡乙個人真的要靠感覺嗎？喜歡乙個人就是感覺嗎？
如果真的相愛，他們之間的感覺是不會消失的。雖然感覺這個東西很抽象，卻能使正在愛中的人真切地體會！他們深愛對方，定會為了讓對方的生活更加精彩而不斷地創造感覺，創造那些能夠一生一世不斷湧現的美麗泡沫。那些害怕感覺會消失的戀人，說明他們未曾真愛。至於喜歡乙個人的感覺，是一種窒息的幸福，又是一種揪心的痛苦。...
人不睡覺可以活幾天，乙個人如果不睡覺能活多久？
人是不能夠連續幾天不睡覺的，因為如果長時間的不睡覺或者是失眠，都會出現頭暈四肢乏力，精神不集中，無食慾等等症狀，人的一生有1 3的時間是在睡眠中度過的，睡眠可以有效保護大腦的神經細胞，使人在經過一天緊張的學習和工作之後，可以很好的恢復體力和智力，保持健康的體魄和充沛的精力，如果在自己不能夠控制的情況...